冬瓜是夏季餐桌上的常見菜,一般用來清炒,但冬瓜水分多,清炒后味道清淡,所以很多人都不太喜歡吃冬瓜。其實冬瓜有各種各樣的烹飪方法,一起來學(xué)習(xí)下冬瓜怎么做好吃吧。
將冬瓜去皮切成大塊,熱鍋倒入適量油,然后倒入姜末熗鍋,倒入冬瓜塊翻炒片刻。當(dāng)冬瓜表面略焦之后,就倒入醬油、白糖、加入適量清水,稍稍沒過冬瓜即可,大火燒開后再轉(zhuǎn)小火燜一下,放鹽、雞精、胡椒等調(diào)味,最后撒上蔥花即可。
將冬瓜切成丁,基圍蝦去頭去皮,剔除下線。鍋內(nèi)倒油加熱,然后加入蔥姜蒜煸炒出香味,將蝦仁倒入鍋中翻炒片刻,蝦仁變紅之后就能加入冬瓜了,最后調(diào)味即可出鍋裝盤。
冬瓜去皮去籽,切成厚厚的片狀,準(zhǔn)備蔥、姜,讓花蛤吐凈泥沙備用。鍋中油熱后,倒入蔥末和姜末爆香,之后加入冬瓜炒軟,然后加清水燒開,之后倒入花蛤,待花蛤全部打開后再多煮5到8分鐘,然后調(diào)味即可,不需要放味精也一樣鮮美。
將冬瓜切成長條形,放少許鹽腌漬,然后隔水蒸8到10分鐘,瀝干水分,放入盤中備用。取煮熟的咸鴨蛋,用刀切成兩半,然后用勺子挖出蛋黃。熱鍋放少許油,開小火,倒入蛋黃煸炒出香味后,再倒入冬瓜,將蛋黃焗于冬瓜表面。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起