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男士怎么保養(yǎng)臉部皮膚?男人怎么護膚?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 16:42 男性護膚臉部皮膚

一般很多人都認為女性比較在意自己的臉部保養(yǎng),其實近年來,很多男性也非常在意自己的皮膚狀態(tài),想要尋找各種方法來保護自己的臉部皮膚。男性如果不進行護膚的話,會導致面部皮膚老化的非??欤孕枰乙恍┳o膚的方法,那男人怎么保養(yǎng)面部肌膚呢?

男士怎么保養(yǎng)臉部皮膚?男人怎么護膚?(1)

1、注重洗臉

男士們應該特別注重洗臉,如果是皮膚為干性的,建議使用冷熱水交替的方式洗臉能夠幫助刺激局部皮膚的血液循環(huán),增強臉部肌膚的彈性;如果是皮膚偏油性的話可以先用熱毛巾敷臉5分鐘的樣子再用香皂洗臉,如果可以建議洗臉后再進行臉部按摩,這樣能夠促進皮膚的血液循環(huán),改善其營養(yǎng)狀況;中性皮膚的話兩種洗臉方式都可以。

2、堅持刮臉

男士們長有胡須,胡須是最容易附著塵埃、病菌等空氣中的污物的,經(jīng)常刮臉能夠保持皮膚的潔凈,有主意常保青春容顏。另外剃須之后皮膚會變得粗糙,這個時候最好是使用男士剃須后的保養(yǎng)品來幫助舒緩臉部皮膚,幫助毛孔自然收縮。

3、定期去角質(zhì)

男士因為受到身體荷爾蒙的影響,其皮膚很容易毛孔粗大、油脂分泌旺盛,所以男士的皮膚也更容易沾染上空氣中的污垢細菌,每周定期去角質(zhì)能夠幫助清除臉部死皮,促進皮膚對于保養(yǎng)品的吸收。一般男士們選用清爽型的磨砂膏進行去角質(zhì)即可。

4、特別護理

男士要注意護理皮膚,除了日常要做好防曬工作之外,還可以堅持每周2次左右的面膜護理,幫助補充皮膚需要的營養(yǎng),深層滋養(yǎng)肌膚。但是要注意的是男士應該使用男士專用面膜,混合使用女士面膜并不能起到好的保養(yǎng)效果。

5、保證睡眠

男士們也是可以睡“美容覺”的。保持充足的睡眠能夠有效避免臉部皮膚膚色暗黃、眼袋顯露、皺紋滋生等等問題。但是要注意男士們在保證充足睡眠的時候也不宜睡得過久,以免適得其反,另外睡前臉部的清潔工作能夠讓美容覺的效果更好。

6、均衡營養(yǎng)

男士們想要臉部皮膚看上去健康有活力,一定要注意飲食的營養(yǎng)均衡。特別是經(jīng)常嗎,忙于工作應酬的男士,飲食無節(jié)又或者有抽煙喝酒等不良習慣的人,一定要注意多吃蔬菜水果以及其他營養(yǎng)豐富的食物,如果可以最好戒煙戒酒。

7、護膚注意事項

1、控油是第一任務。

男性肌膚比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達,有較為粗厚的角質(zhì)層,所以皮膚要比女性衰老得緩慢,而且彈性也比女性皮膚好,不易產(chǎn)生細編印,因此除皺不是男性護膚的主要目的,但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚,油脂分泌過多,會導致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得控油成為男性護膚的第一大任務。

2、防止皮膚越洗越油。

由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛,加上男性皮膚的PH值偏酸性,皮膚容易油膩,汗水也比較多,所以,清潔的確是男士護膚的第一要義,只不過,這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到,相反,洗臉次數(shù)越多,皮膚水分流失,肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應,結(jié)果反而是“越洗越油”,油水失衡的結(jié)果就是毛孔堵塞,粉刺暗瘡橫生。

針對多油,多汗和易生痘痘的特點,男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”,區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚,因此如果男人使用女友,太太的潔膚品,往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性,更易生痘。

3、剃須也要做好護理。

剃須護理分為剃須前和剃須后,剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚,并且減少對皮膚的刺激,但是無論是刀片剃須還是電動剃須,剃須的過程都會對皮膚產(chǎn)生或多或少的刺激,剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口。

因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié),這類產(chǎn)品與女性的化妝水有類似的作用,須后水能夠起到舒緩皮膚,收斂毛孔,殺菌消炎和防止感染及保濕作用。

4、護膚程序要簡單快捷。

男人的護膚品要簡單,快捷,抹在臉上沒有感覺的零負擔產(chǎn)品是判斷男士護膚品好壞的重要標準,清爽型的潔面產(chǎn)品,須后水,緊膚水,以及不油膩,迅速滲透保濕,滋潤的潤膚霜,都是男性使用護膚產(chǎn)品時的首選。

護膚程序上,男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性,力求簡單快捷,一個系列2-3款產(chǎn)品每天5-8分鐘就完全搞定,至于唇膏,眼霜,面膜等等特珠護理,即可以到美容院去請專業(yè)美容師仔細打理,也可以間隔一段時間自己護理,不必每天做功課。

5、用洗面奶保持清潔。

男士護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔,因為男性皮膚一般紋理較粗,毛孔較大,且多油脂,容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉,洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。

目前市場上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料,能溫和地清除皮膚細菌,去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質(zhì),保持皮膚清新爽潔。取適量洗面奶均勻涂于臉上,用手指作輕柔的劃圈按摩,T字部位可多用一點時間,幾十秒鐘后用清水沖凈。

6、男士防曬不容忽視。

防曬絕對不是女人的專利,對于防曬,很多男人似乎并不以為意,其實,防曬對于男士護膚尤其重要,特別是經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士要注意防曬。選擇適合膚質(zhì)的防曬品,每天出門前涂上一些。

7、男人要定期去角質(zhì)。

相比女性而言,大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的臟污,因此,定期的面部去角質(zhì)是男士護膚工作中非常重要的。

使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要盡量輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時間不要太長,最后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

 

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