額頭長痘是一種較為常見的皮膚癥狀，這會(huì)對(duì)皮膚造成很多不利的影響，需要將及時(shí)做好護(hù)理工作，那么額頭長痘痘怎么調(diào)理恢復(fù)塊？額頭上的痘痘怎么快速消除？消除痘痘的方法有很多，下面就來詳細(xì)了解額頭長痘如何消除最快最好吧。

1、茶樹精油祛痘

茶樹精油具有很好的抗菌效果，它能夠殺死進(jìn)入毛孔中的細(xì)菌，而且茶樹精油還能消炎，幫助祛痘抗痘的同時(shí)緩解痘痘紅腫的情況。。

做法：取2滴茶樹精油，然后用棉簽輕輕涂抹在額頭的痘痘上。

2、蘆薈汁祛痘

蘆薈中含有的有效成分能夠幫助清熱解毒，幫助緩解因?yàn)槎舅匾鸬念~頭長痘痘。

做法：將新鮮的蘆薈果肉取出后榨汁，取適量涂抹在額頭痘痘位置，15分鐘后溫水沖洗干凈。

3、綠豆汁祛痘

綠豆具有很好的清熱解毒、下火的作用，對(duì)于體內(nèi)虛火旺盛引起的額頭長痘有很好的祛痘效果。

做法：將綠豆煮熟之后取綠豆渣敷在額頭上痘痘位置15分鐘取下清洗干凈皮膚即可。另外平時(shí)也可以多飲用綠豆湯幫助降火排毒。

4、阿司匹林祛痘

阿司匹林屬于消炎抗菌藥，能夠幫助緩解痘痘紅腫發(fā)炎的情況，幫助改善額頭上痘痘。

做法：取一片阿司匹林研成粉末，然后加水調(diào)成糊狀。用棉簽蘸取適量涂抹在痘痘位置。涂抹一層即可，可以敷阿司匹林過夜。

5、鹽水祛痘

鹽水具有很好的抗菌消炎作用，用鹽水涂抹痘痘能夠幫助祛痘，同時(shí)還能夠防止痘痘長出來。

做法：取適量的食鹽與水融合之后，直接取溶液涂抹額頭痘痘位置即可。也可以將食鹽和白醋混合后再加水稀釋使用。

6、土豆祛痘

土豆具有很好的解毒消炎、活血消腫的功效，而且其中的堿性成分能夠吸收皮膚多余的油脂，幫助防治額頭痘痘。

做法：將新鮮的土豆切片，盡量切薄一些，然后將土豆片敷在臉上長痘痘的地方10分鐘左右取下即可。

7、草莓祛痘

草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多余的油脂，能幫助去除額頭上的痘痘。

做法：將草莓搗成泥狀，然后加入適量的酸奶，調(diào)成糊狀后每天敷臉15分鐘即可。

8、如何預(yù)防痘痘

1.學(xué)會(huì)清潔皮膚，切勿用手摸。別以為清潔皮膚很簡單，其實(shí)也大有學(xué)問。首先，我們可以結(jié)合自己的皮膚特性選擇適合痘痘肌的洗面奶，早晚各進(jìn)行一下清洗。我們在用毛巾的時(shí)候，注意不要太大力拭擦，避免擠壓痘痘弄疼自己。如果清洗過后皮膚特別干燥，我們要注意再使用保濕用品，而且保濕用品要避開痘痘使用。一定一定一定要記住勿用手去碰痘痘，若想自己擠破痘痘，一定要用已經(jīng)消毒后的專業(yè)擠痘痘工具，這種工具市場上有售。

2.均衡飲食，忌煙忌酒。吸煙喝酒危害人體健康，這是大家都知道的常識(shí)。吸煙和喝酒還會(huì)加重痘痘的病情，這是大家鮮知的。還有均衡的飲食很重要，注意營養(yǎng)的攝取，不要吃過于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂過多的食物，這兩種食物都容易造成呆在人體內(nèi)的毒素難以排除，進(jìn)而造成毛孔被過量分泌的油脂堵塞。

3.多做運(yùn)動(dòng)，注意防曬。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于人體的血液循環(huán)，使得體內(nèi)器官能夠及時(shí)地排除體內(nèi)的廢物，使皮膚保持毛孔的通暢。同時(shí)我們要注意防曬，特別是夏天的防曬，我們可以帶個(gè)帽子，避免紫外線的直射造成痘痘炎癥加重，更難消除。除此以外，平時(shí)可以使用防曬隔離用品來預(yù)防。

4.勞逸結(jié)合，作息良好。一個(gè)良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于預(yù)防痘痘的生長。因?yàn)榫o身緊張、睡眠不足、經(jīng)常熬夜和內(nèi)分泌失調(diào)等都是導(dǎo)致青春痘發(fā)生的因素。