黃瓜是一種護(hù)膚效果很好的蔬菜,很多人應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多爽膚水或者是面膜都是有黃瓜成分的,吃黃瓜有很多好處,外敷黃瓜好處也很多,經(jīng)常會(huì)有人用黃瓜來(lái)做面膜,當(dāng)然也可以配合其他的東西一起做,那黃瓜和什么一起做面膜最好?用黃瓜做面膜有什么好處?
黃瓜和杏仁做面膜潤(rùn)滑美白
黃瓜具有鎮(zhèn)靜,美白保濕等多重功效,杏仁油可以有效滋養(yǎng)肌膚,用黃瓜和杏仁油搭配做面膜,可以促進(jìn)肌膚新陳代謝,使肌膚變得細(xì)嫩光滑,有很好的潤(rùn)滑美白功效。
原料:黃瓜1根,杏仁油5毫升。
做法:將黃瓜切片后加入杏仁油,放入鍋中蒸五分鐘,晾涼后放入碗中攪拌均勻,直至起泡即可。潔面后取適量面膜均勻涂在臉上,20分鐘后用溫水洗凈即可。
黃瓜和薏仁做面膜調(diào)節(jié)水油平衡
黃瓜的青皮含有綠原酸和咖啡酸,能清潔抗菌,滋養(yǎng)肌膚,和薏仁搭配做面膜,能有效滋潤(rùn)美白肌膚,調(diào)節(jié)肌膚水油平衡,適宜油性膚質(zhì)和混合性膚質(zhì)人群使用。
原料:小黃瓜1根,薏仁粉1大匙,橄欖油3滴。
做法:將小黃瓜洗凈,切塊,用攪拌機(jī)打成泥狀,將薏仁粉和橄欖油倒入黃瓜泥中,充分?jǐn)嚢璩珊隣?,潔面后,先用熱毛巾敷臉,再將面膜均勻敷在面膜和頸部,約敷15分鐘后用溫水洗凈即可。
黃瓜和綠豆粉做面膜深層清潔補(bǔ)水
黃瓜綠豆粉面膜中含有胡蘿卜素,氨基酸,葉酸,乙烯等有效護(hù)膚成分,可以很好的排除肌膚中的老廢角質(zhì),毒素,起到深層清潔肌膚,改善粉刺,痘痘,毛孔粗大,皮膚油膩等問(wèn)題,還能消炎殺菌,清涼祛痘。
原料:黃瓜1根,綠豆粉2小匙,面粉2小匙,蜂蜜1小匙。
做法:將黃瓜洗凈榨汁,將綠豆粉,面粉和蜂蜜倒入黃瓜汁中,攪拌成糊狀。潔面后將調(diào)好的面膜均勻的涂在臉上,避開眼唇部位,約20分鐘后用清水洗凈即可,這款面膜適合油性膚質(zhì)人群使用。
黃瓜加洋甘菊精油做面膜除皺淡斑
洋甘菊精油有很好的舒緩鎮(zhèn)靜功效,其中的小分子成分有較強(qiáng)的保濕作用,使肌膚變得溫潤(rùn)舒適,而黃瓜敷臉可以有效消炎抗菌,舒展皺紋,用黃瓜搭配洋甘菊精油做面膜,可以起到除皺淡斑,光滑細(xì)致的作用。
材料:小黃瓜1根,洋甘菊精油1滴。
做法:將小黃瓜洗凈后連皮磨成泥,滴入洋甘菊精油攪拌均勻。清潔臉部后,用面膜紙浸泡黃瓜泥,敷在臉上10到15分鐘后取下洗凈即可。
黃瓜敷臉的好處1:保濕補(bǔ)水
肌膚在秋冬季更輕易干燥缺水,天天潔面后,假如用黃瓜切成薄薄一片,用來(lái)敷臉,能補(bǔ)充肌膚流失的水分,讓肌膚喝飽水分,肌膚就會(huì)水水嫩嫩的哦。
黃瓜敷臉的好處2:祛除色斑
黃瓜對(duì)于色斑也有著非常顯著的淡化作用。這是因?yàn)辄S瓜能夠幫助我們的降低肌膚的溫度,從而提高肌膚新陳代謝的能力。當(dāng)肌膚新陳代謝能力提高之后,自然就能夠清除毛孔中的雜質(zhì),幫助我們祛斑護(hù)膚了。
黃瓜敷臉的好處3:控油
油性肌膚的MM,臉上的油脂分泌還是很旺盛,這時(shí)假如想控油,還可以用黃瓜來(lái)敷臉哦,MM們用洗面奶洗凈肌膚后,用黃瓜薄片敷在臉上二下分鐘后取下,堅(jiān)持使用,肌膚出油過(guò)多的問(wèn)題就可以得到緩解啦。
黃瓜敷臉的好處4:美白
美白也是MM們的有機(jī)護(hù)膚重點(diǎn),假如想變得白凈動(dòng)人,MM可以天天用黃瓜切片來(lái)敷臉,一周過(guò)后,你就會(huì)看到效果了。
黃瓜敷臉的好處5:細(xì)致毛孔
每天堅(jiān)持使用黃瓜敷臉,還能幫助我們的細(xì)致毛孔哦。這個(gè)好處,很多女性應(yīng)該不是很了解吧,但是如果你能夠堅(jiān)持每天敷20分鐘的黃瓜,那么很快就能看到肌膚的變化了。這是因?yàn)辄S瓜中含有黃瓜酸,能夠收斂毛孔哦。
黃瓜敷臉的好處6:消除細(xì)紋
黃瓜中含有豐富的黃瓜酶,黃瓜酶有非常好的生物活性,對(duì)于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝有很大的幫助,用黃瓜敷臉能夠潤(rùn)澤肌膚和伸展皺紋。
黃瓜敷臉的好處7:緊致松弛的肌膚
快要步入初老的女人們,開始擔(dān)心肌膚的老化下垂。其實(shí)用黃瓜來(lái)敷臉也可以讓你的肌膚緊致細(xì)嫩哦,用黃瓜切成薄薄一片,睡前用來(lái)敷臉,堅(jiān)持使用,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得越來(lái)越年輕了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起