在日常生活中我們清潔面部肌膚的時(shí)候,應(yīng)該是十分謹(jǐn)慎和仔細(xì)的了,因?yàn)榧∧w如果沒(méi)有清潔干凈的話就會(huì)讓毛孔堵塞的,但是有些妹紙很認(rèn)真的清潔了自己的臉部,卻還是感覺(jué)不干凈,那么,為什么洗臉了卻還是沒(méi)干凈?洗臉洗不干凈是什么原因?來(lái)看看。
潔面NG1:把臉上每一個(gè)角落都洗就可以
我們?cè)谇鍧嵞橆a的時(shí)候方向應(yīng)該是由下往上的來(lái)輕輕揉洗,由于我們的臉部角質(zhì)細(xì)胞是由上往下的呈魚(yú)鱗狀的分布,所以如果我們調(diào)轉(zhuǎn)方向的來(lái)清潔的話,就一定比按照鱗狀方向清潔要更干凈。其實(shí)我們的T字部位是最容易藏匿污垢的哦,最好就多搓幾遍。發(fā)髻和太陽(yáng)穴這些部位是最容易殘留頭發(fā)的定型劑或者是頭發(fā)用品的,所以要格外注意清洗哦,另外眼睛的肌膚特別敏感,應(yīng)該留在最后才來(lái)清潔,以防潔面用品的刺激哦。
潔面NG2:只用潔面乳就可以把臉洗干凈
一般來(lái)說(shuō),潔面乳是只能洗去汗水、皮脂、老化角質(zhì)細(xì)胞核親水的潤(rùn)膚品,所以很多女性現(xiàn)在都把潔面分成2步了,一是先卸妝,二是潔面乳洗臉。由于卸妝產(chǎn)品里面的成分是含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑,它能比較徹底的清潔殘留在深處的污垢和彩妝,這樣就能完全把臉部清潔干凈了。
潔面NG3:天氣炎熱,要多洗幾遍臉才會(huì)干凈
正常的情況是應(yīng)該是早晚一次洗臉的,但如果是常常在外面跑,流汗和空氣中的臟東西讓肌膚很不舒服的話,這樣可以為肌膚做一次深層潔面的,在天氣炎熱的情況下,可以增加一次,太多反而弄極必反哦。
潔面NG4:洗臉后要自然風(fēng)干,這樣才會(huì)對(duì)肌膚好
如果在洗臉后讓它自然風(fēng)干的話,肌膚會(huì)因?yàn)樽匀徽舭l(fā)變得涼,這樣血管收縮反而會(huì)造成肌膚干燥,很容易出現(xiàn)皺紋、脫皮等狀況。所以在洗臉后要立即使用化妝水,然后再使用精華、乳液,這樣才能讓肌膚更好的吸收。
潔面NG5:用毛巾洗臉會(huì)更干凈
由于毛巾的圈絨比毛孔起碼大十倍,所以很難清除肌膚深處的污垢和油脂,另外如果是久濕不干的毛巾還會(huì)滋生到很多細(xì)菌,如果再和肌膚摩擦的話,會(huì)讓肌膚過(guò)敏。所以洗臉的時(shí)候最好使用柔和的潔面海綿,而且要經(jīng)常晾曬和消毒,這樣才會(huì)好哦。
潔面NG6:用熱水洗臉會(huì)讓肌膚更干凈
在潔面的時(shí)候的水溫是很重要的,過(guò)熱的水會(huì)讓肌膚的保護(hù)膜被清除,這樣會(huì)讓肌膚容易松弛,毛孔增大,導(dǎo)致肌膚粗糙,皺紋容易產(chǎn)生;另外如果把油分洗得過(guò)多的話,會(huì)讓肌膚加速老化。相反如果用過(guò)低溫度的水潔面的話,又會(huì)使肌膚的毛孔緊閉,無(wú)法清潔堆積在毛孔里面的皮脂和臟東西等污垢,不但不能達(dá)到護(hù)膚的效果,反而會(huì)容易導(dǎo)致暗瘡、粉刺等的生長(zhǎng)哦。正確的方式應(yīng)該是用大概35℃的溫水來(lái)潔面,然后用冷水沖洗。
潔面NG7:洗面奶功能越多就效果就好
潔面乳是為了清潔肌膚,讓污垢清除出來(lái),如果帶有過(guò)多的功能性的產(chǎn)品可能會(huì)造成清潔的基本功夫都做不好,另外的輔助作用再厲害都沒(méi)用哦。另外同時(shí)過(guò)多的功能性成分在肌膚沒(méi)有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔里面,反而給肌膚造成負(fù)擔(dān)哦。所以潔面的時(shí)候需要的2個(gè)基本做到就可以了,就是清潔徹底和滋潤(rùn)肌膚。
潔面NG8:化濃妝后先用紙巾擦拭,可以更容易清潔妝容
在化妝后如果先用紙巾擦拭先把妝容擦掉的話,會(huì)很容易傷害到肌膚哦,因?yàn)榧埥肀砻婧艽植?,而且沒(méi)有油分和水分,這樣直接擦拭肌膚的話,會(huì)將化妝品的顆粒粗暴地揉進(jìn)肌膚的毛孔里面,這樣會(huì)給后續(xù)做的清潔工作反而增加難度,還會(huì)使肌膚變得更粗糙。所以在化完妝后要用卸妝產(chǎn)品,而且卸妝手法一定要輕。
1、不要經(jīng)常涂抹口紅,口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失,口紅中的染料等可致過(guò)敏反應(yīng)。
2、用餐過(guò)后,必須先拿紙巾擦凈唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,這樣有助于養(yǎng)護(hù)唇部肌膚。
3、唇膏一般可用2-3年,但遇熱會(huì)融,宜存放于陰涼處,不要被陽(yáng)光直射。
4、要養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些維生素,改善唇色暗沉的狀況。
5、導(dǎo)致冬季口唇干裂的內(nèi)因是新鮮蔬菜、水果吃得太少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,所以冬季更應(yīng)多吃包含此類維生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物,糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。
7、盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù);灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內(nèi)空氣
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起