可能在很多人眼中青少年是容易長痘痘的，而且平時大家會成青少年長的痘痘為青春痘，其實成年人也是會長痘的，有的人就會感覺很奇怪，為什么都成年了還會長痘，導(dǎo)致成年人長痘的原因有很多，那成年人長痘的原因有哪些？成年人為什么會長痘？

1、成年人長痘的原因

角質(zhì)增生、細菌感染、皮膚發(fā)炎以及荷爾蒙變化導(dǎo)致

所謂成年人痘分成兩種，一種是25歲以上才長的痘痘，或是從青春期一直反復(fù)發(fā)作且持續(xù)超過25歲還在繼續(xù)的痘痘；至于成年人痘成因和青春痘很類似，例如角質(zhì)增生、細菌感染、皮膚發(fā)炎反應(yīng)以及荷爾蒙變化。

治療反應(yīng)不如青春痘來得好

但是，成年人痘和青春痘仍然有些差異性，一般成年人痘的治療反應(yīng)不如青春痘來得好，例如以治療青春痘的第一線口服抗生素與外用消炎藥，對于年輕人的青春痘會有幫助，但是治療成年人痘的效果就沒有那么好。

與壓力、情緒、保養(yǎng)品和化妝品有關(guān)

主要是因為成年人痘有很多時候是和壓力、情緒與使用保養(yǎng)品和化妝品有關(guān)，所以成年人痘與年輕人的青春痘在治療上也會有所不同，鄭惠文醫(yī)師進一步指出，雖然治療初期仍會給予消炎藥來改善，但由于治療效果反應(yīng)有限，所以必須要根據(jù)不同時期，做不同處理。

要配合生活型態(tài)與保養(yǎng)狀態(tài)做治療

對于成年人痘的治療，還要根據(jù)臉部的實際狀態(tài)來處理，例如是否有粉刺或是毛囊發(fā)炎，且應(yīng)依其生活型態(tài)、保養(yǎng)狀態(tài)做為治療參考，只要覺得粉刺很多，尚未有痘痘時就應(yīng)該要處置，并要配合其生活型態(tài)與保養(yǎng)狀態(tài)來做治療。

2、預(yù)防痘痘的方法

1、清潔

早晚注重臉部的清潔，選擇適無刺激性的清潔產(chǎn)品，就算是油性肌膚，每天洗臉也是以早晚兩次即可，過度清潔會讓油水不平衡。

2、保濕

皮膚過干也是會產(chǎn)生痘痘，所以保濕還是非常重要的，別覺得自己是油性肌就不管，選擇質(zhì)地清爽的保濕產(chǎn)品，可以讓你跟痘痘好聚好散。

3、防曬

紫外線也是痘痘生成的原因，所以防曬這個工作真的是完全不能忽略！

4、環(huán)境清潔

改掉用手去摸臉的壞習(xí)慣，還有你的刷具、床單，任何會與你肌膚接觸到的工具都要定期清潔！

5、飲食

多攝取維生素C含量較多的蔬菜、水果。有助于人體消化系統(tǒng)，可緩和粉刺、暗瘡，避免吃油炸類、脂肪類、海鮮、甜點及刺激性的食物。

6、生活作息

睡眠須充足，飲食起居要正常，適度的運動，保持情緒安定身心愉快。不要暴露在污濁的空氣中，多吸收新鮮空氣，可刺激血液循環(huán)。