人的體質(zhì)分為很多中，很多人可能平時(shí)沒(méi)有太注意養(yǎng)生保健，所以時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)一些身體上的不適，有很多人是屬于痰濕體質(zhì)的，很多人在這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咳嗽的情況，一般的人不太情況自己的體質(zhì)，也不知道痰濕體質(zhì)會(huì)有哪些不適，那痰濕體質(zhì)者容易引起咳嗽嗎？痰濕引起的咳嗽怎么治療？

1、痰濕體質(zhì)會(huì)咳嗽嗎

痰濕體質(zhì)者容易引起咳嗽嗎

是的。

痰濕引起的咳嗽和一般的咳嗽是不一樣的，在日常生活當(dāng)中，大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀時(shí)，大多都選擇一些止咳的藥物來(lái)治療，如一些枇杷露、止咳沖劑等，那么對(duì)于痰濕引起的咳嗽，這些藥物卻只能是治標(biāo)不治本的，藥再多，咳嗽都無(wú)法止住，身體反而出現(xiàn)了抗藥性，咳嗽久久不能治愈。

痰濕引起的咳嗽怎么治療

對(duì)癥下藥才是關(guān)鍵，下面分別人經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)和飲食調(diào)養(yǎng)上給大家一些建議。

按摩列缺穴

列缺穴屬手太陰肺經(jīng)，位于前臂撓側(cè)邊緣，腕衡紋上端1.5寸的地方，取穴時(shí)，兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中即為此穴?？梢杂媚粗钢父拱慈嗷颊叩牧腥毖?，也可以用拇指指端甲緣按掐列缺穴處，作下掐上提的連續(xù)刺激，還可以用拇指指端按在列缺穴處，作有節(jié)律而緩慢均勻地推動(dòng)，按揉左右，各3分鐘比較適宜，按摩此穴，可以起到疏通經(jīng)脈、和胃補(bǔ)脾的功效，可以治療感冒，支氣管炎及咳嗽等癥狀。

2、食療方法

牛奶杏仁湯

用料：牛奶250毫升，杏仁200克，白糖適量。

做法：將杏仁放水中先浸泡，再去皮洗凈，碾成碎末，放入牛奶中，加適量清水，開(kāi)水燒煮，再加入適量白糖即可飲用。

功效：具有止咳平喘，潤(rùn)腸通便的功效，用治療咳嗽氣喘，胸滿(mǎn)痰多等病癥，對(duì)痰濕體質(zhì)久咳不愈的人很好的治療。

3、可以吃這些

1.韭菜炒蝦仁原料：韭菜250克，鮮蝦仁100克。制作方法：用油鍋先將韭菜炒好，然后將鮮蝦仁100克放入，再炒片刻，加少許胡椒粉（0.2克左右）即成。養(yǎng)生功效：壯腎陽(yáng)，溫中散寒，健胃提神，消腫止痛，活血化淤，下乳汁，解毒等。

2.蝦馬童子雞原料：蝦仁20克，海馬10克，童子雞1只。制作方法：將蝦仁與海馬用溫水洗凈，泡10分鐘后放在已洗干凈的子公雞上，加少許蔥與姜，蒸熟到爛。蝦仁、海馬、雞肉并湯都可吃完。養(yǎng)生功效：溫腎壯陽(yáng)，益氣補(bǔ)精，活血去痰濕。