蜂蜜是我們生活中經(jīng)常會(huì)用到的食材,其味道香甜又富含營(yíng)養(yǎng),所以許多人都經(jīng)常會(huì)食用蜂蜜,但其實(shí)蜂蜜除了可以食用之外,還能用來(lái)美容護(hù)膚,只是許多人都不知道怎么用蜂蜜美容,那么蜂蜜怎么美容護(hù)膚?蜂蜜美容小秘方是怎樣的?
蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。
蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開水沖服,每日2-3次,按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。
蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)
蜂蜜100克,雞蛋一個(gè)攪和,慢慢加入少許橄欖油或麻油,再放2-3滴香水,徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí),將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分鐘后用溫水洗去,每月做兩次(多做效果更佳),能使顏面細(xì)嫩,青春煥發(fā)。
1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋后,每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用時(shí)按摩面部10分鐘,使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。
2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量面粉調(diào)和后,制成面膜,每次在臉上敷20分鐘左右,再用清水洗凈,可使皮膚滑嫩,細(xì)膩。
3、蛋蜜膜:新鮮雞蛋一只,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后,用清水洗凈。每周再次,具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容的功效。
4、冬季皮膚干燥,可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚,可防止干裂。
適合膚質(zhì):油性皮膚
材料:胡蘿卜1根,蜂蜜20毫升。
做法:將胡蘿卜洗凈去皮之后放入榨汁機(jī)中榨成汁,然后加入蜂蜜調(diào)勻呈糊狀即可。
用法:將面膜敷在臉上10分鐘左右即可用溫水洗凈。
功效:潤(rùn)滑皮膚,防治皮膚脫屑,祛痘美白。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起