防曬是護膚步驟里面必不可少的一步,也是一年四季我們都需要做的事情,不管是在陽光強烈的夏天還是在陽光柔軟的冬天,都是需要給自己的肌膚涂抹些防曬霜的。市面上的防曬霜品牌還是非常多的,那么韓束防曬霜怎么樣?韓束防曬霜好用嗎?
防曬霜的品牌有很多,而韓束防曬霜就是比較受歡迎的一種。韓束防曬霜怎么樣?韓束防曬霜還是比較不錯的,這是使用過的人普遍反應(yīng)的結(jié)果。首先,韓束防曬霜具有阻擋太陽紫外線的作用,并且還可以防水,就算是流汗也不會被沖掉。甚至是,就算是到露天的游泳池游泳或者是在海邊游泳也能起到方式的作用。如果是化妝的女性,可以將防曬霜涂在最底層,能夠使底妝更自然、服帖。
另外,韓束防曬霜還能夠起到補水、保養(yǎng)的作用。其補水因子能夠滲透到皮膚的底層,不但補水,還可以鎖水。此外,該防曬霜還能夠平衡肌膚顏色,改善膚色,起到美白的效果。不過,在這小編還要提醒大家,防曬霜通常都是需要每隔兩個小時涂抹一次的,否則會降低防曬的效果。
1.曬后不用熱水洗臉
如果在外邊曬了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑。
2.最好不吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的皮膚,盛夏季節(jié)最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。
3.穿彩色T恤擋陽光
衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料,其次是色澤,比如,棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質(zhì)T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
4.記得涂抹防曬霜
要根據(jù)情況而定,一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘,如長時間在陽光下,應(yīng)該隔1小時擦一次。
防曬霜如果是用來覆蓋整個面部,一次差不多需要用1ml左右量,如果是全身大約是30ml左右。
5.帽、傘是上街必備品
寬邊帽能夠有效保護前額和面部,是上街的必備品。當然你也可以打傘上街。
6.太陽眼鏡不可少
太陽眼鏡除了可以扮酷外,首要任務(wù)是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經(jīng)受刺眼的陽光,不瞇出小眼紋才怪!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起