生活中有很多女性在意外懷孕后都會選擇流產(chǎn)，流產(chǎn)是一種對身體危害很大的方法，流產(chǎn)后有很多需要注意的地方，護理不當(dāng)會對健康造成很多不利的影響，那么流產(chǎn)后多久可以洗頭？流產(chǎn)后多久能洗頭嗎？下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、流產(chǎn)后可以洗頭嗎

“小產(chǎn)傷身勝于大產(chǎn)“，女性流產(chǎn)后身體較為虛弱，相當(dāng)?shù)牟荒秃?，立即洗頭容易著涼感冒，落下諸多月子病。比如頭痛頭暈、怕冷怕風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛等。所以通常不建議洗頭，而應(yīng)該像坐月子一樣，臥床休養(yǎng)幾天后再洗頭。

2、流產(chǎn)后多久可以洗頭

流產(chǎn)后的女性如果想要洗頭，至少要等到3天以后，流產(chǎn)3天內(nèi)是決不能洗頭的，而比較合適的洗頭時間是在流產(chǎn)1周以后。

此時經(jīng)過一周的調(diào)養(yǎng)，機體已經(jīng)恢復(fù)了一部分，只要在洗頭的時候注意保暖，及時的用毛巾擦干頭發(fā)，一般不會出現(xiàn)著涼受寒的情況。

3、不洗頭頭皮癢怎么辦

流產(chǎn)后由于身體受到的創(chuàng)傷比較大，體質(zhì)較虛弱，一般會建議不要立即洗頭，但是不洗頭頭皮又發(fā)癢，特別是油性頭發(fā)的女性，簡直要抓狂了，此時應(yīng)該怎么辦呢？

(1)多梳頭

人流后不建議洗頭主要是怕著涼，梳頭不存在會感冒著涼。在梳頭的過程中，頭皮上部分皮脂屑會隨著梳子脫落，所以可以通過梳頭的方式來暫時緩解頭皮癢。（但是建議用牛角梳梳頭，塑膠的梳子容易損傷發(fā)質(zhì)和頭皮）

(2)少吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物會使頭皮分泌更多的油脂，而且也不利于身體的恢復(fù)，所以為了讓頭皮不那么癢，也為了身體更快的恢復(fù)，不要吃辛辣刺激的食物。

(3)勤換洗枕套

不能洗頭發(fā)但是可以多換洗枕套，枕套上通常都會粘附一些頭發(fā)上掉落的臟污，如果能及時更換，就能減少皮脂屑堆積在頭皮，進(jìn)而使頭皮不那么癢。

4、流產(chǎn)后洗頭的危害

在身體本就虛弱的情況下，如果再洗頭導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入體，身體就會受到雙重創(chuàng)傷，不僅不利于身體的恢復(fù)，還會落下一些難以治愈的月子病，比如頭痛、怕風(fēng)、關(guān)節(jié)酸痛、肢體麻木、出虛汗等等類似于風(fēng)濕癥狀的疾病。

5、流產(chǎn)后洗頭注意事項

1、流產(chǎn)后不用冷水洗頭，冷水刺激會誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下關(guān)節(jié)疼痛的毛病。而應(yīng)該用40°C的熱水清洗頭發(fā)。

2、注意控制洗頭時間，流產(chǎn)后洗頭發(fā)的時間不宜超過15分鐘，最好控制在10分鐘左右，以免時間過長，頭皮水分蒸發(fā)帶走熱量而受寒，導(dǎo)致以后頭痛。

3、頭發(fā)先用毛巾盡量擦干，用吹風(fēng)機的熱風(fēng)吹干頭發(fā)時，不宜用吹風(fēng)機長時間對著頭皮吹，就算是熱風(fēng)長時間吹也容易引起頭痛。如果能有燈暖，建議在燈暖下吹頭發(fā)，這樣可以加快頭發(fā)變干。

6、人流手術(shù)后須知

1、注意個人衛(wèi)生

注意個人衛(wèi)生洗澡以淋浴為宜，禁盆浴一個月。居室向陽，通風(fēng)，保持環(huán)境衛(wèi)生。

2、觀察出血情況

人流術(shù)后女性私處流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

3、堅持做好避孕

人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕、很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

4、注意休息，加強營養(yǎng)

人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

5、保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房

人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入女性私處，引起感染。人流術(shù)后若過早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。