老人們都說(shuō)坐月子的時(shí)候不能洗頭洗澡，不能碰涼水，吹涼風(fēng)，也不能下床走動(dòng)，要不然就會(huì)落下病根，以后頭痛腰疼的。所以一個(gè)月之后才能洗頭，事實(shí)真的是這樣嗎？產(chǎn)后多久才能洗頭呢？

一、產(chǎn)后多久能洗頭

過(guò)去的老人們總是叮囑要一個(gè)月之后才能洗頭，因?yàn)橐郧暗尼t(yī)療條件，住房條件很差，保暖措施也不到位，但是現(xiàn)在不同了，空調(diào)、暖氣等都能對(duì)產(chǎn)婦起保護(hù)作用，不洗反而會(huì)滋生很多細(xì)菌。因而產(chǎn)后兩個(gè)星期就能洗頭了，不過(guò)這也要看惡露的排出情況，惡露較多的可以稍微延后。

二、產(chǎn)后洗頭注意事項(xiàng)

1.注意室內(nèi)溫度

產(chǎn)婦洗頭發(fā)的時(shí)候要將門窗關(guān)好，不要吹風(fēng)，將室內(nèi)溫度調(diào)高一點(diǎn)，保持溫暖。

2.不能使用生水

產(chǎn)后孕婦不管是洗頭還是洗澡，都不能直接用生水，而要將水燒開(kāi)放涼，這樣才不會(huì)引起細(xì)菌感染。

3.用干洗的方法

孕婦洗頭最好有人幫忙，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰，以免引起腰部不適，可以采用干洗的方法，快速洗完。同時(shí)按摩動(dòng)作也要輕柔，不刺激頭皮。

4.吹干頭發(fā)

準(zhǔn)備一張干毛巾，將頭發(fā)上的水按壓干，并包裹住頭發(fā)，用吹風(fēng)機(jī)的熱檔來(lái)吹頭發(fā)。進(jìn)入溫暖的室內(nèi)后再將毛巾取下，繼續(xù)吹頭發(fā)。