艾灸是一種常見的中醫(yī)治病的手段，現(xiàn)在很多人自己在家里艾灸，因為現(xiàn)在患風(fēng)濕的人越來越多，特別是一種中老年人，艾灸對風(fēng)濕確實有一定的效果，但是在艾灸的時候是有很多注意的事項的，那艾灸注意事項有哪些呢？艾灸要注意些什么？

1、合理施灸

艾灸的時候不可胡亂選穴，沒有章法。應(yīng)當(dāng)根據(jù)個人體質(zhì)以及疾病的情況，選擇合適的穴位以及艾灸的方法，如果是進(jìn)行斑痕灸則必須考慮其后果以及取得被灸的同意方可進(jìn)行。

2、合適的場所以及姿勢

在進(jìn)行艾灸的時候應(yīng)當(dāng)保持體位平整舒適，并且方便艾灸操作。注意防止艾柱靠近皮膚太近，灼傷皮膚和避免發(fā)生碰撞動搖艾灸部位，以免發(fā)生艾火脫落引起燒傷甚至燒壞衣服、被褥。

3、不適宜艾灸的人群

一般空腹、過飽、極度疲勞以及懼怕艾灸者不宜進(jìn)行艾灸。對于體弱者，艾灸時艾柱不可過大，刺激量不可過強(qiáng)，如果發(fā)生“暈灸”現(xiàn)象，要及時處理。對于昏迷、肢體麻木不仁及感覺遲鈍的人群，注意不可艾灸過量，避免燒傷。

4、艾灸的順序

在進(jìn)行艾灸的時候，一般是先上部，后下部，先背部，后腹部，先頭部，后四肢，先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)，施灸的壯數(shù)應(yīng)當(dāng)先少后多，時間宜先短后長。特殊情況下，靈活掌握。

5、艾灸后注意事項

普通灸法注意

在艾灸結(jié)束后，一般皮膚多有紅暈灼熱感，不需要進(jìn)行特殊處理，稍后了自行消退。如果灸后皮膚起泡，小者可自行吸收，大者可用消毒的針具穿破，放出液體，然后涂抹紫藥水，最后敷以消毒紗布固定即可。

6、瘢痕灸注意事項

在施以瘢痕灸法的時候，被灸部位會起泡化膿，在灸瘡化膿期間不宜進(jìn)行過重的體力勞動，灸瘡如果出現(xiàn)局部發(fā)炎時，可用消炎膏藥涂敷。

7、艾灸法使用禁忌

(1)病情禁忌

艾灸可以益陽，也能傷陰，因此屬于中醫(yī)辨證中陰虛陽亢以及邪熱內(nèi)盛的病癥一般不宜用灸或者慎灸。

(2)部位禁忌

面部穴位不宜直接進(jìn)行艾灸，以免燙傷形成瘢痕；關(guān)節(jié)活動部位不宜使用化膿灸法，以免化膿后潰爛不宜于灸瘡愈合；重要的臟腑器官部位以及乳頭、大血管處、肌腱淺表部位，不可直接艾灸；妊娠期女性的腰部以及腰骶部不能進(jìn)行艾灸。

8、艾灸注意什么

1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的時候，尤其是冬季不要碰冷水。

2、艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣賭經(jīng)絡(luò)，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻。

3、大饑大飽不宜艾灸，饑餓艾灸容易暈灸，太飽艾灸氣血運行慢，容易發(fā)生腹脹。

4、患有胃腸疾病的，艾灸期間不要吃食物，灸后半小時才可以吃飯。

5、艾灸前最好喝溫開水200-250毫升，艾灸后要喝溫?zé)崴?00-250毫升，甚至更多一點。

6、艾灸前可以洗溫水澡，艾灸后半小時，可以洗熱水澡，稍稍燙一點皮膚的溫度。

7、有些人艾灸的時候，想泡腳，這樣可以節(jié)省時間，你可以泡熱水腳，水溫要高于50度。

8、初次艾灸的人，一定要學(xué)會循序漸進(jìn)逐漸適應(yīng)熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。

9、皮膚起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破后在這里拔罐，使里面的病水盡量拔出。然后溫和灸，不要再使用艾灸罐，等泡痊愈后，可以繼續(xù)使用艾灸罐。如果泡在關(guān)節(jié)活動部位，要的等待結(jié)痂后在灸，關(guān)節(jié)部位不容易愈合。