一般習(xí)慣性咳嗽的患者在秋冬季節(jié)病情都會(huì)加重,特別是在夜間的時(shí)候,我們可以看到很多患者在半夜的時(shí)候是咳嗽得更嚴(yán)重一些,這個(gè)時(shí)候就要注意及時(shí)治療了,不然可能會(huì)加重病情。那么,一般半夜咳嗽胸悶呼吸困難具體是怎么回事呢?
半夜咳嗽胸悶呼吸困難考慮是支氣管炎引起的,支氣管炎主要原因?yàn)椴《竞图?xì)菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。支氣管炎分為急性和慢性支氣管炎,臨床癥狀為咳嗽、咳痰、氣喘、胸悶痛、畏寒、發(fā)熱等癥狀,患者晨起時(shí)或夜間咳嗽常較顯著。
建議:煙霧粉塵、污染大氣、吸煙、過(guò)敏等因素都有可能導(dǎo)致發(fā)病,所以平常要注意防護(hù),積極治療。
半夜咳嗽胸悶呼吸困難還有可能是患有哮喘。哮喘患者多會(huì)在夜間或凌晨發(fā)病,癥狀為喘息、氣促、胸悶氣緊、咳嗽等,經(jīng)常是反復(fù)發(fā)作,部分女性常在經(jīng)期或經(jīng)期前哮喘發(fā)作或加重。
建議:確診哮喘后應(yīng)當(dāng)積極治療,爭(zhēng)取完全控制,盡可能維持正常的肺功能,要有有合理的治療方案和堅(jiān)持長(zhǎng)期治療。生活中必須戒煙,加強(qiáng)身體鍛煉、增強(qiáng)抵抗力,避免接觸能使哮喘發(fā)作的物品,不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥(niǎo)等。
肺炎患者也會(huì)有半夜咳嗽胸悶呼吸困難的癥狀。肺炎可由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)等致病微生物,以及放射線、吸入性異物等理化因素引起。臨床主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血,可伴胸痛或呼吸困難等,少數(shù)患者有惡心、嘔吐、腹脹或腹瀉等胃腸道癥狀,重癥時(shí)可出現(xiàn)神志模糊、煩躁、嗜睡、昏迷等。
建議:懷疑自己患有肺炎時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行檢查,檢查項(xiàng)目一般有血常規(guī)、痰培養(yǎng)、血和胸腔積液培養(yǎng)、X線胸片檢查、CT、MRI檢查等,如果確診需遵醫(yī)囑積極治療,早期發(fā)現(xiàn)較后期容易治愈。
半夜咳嗽胸悶呼吸困難也考慮是患有慢阻肺。慢阻肺氣流受限常呈進(jìn)行性加重,并伴有對(duì)有害顆粒或氣體,主要是吸煙所致的肺部異常炎癥反應(yīng)。臨床表現(xiàn)一般有長(zhǎng)期、反復(fù)、逐漸加重的咳嗽,咳痰,氣短或呼吸困難、喘息和胸悶、體重下降、精神抑郁等,嚴(yán)重者可合并感染發(fā)生咯血痰或咯血。
建議:在治療的同時(shí),患者本人需要戒煙,并且家庭成員也不要吸煙,保證患者居住環(huán)境空氣清新?;颊哌€需要避免接觸其他刺激性氣體,如廚房油煙等?;颊哌€要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉、增強(qiáng)免疫力、改善呼吸功能。
肺氣腫患者也會(huì)發(fā)生半夜咳嗽胸悶呼吸困難的癥狀。肺氣腫是指終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端的氣道彈性減退,過(guò)度膨脹、充氣和肺容積增大或同時(shí)伴有氣道壁破壞的病理狀態(tài)。肺氣腫患者一般有感到乏力、體重下降、食欲減退、上腹脹滿、咳嗽、咳痰、胸悶氣短、呼吸困難等癥狀。
建議:懷疑自己患有肺氣腫時(shí)應(yīng)道醫(yī)院進(jìn)行診斷,根據(jù)病史、體檢、X射線檢查和肺功能測(cè)定可以明確診斷。確診后應(yīng)當(dāng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行治療。
左心衰也有可能引起半夜咳嗽胸悶呼吸困難。左心衰指左心室代償功能不全而發(fā)生的心力衰竭,臨床上較為常見(jiàn),以肺循環(huán)淤血為特征。左心衰患者一般有勞作、靜坐、夜間突發(fā)或陣發(fā)性呼吸困難,還會(huì)有咳嗽、咳痰、咯血、乏力、疲倦、頭暈、心慌等癥狀。
