許多人在夏天曬黑之后通常都會(huì)在冬天的時(shí)候來修復(fù)和美白，因?yàn)槎斓膽敉夤饩€不強(qiáng)烈，皮膚更加容易恢復(fù)變白，所以不少人都常常做自制一些美白面膜冬天的時(shí)候敷臉用，那么冬季怎樣護(hù)膚美白？冬季美白自制面膜都是怎樣的？怎么做美白面膜？

1、冬季美白自制面膜

1、香蕉面膜

香蕉面膜的護(hù)膚效果非常的贊，不但能給肌膚補(bǔ)充水分，清潔毛孔，還可以美白肌膚哦！將香蕉搗爛，與牛奶攪拌均勻，然后敷在臉上10分鐘，然后洗干凈即可，切記不要敷太久，否則肌膚的水分會(huì)被倒吸掉，變得更干燥。

2、美白去祛痘配方

用楮實(shí)150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，綠豆150克，皂角900克研為粉末制作而成，可以滋潤(rùn)肌膚，去垢淡斑。

3、西紅柿面膜

西紅柿有強(qiáng)效的美白功效，而且還具有抗氧化功效，這款西紅柿面膜還適合油脂分泌旺盛的人，可有效控油，還有效美白，清除老化角質(zhì)。

4、百效洗面藥

潔面是美白的第一步，用皂角60克，升麻16克，楮實(shí)10克，綠豆、白芨、白芷，天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克研成細(xì)末，加水或者調(diào)成濃汁狀就可以涂面清洗了，效果很好。

2、美白誤區(qū)

美白誤區(qū)1、不擦防曬霜

曬黑就是色素沉著的一種表現(xiàn)。“當(dāng)皮膚反復(fù)受到紫外線的攻擊，過量黑色素就會(huì)導(dǎo)致色斑和色素沉著。如果皮膚上出現(xiàn)了棕色斑點(diǎn)，那就是皮膚在告訴你它暴露在陽光下的時(shí)間太長(zhǎng)了?！贝藭r(shí)的你應(yīng)盡量呆在室內(nèi)或者補(bǔ)涂防曬霜。

美白誤區(qū)2、使用過于刺激的護(hù)膚品

如果某款護(hù)膚品曾讓你的肌膚變紅，那么不管任何膚質(zhì)或膚色，它都有可能進(jìn)一步導(dǎo)致皮膚變色。這種刺激導(dǎo)致的后果被稱為炎癥后色素沉著（PIH）。因使用護(hù)膚品造成的皮膚發(fā)紅也是在警示你皮膚可能會(huì)產(chǎn)生色素沉著了。

美白誤區(qū)3、吸煙

吸煙會(huì)毀掉你的皮膚。香煙中的有毒化學(xué)物質(zhì)會(huì)耗盡身體內(nèi)的抗氧化劑并產(chǎn)生更多的自由基。這些自由基會(huì)傷害皮膚細(xì)胞，并復(fù)制出更多的受損細(xì)胞。因此黑斑的形成會(huì)成指數(shù)性增長(zhǎng)。

3、其他美白方法

A．泡澡，之前說過嘍~用有美白功效的泡泡浴，泡它半個(gè)小時(shí)，之后一定要全身涂身體乳。皮膚就是一個(gè)知恩圖報(bào)的家伙，你對(duì)他付出多少，他就會(huì)以水嫩白皙回報(bào)你。

B．一些內(nèi)服品。內(nèi)服產(chǎn)品的好處在于可以起到很好的內(nèi)跳作用，維生素C等各種美白飲品和果味飲料都賣得很好，只是小編沒吃過幾種不敢隨便給你推薦，只是購(gòu)買渠道一定要正規(guī)啊~

C．做運(yùn)動(dòng)。這是最省錢也是最有效的一個(gè)讓身體和皮膚一起變好的方法。視頻當(dāng)中教的是最簡(jiǎn)單的促進(jìn)淋巴排毒的小動(dòng)作。實(shí)際上所有出汗的運(yùn)動(dòng)，都是新陳代謝的過程，現(xiàn)在各種運(yùn)動(dòng)跑步的APP興起，選一個(gè)去運(yùn)動(dòng)吧。