女性在懷孕的時候,由于胎兒生長發(fā)育的影響,在生活中有很多要注意的地方,而且生病了很多常規(guī)藥也不能服用,那么孕婦咳嗽要怎么辦?孕婦治療咳嗽的方法有哪些?生活中有很多能夠緩解和治療孕婦咳嗽的方法,下面就來詳細了解吧。
1.均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。
2.如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點熱的蜂蜜檸檬水,會讓你感覺舒服一些。
3.用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
4.多休息。睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。
5.多喝水。感冒時,喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因為它含有豐富的維生素C。
6.如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時間,聞一聞。
7.服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。
8.如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題,一定要注意在咨詢醫(yī)生、確認(rèn)孕期服用這些藥物是安全的之前,不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥,也不要習(xí)慣性地服用你在孕前經(jīng)常吃的感冒藥。這是因為許多非處方藥并不安全,其中含有一些未經(jīng)孕期安全測試的成分,可能會影響到胎兒發(fā)育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因,甚至含有酒精成分。
9.如果孕婦感冒咳嗽很長時間仍不見好轉(zhuǎn),就應(yīng)該去看醫(yī)生了。因為這可能意味著你的感染加重了,比如肺炎,就需要進行治療。在懷孕期間,如果你擔(dān)心自己的健康有問題,應(yīng)該隨時去醫(yī)院就診,同時,別忘了告訴醫(yī)生你懷孕了。
10.女性在懷孕期間,稍有不慎,就會患上一些疾病,孕婦咳嗽就是常見的疾病之一。對于孕婦這個特殊的群體,我們都知道藥物最好是不要吃的避免影響到孩子。針對孕婦咳嗽的病狀,醫(yī)生一般會建議孕婦通過食療來治愈。那么孕婦咳嗽有痰吃什么好的快呢?下面就和小編一起去看一看吧!
1.冰糖蜂蜜燉梨:梨能夠生津止咳,可以有效幫助治療孕婦咳嗽。蜂蜜也有潤滑止咳的作用,對孕婦咳嗽也有功效。操作方法:將梨洗干凈后去皮去核;把冰糖放入梨中;將梨放入蒸鍋中隔水蒸熟;梨變軟后取出冷卻,加入蜂蜜直接食用。
2.烘烤橘子:橘皮能夠順氣化痰,含有豐富的維生素C,能夠提高免疫力,緩解孕婦咳嗽癥狀。操作方法:將橘子洗干凈后在底部戳一個孔;在孔內(nèi)塞些鹽;用錫箔紙將橘子包好后,放入烤箱中烤;大約20分鐘后,就可以將橘子皮剝掉,直接食用了。
3.糖煮金桔:金桔能夠止痰化咳、消食解渴,對緩解孕婦咳嗽具有較好的效果。操作方法:將金桔洗干凈后,在桔子上戳3個小孔;將其放入沸水中煮熟;在鍋中加入少許冰糖;小火繼續(xù)熬煮,直到金桔變爛。
4.白蘿卜飴:白蘿卜具有生津去痰、潤肺止咳的功效,還有助于孕婦消化、開胃。操作方法:將蘿卜洗干凈后切成小丁;將蘿卜放入干凈干燥的罐子中,并加入蜂蜜;3天后可以將罐子解封,每日泡飲,對治療咳嗽效果較好。
其他飲品:咳嗽期間,孕婦應(yīng)當(dāng)多補充水分和維生素C。孕婦可以將橘皮、蜂蜜和白蘿卜飴泡水飲用,效果極佳。
(1)水煮荸薺:食用荸薺之前,可以先用鹽水浸泡消毒,然后直接食用,也可以放入水中蒸煮。荸薺具有治療咽喉腫痛的功效。
(2)蒸煮蘋果:蘋果榨汁可防治孕婦咳嗽,如果將其和銀耳、枸杞、棗放在一起煮,還有潤肺的功效。
(3)枇杷膏:枇杷具有祛痰止咳的功效,能夠潤肺去火,因為枇杷中含有苦杏仁甙,一般人們喜歡將枇杷制成枇杷膏,藥用效果更大。
1、冰糖雪梨
做法:雪梨去皮,清洗干凈后用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀備用;然后取適量的冰糖,將其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接著把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時即可食用。
功效:中醫(yī)指出,冰糖加上雪梨對肺熱導(dǎo)致的咳嗽具有很好的治療作用。
2、雞蛋羹
做法:將兩個雞蛋打到碗里,然后載放入比雞蛋量稍多一點的清水,同時再放入鹽進行攪拌。之后倒入紗布進行過濾,最后放入開水的鍋里蒸10分鐘即可,蒸熟后再滴入幾滴香油后即可食用。
功效:對風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的咳嗽具有很好的治療作用,因此風(fēng)寒感冒患者在感冒期間可以適當(dāng)多吃。但是要注意,如果有發(fā)燒癥狀的話,則應(yīng)該避免食用。
3、紅糖姜湯
做法:姜清洗干凈,切片后備用;用砂鍋熬水,等到水燒開后再放入適量的紅糖,融化后再放入姜片,繼續(xù)熬制十分鐘即可飲用。
功效:紅糖姜茶對各種感冒所導(dǎo)致的咳嗽都具有很好的治療以及緩解作用,在平時生活中更應(yīng)該多喝些生姜紅糖水,以此來預(yù)防感冒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起