建議:建議空腹到醫(yī)院心內(nèi)科全面系統(tǒng)檢查下,結(jié)合臨床資料綜合分析判斷,明確診斷,再針對(duì)性治療。一定要高度重視。
1、按揉太淵穴止咳
位置:太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。
方法:用拇指指腹按揉打圈,按揉50-100次,可獨(dú)自操作完成。
功效:在半夜咳嗽時(shí),按揉太淵穴是非常方便省事又管用的。太淵穴是肺經(jīng)的原穴,按揉可以提升中氣,使肺部呼吸功能加強(qiáng),降低氣道阻力,可以補(bǔ)肺益氣,止咳化痰,通經(jīng)復(fù)脈。
2、按揉魚(yú)際穴止咳
位置:魚(yú)際穴位于手拇指本節(jié)(第1掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。
方法:用拇指指腹進(jìn)行按揉打圈,按揉50-100次,可獨(dú)自操作完成。
功效:魚(yú)際穴為肺經(jīng)滎穴,具有清肺瀉火,清宣肺氣的作用,按揉可治療風(fēng)熱犯肺,或痰熱壅肺,肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛等。
3、揉、推膻中穴止咳
位置:位于前正中線,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。
方法:可用揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50-100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外??瑟?dú)自操作完成。
功效:膻中穴屬任脈,揉、推膻中穴具有利上焦、寬胸膈、降氣通絡(luò)的功效,主治氣喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽。
4、按壓肺俞、俞府穴止咳
位置:肺俞穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)谌刈导幌?,左右旁開(kāi)二指寬處。俞府穴位于胸部,當(dāng)鎖骨下緣,前正中線旁開(kāi)2寸。
方法:在三分鐘內(nèi),用雙手的食指和中指分別按壓肺俞穴、俞府穴30-60次。可獨(dú)自操作完成,也可由伴侶家人操作完成。
功效:肺俞穴屬膀胱經(jīng),按壓可調(diào)補(bǔ)肺氣,補(bǔ)虛清熱。俞府穴屬腎經(jīng),按壓可治咳嗽,氣喘,胸痛,嘔吐,不嗜食等癥。二者配伍,可治療氣喘、咳嗽、咽痛。
5、按壓中府、肩井穴止咳
位置:中府穴位于胸前壁外上方,前正中線旁開(kāi)6寸(以取穴者自己拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸),平第1肋間隙處。肩井穴位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上,前直對(duì)乳中,即乳頭正上方與肩線交接處。
方法:在2分鐘內(nèi),先用右手拇指,再用左手拇指分別按壓中府、肩井穴30-60次,按壓到局部產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹感為宜??瑟?dú)自操作完成,也可由伴侶家人操作完成。
功效:中府穴為肺經(jīng)募穴,按揉有止咳平喘、清肺化痰、補(bǔ)氣健脾的作用。肩井穴屬于膽經(jīng),按揉有祛風(fēng)清熱,活絡(luò)消腫的作用,二者配伍可治療咳嗽,氣喘,少氣不得息,肺脹滿,胸中痛,胸中煩熱,傷寒,鼻流濁涕,支氣管炎,支氣管哮喘等癥。
6、按壓天突穴止咳
位置:天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央,在左右胸鎖乳突肌之間。
方法:在一分鐘內(nèi),用右手食指按壓天突穴50次左右,用力宜輕柔??瑟?dú)自操作完成。
功效:天突穴屬任脈,按壓具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的功,可治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆等癥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起