指甲看似沒(méi)有多大用處，但其實(shí)也是我們身體中非常重要的一部分，而人們則時(shí)常會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲的生長(zhǎng)速度是非?？斓模偸切藜魶](méi)多就又需要再修剪，那么指甲為什么會(huì)長(zhǎng)得快？指甲長(zhǎng)得快好不好？怎么通過(guò)指甲的顏色看自己的健康狀況呢？

1、指甲正常生長(zhǎng)速度

在正常情況下，指甲每天長(zhǎng)0.1毫米，每周大約長(zhǎng)半毫米，半個(gè)月就可以長(zhǎng)3-4厘米；男性的指甲會(huì)比女性的指甲長(zhǎng)得快一些；而女性朋友在懷孕時(shí)指甲長(zhǎng)得也比較快。

2、指甲長(zhǎng)得快原因

1、指甲的生長(zhǎng)速度在10歲-14歲時(shí)達(dá)到高峰期，到20歲之后開(kāi)始減緩，10-14歲之時(shí)身體開(kāi)始發(fā)育，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足，代謝旺盛，所以長(zhǎng)得快。20歲后發(fā)育趨于平緩，指甲也會(huì)長(zhǎng)得慢。

2、機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足，心情愉悅，身體血液循環(huán)加快，局部血流增多，指甲也會(huì)長(zhǎng)得快。

3、指甲速度與人體的某些病理變化也密切關(guān)系，當(dāng)患甲狀腺功能亢進(jìn)、先天性心臟病、帕金森綜合征、妊娠期疾病時(shí)，指甲一般生長(zhǎng)會(huì)加快。

4、手指甲經(jīng)常勞作摩擦，也會(huì)加快指甲的生長(zhǎng)速度，一般手指甲的生長(zhǎng)速度是腳趾甲的3-4倍。

3、指甲長(zhǎng)得快好不好

指甲長(zhǎng)得快慢是相對(duì)而言，一般來(lái)說(shuō)只要不是疾病因素引起的指甲長(zhǎng)得快，都是不用擔(dān)心的，只要定時(shí)修剪指甲即可。

指甲在夏天長(zhǎng)得比冬天快，白天比晚上快，早晨比下午快，哪個(gè)手使用頻率多，手指的指甲長(zhǎng)得也更快；手指越長(zhǎng)，指甲長(zhǎng)得越快，人的中指指甲長(zhǎng)得是最快的。

4、小貼士

手部經(jīng)常需要做很多工作，皮膚容易變得粗糙，指甲中也容易殘留許多細(xì)菌，一般一周需要修剪指甲一次，每天都應(yīng)用護(hù)手霜或者橄欖油按摩手部，促進(jìn)手指血液，供給指甲充足的養(yǎng)分，保證手部肌膚的細(xì)膩。

5、指甲顏色和健康聯(lián)系

1、指甲發(fā)白

如果指甲發(fā)白，很可能是營(yíng)養(yǎng)不良，需要警惕貧血；如果是指甲呈現(xiàn)白蠟色，且沒(méi)有光澤，就需要警惕潰瘍病出現(xiàn)或者鉤蟲(chóng)病等慢性失血癥；如果指甲下大部分呈現(xiàn)白色，而正常的粉色減少到只有靠近指尖的那一小部分時(shí)，需要警惕肝硬化疾病。

2、指甲呈紅色

如果指甲呈現(xiàn)紅色，就要警惕肺結(jié)核、腸結(jié)核；如果指甲下出現(xiàn)紅斑點(diǎn)或者縱向的紅色條紋，則需要警惕高血壓、皮膚病、心臟病或者一些潛在的嚴(yán)重疾??；如果指甲周?chē)霈F(xiàn)紅斑，酒需要警惕皮肌炎和全省性的紅斑狼瘡；如果指甲的前端出現(xiàn)橫向紅色帶，要警惕胃腸炎或者心臟瓣膜脫垂、房室間隔缺損等心臟疾病；如果指甲呈現(xiàn)深紅色，并且壓按不褪色，就要警惕內(nèi)臟器官炎癥。

3、指甲發(fā)黃

如果指甲發(fā)黃，要警惕甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾??；西醫(yī)認(rèn)為，指甲偏黃，可能是維生素E缺乏所導(dǎo)致；如果所有的指甲都發(fā)黃，則很可能是全身衰弱癥狀的表現(xiàn)。

4、指甲變紫

如果指甲變紫，在排出外傷擠壓等因素外，則需要警惕心臟病、血液病等可能；如果是紫色與蒼白色交替出現(xiàn)，就要警惕肢端動(dòng)脈痙攣癥。

5、指甲呈灰色

如果指甲顏色發(fā)灰，且平時(shí)有吸煙的習(xí)慣，很可能是缺氧所致；但如果沒(méi)有吸煙嗜好而指甲發(fā)灰，就要警惕甲癬（灰指甲）。一般來(lái)講，在甲癬發(fā)病初期，患者指甲的邊緣會(huì)發(fā)癢，隨后指甲會(huì)變形，進(jìn)而失去光澤而變成灰白色。

6、指甲變黑

如果發(fā)現(xiàn)指甲上出現(xiàn)黑色的斑點(diǎn)，可能是操勞過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，也可能是患有胃下垂、癌癥等疾病；如果指甲近甲尖的一半呈粉紅色或者褐色，或者近甲根的一半呈現(xiàn)白色，就要警惕慢性腎衰竭。

7、指甲呈青色

如果指甲呈青紫色，要警惕先天性心臟病或大葉性肺炎、重度肺氣腫等肺臟疾病。

8、指甲呈藍(lán)色

如如果指甲呈藍(lán)色，要警惕白喉、大葉性肺炎、急性腸道傳染病、食道異物阻塞等疾病；如果甲根呈藍(lán)色半月?tīng)?，要警惕血液循環(huán)受損、心臟病、雷諾氏綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者自身免疫性疾病紅斑狼瘡。