皺紋是隨著年齡的增長出現(xiàn)的，但是一些不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生，皺紋還和遺傳有關(guān)，比如抬頭紋，抬頭紋是很顯老態(tài)的，它存在的人群很廣泛，不僅是青少年還是老年人，都會出現(xiàn)抬頭紋。那么，抬頭紋是怎么引起的？一起來看看吧！

1、經(jīng)常皺眉

如果皺眉，擺出一張苦瓜臉，久而久之，就會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)，甚至加深皺紋，使皮膚提前衰老。皮膚水分和膠原蛋白流失，讓肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。

2、喜歡熬夜

夜晚的睡眠是促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)和增加細(xì)胞活力的重要法寶，如果經(jīng)常熬夜，錯過了皮膚保養(yǎng)的黃金時間，會使肌膚活力降低，容易產(chǎn)生皺紋。

3、喝水少

有些不喜歡喝水，但如果體內(nèi)缺乏水分，而沒有及時補水，皮膚張力失去彈性，導(dǎo)致前額會出現(xiàn)抬頭紋。

4、貪吃油炸食品

辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內(nèi)分泌平衡，增加暗瘡和痘痘出現(xiàn)的機率，導(dǎo)致皮膚彈性下降，膠原蛋白質(zhì)和水分不足，促進(jìn)肌膚老化，皺紋橫生。

5、卸妝不徹底

現(xiàn)在很多愛美MM都有化妝的習(xí)慣，但晚上回家后，MM們卸妝總是馬馬虎虎，潔面不徹底，導(dǎo)致臉上殘留的化妝品和污垢堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨著來。

6、經(jīng)常用手摸額頭

有些不喜歡經(jīng)常會手摸額頭，還有用手扶臉、撐臉的不良習(xí)慣，這些動作一兩雖看不出有什么害處，但久而久之，你就發(fā)現(xiàn)額頭莫名其妙地出現(xiàn)皺紋了。

7、從不防曬

紫外線不僅會使皮膚變黑，還是皮膚提前才華的罪魁禍?zhǔn)字?。陽光因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現(xiàn)皺紋。

8、去除抬頭紋的方法

1、補足水分

如果是身體長期處于缺水的狀態(tài)下，很容易造成皮膚的張力失去彈性，額頭上就會出現(xiàn)抬頭紋。所以補足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。特別是在發(fā)高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。另外也可以使用具有補水保濕效果的護(hù)膚品來幫助補充皮膚水分。

2、補充營養(yǎng)

如果是身體營養(yǎng)供給不充分，身體過于消瘦的時候，皮下脂肪就會大大的減少，皮膚便會呈現(xiàn)出凹陷、干燥、粗糙、松弛等問題，額頭上就會出現(xiàn)皺紋。為身體補充足夠的營養(yǎng)，能夠幫助皮膚恢復(fù)彈性柔嫩，皺紋也會淡化。

3、注意防曬

強烈的日光照射會導(dǎo)致皮膚中含有的水分大量蒸發(fā)，皮膚處于缺水狀態(tài)會導(dǎo)致干燥、彈性纖維下降，表現(xiàn)在額頭上就會出現(xiàn)抬頭紋。所以出門的時候要避免陽光強烈照射皮膚，做好防曬工作，出門戴帽子、抹防曬霜等等。

4、堅持按摩

想要去除抬頭紋還可以通過對抬頭紋部位進(jìn)行按摩幫助增強皮膚血液循環(huán)，舒緩額頭上長有細(xì)紋的皮膚。

手法一：先用熱毛巾在前額上熱敷2~5分鐘左右?；蛘呤窃谙茨樦?，用一只手四指并攏對前額進(jìn)行由左至右的微微按壓。

手法二：將雙手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打轉(zhuǎn)動作，從前額的中心向上且向外按摩直到發(fā)際部位。循此法不斷做十次左右。

5、改掉壞習(xí)慣

引起抬頭紋的主要的壞習(xí)慣就是經(jīng)常用手摸擦額頭部位，時間一長導(dǎo)致皮膚被拉長；又或者是經(jīng)常喜歡皺眉頭的人，導(dǎo)致皮膚經(jīng)常被拉伸形成細(xì)紋。所以想要去除抬頭紋，手摸額頭和皺眉頭的壞習(xí)慣一定要改掉。

6、手術(shù)去除

對于較深的抬頭紋可以到正規(guī)的醫(yī)院使用手術(shù)方法進(jìn)行去除。目前主要有使用微創(chuàng)手術(shù)去除抬頭紋、注射去除抬頭紋、激光去除抬頭紋。這三種方法都是效果比較好的，有需要的朋友可以根據(jù)自身的要求詳細(xì)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。