很多人平時(shí)都經(jīng)常會(huì)定期敷保濕面膜，但是保濕面膜在使用的時(shí)候是有很多事情需要注意的，因?yàn)橐坏┍衩婺な褂貌划?dāng)就是可能會(huì)引起一些皮膚問題的，所以在使用的時(shí)候尤其需要注意，那么保濕面膜怎么用好？用保濕面膜要注意什么？

1、做保濕面膜的步驟

保濕面膜的使用步驟一般可以分為4步：

1.將臉洗凈，讓肌膚做好準(zhǔn)備吸收面膜精華；

2.把面膜均勻地涂抹在臉上，特別是較為干燥的臉頰、下巴、額頭等部位；

3.靜待15分鐘左右，讓面部能夠充分吸收面膜中的滋養(yǎng)成分；

4.最后用面巾將面膜擦拭干凈或者是用清水將面膜沖洗干凈即可。

2、保濕面膜使用須知

做保濕面膜時(shí)間不要太長

做保濕面膜的時(shí)候要注意，時(shí)間要控制在15分鐘左右，如果是臉部皮膚較為干燥的話，可以適當(dāng)將時(shí)間延長2~5分鐘。長時(shí)間貼面膜于臉部很容易造成面膜干燥后反吸收臉部肌膚水分。

做保濕面膜不要太頻繁

做寶石面膜的次數(shù)也是因人而異的，如果是皮膚特別干燥的話，可以連續(xù)敷2~3天后，再間隔1天敷一次，如果是皮膚并不是十分干燥的話，可以一星期敷2~3次。

做保濕面膜要注意敏感部位

做保濕面膜的時(shí)候要注意眼睛和嘴唇屬于臉部皮膚比較敏感的部位，所以使用大米面膜要保證不含有香料、酒精等刺激性的成分，如果含有要注意避開眼唇部位。

3、冬季如何保濕

一、保濕并非簡單的補(bǔ)水

保濕非補(bǔ)水，真是護(hù)膚的至理名言。很多人在遇到皮膚干燥、脫屑的時(shí)候，就會(huì)認(rèn)為皮膚太缺水，必須要強(qiáng)力補(bǔ)水，反而會(huì)導(dǎo)致過度護(hù)膚。表皮之所以會(huì)覺得干燥，是因?yàn)槠つw屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導(dǎo)致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。應(yīng)該做的是用一些含有油分的、具有修復(fù)作用的產(chǎn)品進(jìn)行修復(fù)保濕屏障。

二、使用面膜一周2~3次足夠了

一般而言，一周敷2到3次面膜為宜，密集型的面膜保養(yǎng)方式會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)。尤其是敏感性肌膚或是炎癥發(fā)作期的痘痘肌膚，頻繁的敷臉會(huì)讓皮損加劇，肌膚狀況也會(huì)變得更糟。

三、護(hù)膚品開封后最好3個(gè)月內(nèi)用完

護(hù)膚品開封后使用期限是多少，相信很多人會(huì)說：用完為止。如果這么想就大錯(cuò)特錯(cuò)了。產(chǎn)品在開封之后最好在3個(gè)月內(nèi)使用完畢，這不僅是出于衛(wèi)生的考慮，更大程度上是為了防止活性成分比如抗氧化物質(zhì)失效，影響保養(yǎng)效果。

四、洗臉前請先洗凈雙手

絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習(xí)慣，但是手部的潔凈問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票，地鐵上的扶手，捋過頭發(fā)上的油脂……這些細(xì)菌、污垢和油脂都通過你的手轉(zhuǎn)移到了皮膚上，這可能是一個(gè)長痘和皮膚發(fā)炎的主要原因。所以，在徹底清潔臉部肌膚之前，請先洗凈自己的雙手。

五、用毛巾按干面部水分

很多人習(xí)慣洗完臉就用毛巾擦臉，其實(shí)洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦?xí)?dǎo)致刺激，而成年累月的摩擦?xí)?dǎo)致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，會(huì)很容易生成黑眼圈。

六、排毒比美容更有效

身體若積聚了大量毒素，就會(huì)出現(xiàn)腹脹的狀況，肌膚也會(huì)變得粗糙、浮腫，可見及時(shí)排清身體毒素的重要性。除了可多做針對腹部的按摩，和其他伸展運(yùn)動(dòng)，亦應(yīng)從食物及生活習(xí)慣著手，掃清身體內(nèi)的宿便和垃圾。

每天早晨起床后喝一杯水，可滋潤并刺激腸道，活化腸內(nèi)蠕動(dòng)，有效排毒。此外，晚餐與睡眠時(shí)間要相隔3小時(shí)。飲食時(shí)交感神經(jīng)會(huì)升高，飯后為了消化食物，副交感神經(jīng)就會(huì)開始活躍。飯后立刻就寢會(huì)讓人在交感神經(jīng)高漲的狀態(tài)下忽視進(jìn)入睡眠狀態(tài)。這時(shí)會(huì)令主導(dǎo)的消化與吸收等腸道功能的副交感神經(jīng)未能完整執(zhí)行，容易引起便秘。所以入睡前一定要預(yù)留多點(diǎn)時(shí)間消化，讓身體切換至副交感神經(jīng)活躍的模式，腸部得以完成工作。