很多女生等著自己的胸部二次發(fā)育，經(jīng)常有人提到女生的胸部是有二次發(fā)育的，確實如此，乳房的二次發(fā)育時間是后期通過一些方法讓乳房重獲新生，但是方法要正確才有效果。那么，乳房會二次發(fā)育嗎？如何讓乳房二次發(fā)育？一起來了解一下吧！

1、乳房二次發(fā)育的原因

從剖析乳房的結(jié)構(gòu)來講，我們的乳房是由脂肪、乳腺和胸大肌組成。乳房核心部位為乳腺，每個乳腺中包含15-25個乳腺小葉，且都存在纖維組織和脂肪中。豐富的腺體是決定乳房發(fā)育的關(guān)鍵。從生理上說，乳房的發(fā)育早在女人初次月經(jīng)來潮之前就開始了，到16-18歲左右，乳房發(fā)育基本完成。不過，若是女性碰到乳房發(fā)育不良的情況，也可能使得乳房發(fā)育受限。

決定乳房大小的重要元素是“腺泡”。腺泡是否發(fā)育完整、飽滿，決定著乳房的大小。而這個階段的發(fā)育，決定了女人一生的乳房形狀和質(zhì)量。

了解了乳腺的作用，就很清楚知道乳房發(fā)育不存在一次和二次區(qū)分。我們所真正指向的發(fā)育實際上說的是人體本能的自然生長發(fā)育。而少女時期的發(fā)育性征僅此一次，不過后天的一些因素會讓乳房變大，所以這些方式在一定程度上也被二次乳房發(fā)育。

2、如何讓乳房二次發(fā)育

平坦型胸部補救方案，平坦型胸部的乳房非常小，乳頭幾乎可以說是緊貼于胸肌上。乳腺腺體小，幾乎沒有脂肪組織的存在，就像幼年時剛發(fā)育的樣子。形成原因：先天發(fā)育不良，或遺傳造成。血管阻塞。乳腺發(fā)育不良，滲透力差。營養(yǎng)吸收不良。

補救措施：如果你母親的胸部就不大的話，建議正處于青春期的朋友一定要對自己的飲食多加注意。要多食用有豐胸效果的補品，并持續(xù)按摩，避免乳腺阻塞。如果已經(jīng)過了青春期，建議可以到醫(yī)院試試隆胸手術(shù)。

圓盤型胸部補救方案，這種形狀的胸部不能算小，但從正面看胸部面積太大，沒有集中收攏的感覺，太過分散。就像倒扣著的盤子!形成原因：血液循環(huán)不良。黃體激素分泌不足。

補救措施：一定要避免過度節(jié)食，要維持均衡飲食，并養(yǎng)成運動的好習慣。在生理期前后還要特別注意多攝取蛋白質(zhì)及補充膠質(zhì)食物。

三角型胸部補救方案，從側(cè)面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起，讓人覺得怪怪的。形成原因：不良的生活習慣。胸部不夠結(jié)實。脂肪組織頒布于乳房下部。內(nèi)衣穿著不當。

補救措施：隨著乳房發(fā)育，要不斷地替換舒適、合身的內(nèi)衣。在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩，讓胸形更加完美。

下垂型胸部補救方案，這種類型的乳房肌膚松馳、沒有彈性，乳頭不尖挺，指向地面。形成原因：服用含雄性激素的藥物過多。不良的減肥方法造成乳房里面脂肪急速減少。產(chǎn)后造成皮下脂肪減少，乳腺萎縮，而且缺乏保養(yǎng)。

補救措施：一定要避免短時間內(nèi)的快速減重方式。如果是產(chǎn)后造成的結(jié)果，就要注意多食用些諸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保養(yǎng)。

3、怎樣正確的穿戴胸罩

（1）將肩帶套在肩上，上半身略往前傾，托住胸罩下面的鋼圈；

（2）將兩邊的乳房全塞入罩杯內(nèi)，上半身依舊呈45度，扣上扣環(huán)，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，把腋下和側(cè)面的贅肉都塞進罩杯里；

（3）調(diào)整肩帶長度，不要緊嵌著肩膀的肉，以可以伸進一指的松緊度最適宜，再將手上舉，看看胸罩下圍有沒有上滑；

（4）將手伸進罩杯旁邊，將四周的贅肉撥進來，然后將胸罩兩側(cè)拉平；移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達到順滑、服帖的效果。

最后抓著后面的扣環(huán)往下拉，再稍微調(diào)整一下，以最舒服的感覺為準，并看看是否有任何部分鼓起來；