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常用的美白方法有哪些?蘆薈怎么用能美白?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 14:53 美白蘆薈牛奶防曬

有句俗話說,一白遮三丑,所以很多愛美的女性都希望自己能夠擁有白皙的皮膚,只是很多人的皮膚其實都存在有比較暗沉的情況,這個時候不少人就會采取一些措施來幫助自己美白,那么常用的美白方法有哪些?蘆薈怎么用能夠美白呢?

常用的美白方法有哪些?蘆薈怎么用能美白?(1)

1、常用的美白方法

(1)牛奶美白

準(zhǔn)備一小杯鮮奶,夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。

(2)蘆薈美白

準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1——2次。

(3)番茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。

配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。

(4)醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。

(5)白芷美白

材料:白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。

做法:先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。

(6)珍珠粉美白

功效:美白效果顯著,對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。

做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調(diào)成糊狀。敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。

(7)鮮果美白

功效:美白,補(bǔ)水,很適合夏季使用。

做法:在榨汁機(jī)中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果,榨成汁。再取生雞蛋一個,打破,滴出蛋清,調(diào)勻,搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上,20分鐘后,用純凈水洗凈即可。材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。

洗臉:加適量的水,即可。

敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆蛋白,適量調(diào)敷于全臉,待干后清水洗凈即可。一周1~2次(不宜多次,皮膚會受傷),可用于青春痘、黑斑、雀斑,也可縮小鼻旁毛細(xì)孔,用過的人都覺的不錯,皮膚變白嫩,又便宜。

生活中女性想要擁有白皙透亮的皮膚,隨時補(bǔ)水顯得尤為重要,最好隨身攜帶一支補(bǔ)水噴霧,在炎熱出汗、辦公室空調(diào)干燥等情況下,輕輕一噴,就能緩解肌膚干燥,讓肌膚即刻水潤。

2、美白食物有哪些

1.荔枝

現(xiàn)在正是吃荔枝的好季節(jié),想要美白的朋友可以吃些荔枝補(bǔ)補(bǔ)維生素C。荔枝不但含有豐富的蛋白質(zhì),而且也含有大量的維生素C以及鐵等營養(yǎng)素。這些營養(yǎng)素正是肌膚所需要的,它們會讓你的肌膚更加的白嫩。不過要記住,荔枝會上火所有盡量不要多吃。

2.櫻桃

櫻桃含有美白肌膚所需的兩種營養(yǎng)素,分別是胡蘿卜素和維生素C。因此想要美白就要多吃櫻桃補(bǔ)充補(bǔ)充營養(yǎng)素。

3.豆芽

豆芽的營養(yǎng)價值非常多,含有維生素A,C,E還有最肌膚有著很大美白效果的蛋白質(zhì)。它能夠有效的去除黑斑從而達(dá)到美白的效果。

4.黃瓜

用黃瓜來美白是女性朋友最常用的一種方式,黃瓜含有大量的果酸。這是一種能夠清洗表面肌膚所存在的黑斑等色素,最重要的是美白肌膚的營養(yǎng)素。因此,多吃黃瓜美白又養(yǎng)顏。

5.西紅柿

西紅柿是常見的食物,它含有維生素,礦物質(zhì)還有有機(jī)酸跟蛋白質(zhì)。西紅柿既能讓你擁有完美的身材,又能讓你的皮膚由黑變白,白如剛出生的嬰兒。所以多吃西紅柿準(zhǔn)沒錯。

6.蜂蜜

蜂蜜是一種天然的美白產(chǎn)品,內(nèi)用外用都行。外用就是用蜂蜜洗臉,這樣可以大大的增強(qiáng)肌膚的活力,避免黑色素的堆積,預(yù)防肌膚干燥的發(fā)生。內(nèi)用就是常見的蜂蜜水了。蜂蜜含有氧自由基,這種氧自由基專門清楚人體內(nèi)所殘留的垃圾,因此它可以減少色斑,皺紋的發(fā)生。常喝可以讓你的肌膚更加的光滑。

7.紅薯

紅薯的維生素C尤為豐富,因此常吃紅薯不但可以美白,還能有效的降低膽固醇。

女性最注重的就是膚質(zhì)的問題,所以只要出現(xiàn)任何美白的方法,都會有不少的女性朋友去嘗試。其實美白肌膚不用那么復(fù)雜,只要搞定體內(nèi)的黑色素就行。想要搞定黑色素,那么你就需要以上幾種美白食物。

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