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冬季怎么保護皮膚?冬季雙手的護理[圖]

大眾健康網 2019-11-26 20:25 冬季皮膚護膚

在冬天照樣要加強皮膚的護理,冬天我們的皮膚更加容易變得干燥,在補水的同時,還要注意防凍手。冬天人的血液循環(huán)變慢,雙手的皮膚會因為低氣溫而凍傷,所以我們要注意對手部皮膚多加關照。那么,冬季怎么保養(yǎng)雙手皮膚呢?。

冬季怎么保護皮膚?冬季雙手的護理(1)

1、白醋軟化角質

白醋不僅僅是調味料,更是護手利器。不僅可以軟化角質,還可以美白手喔。首先在溫水中滴入5-10ml白醋,然后把雙手完全浸入水中,浸泡大約15分鐘左右,再把手拿出來,這樣可軟化手部的角質。軟化角質后,用柔軟的毛巾將手輕輕擦干,再涂上護手霜,雙手交替著輕輕按摩手部肌膚,以達到更加充分軟化角質的效果。

2、滋養(yǎng)沐浴乳呵護手部

平時洗手不要經常用堿性香皂或者洗手液??梢赃x擇用滋養(yǎng)型的沐浴乳來清潔手部肌膚,并可以保持手部肌膚的水分,不會產品使手變得干涉,在寒冷干燥的冬季,手更需要滋養(yǎng)呵護。

取黃豆粒大小的滋養(yǎng)沐浴乳置于手背中心,再滴入兩滴清水,用手背輕輕搓手背,搓到有泡沫。一定要有耐心,要輕柔,且要注意手部的細小部位。細心按摩5分鐘,然后用溫水把手洗干凈,確保無泡沫殘留。

3、巧用磨砂膏護理手部

相信愛美的MM或多或少都有一支身體磨砂膏,趕緊將它好好利用起來。取適量磨砂膏,將其它均勻地涂抹雙手,輕輕按摩手掌及手腕,具體如下:

1.先從手背開始。由指尖按摩到手指根部,動作要柔和喔;

2.然后螺旋形按摩手掌,并用指關節(jié)輕按手心上的穴位;

3.最后用中指和食指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸,不忘記每一根手指。

4、手部也來做個健美操

身體健美操,眼保健操,咱們手也有健美操喔。手部健美操可以起到日常保護的作用,保證手機肌膚柔軟。尤其是長期對著電腦的OLMM們,要多做手部健美操,讓手放松。具體如下:

1.把雙手平放在水平位置上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,這樣伸展手掌和手指,能夠讓雙手輕快敏捷;

2.把雙手高舉過頭,并握緊拳頭,然后盡量向外伸展每根手指,重復做5分鐘。

5、常涂抹護手霜

在自己隨身攜帶的包包、辦公桌都準備一支護手霜。上完洗手間或者其他情況洗過手后,及時輕柔的涂抹上護手霜。如果

白天不大方便涂抹護手霜,晚上是手部保養(yǎng)的好時間,可千萬不能錯過。

晚上睡覺之前涂上護手霜,輕輕按摩促進吸收?;蛘吣氵€可以套上棉質的手套睡覺,第二天醒來你會發(fā)現(xiàn)手部肌膚奇嫩無比。

6、做家務時要注意帶手套

如果遇到窩心的老公或者男友,你或許可以不用洗衣服做飯。但是女人總免不了會做些家務。因此,在做家務時也需要注意,帶上一雙手套,可以避免讓手直接接觸油污,或者避免手直接和掃把拖把、洗衣粉、洗衣液等摩擦/接觸。

當然,冬季護手的方法不僅只有這些,但是堅持做好這些基礎的養(yǎng)護,你的手就能“指如削蔥跟”喔!

7、雙手日常護理

1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤,面霜雖能被快速吸收,但可能無法對手形成有效的保護膜。

2、在觸手可及的地方準備護手霜,例如:辦公室、梳妝臺、廚房等,每次工作完之后,及時使用,可緩解手部干燥情況,有效保護雙手。

3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質后,護手小竅門是:用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部,去除殘留在肌膚表面的堿性物質,然后再抹上潤手霜。

4、根據手部皮膚的不同,選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質的護手霜一般含甘油、礦物質等;因勞作而粗糙的膚質護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象,使角質軟化,晚上睡覺之前,可以用橄欖油按摩,可以防止指甲脆弱易斷,對付經常涂指甲油的指甲也非常有效。

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