你會(huì)有這樣的疑問(wèn)說(shuō)明你并不滿意現(xiàn)在的自己,你嚴(yán)重的自己可能在某些方面還不夠成熟,你感覺(jué)自己和別人還有一定的差距,你不知道怎么改變,那今天我們一起來(lái)看一下你為什么還像個(gè)小孩,怎么讓自己變成熟。
你說(shuō)你像小孩可能是生理方面的,也可能是心理方面的。生理方面無(wú)非就是你可能發(fā)育比較晚,所以看著比較像小孩;心理方面包括你的思想和語(yǔ)言的組織,可能你思想還停留在你是個(gè)小孩子的階段,也不知道怎么去用合適的語(yǔ)言來(lái)與人交流,還可能是你的行為比較比較幼稚,所以你覺(jué)得你像小孩。
如果你是生理上的不成熟,最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是外形變化較小,身高體重變化不大,第二性征不太明顯,每個(gè)人的發(fā)育早晚都不一樣,這些都并不用擔(dān)心,只要你養(yǎng)成好的習(xí)慣,不管是作息還是飲食都要有規(guī)律,慢慢得就會(huì)有變化的。如果你是外表看起來(lái)很像小孩,那你平時(shí)可以把自己打扮成熟一點(diǎn),不過(guò)不要太夸張,畢竟你還小,穿著打扮要符合自身年齡。
如果你已經(jīng)意識(shí)到你思想上不成熟,說(shuō)明你在漸漸走向成熟,那就要從思想上開(kāi)始改變,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)事情就斤斤計(jì)較,越長(zhǎng)大相應(yīng)的責(zé)任也就越大,不要怕吃苦,人和事都要以理性的態(tài)度去對(duì)待,不要太自私,從根本上改變自己,讓自己變得成熟,其實(shí)一個(gè)很好的方法就是多看書(shū)。
不管是別人發(fā)現(xiàn)還是你自己發(fā)現(xiàn)你行為上很幼稚,首先你不要感到心里有壓力,每個(gè)人都會(huì)有幼稚的階段,可能你成熟得比較晚,所以你的某些行為讓其他人不能理解,所以你平時(shí)就應(yīng)該注意了,什么事情該做什么事情不該做,你平時(shí)都要細(xì)心觀察,看得多了,做得多了,慢慢的就會(huì)好了,其實(shí)最主要的還是先要在思想上成熟。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起