冬天因?yàn)樘鞖馓淞?,這時(shí)候一般人洗澡的頻率都會(huì)降低,當(dāng)然不同的人可以根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇洗澡的次數(shù),有的人到了冬季的時(shí)候還是會(huì)每天都洗澡,冬季每天洗澡肯定是不好的,很多媽媽可能會(huì)不知道多久給孩子洗一次澡,一般都根據(jù)自己洗澡的頻率給寶寶洗澡。
不同年齡的小孩洗澡的頻率當(dāng)然是不一樣的,對(duì)于剛出生的孩子來說,不管是冬季還是夏季最好是每天都洗澡,新生兒一般出汗比較多,代謝比較旺盛,而且肌膚也比較敏感,冬季給新生兒洗澡的時(shí)候要注意在溫暖的環(huán)境下。比較大的孩子可以選擇兩三天洗一次,如果平時(shí)出汗比較多可以適當(dāng)增加洗澡次數(shù)。
可能大部分的人都會(huì)在孩子睡覺之前給孩子洗澡,對(duì)于比較小的孩子來說,可能一天中任何時(shí)候都可以洗澡,因?yàn)閷殞毸X時(shí)間比較長(zhǎng),早上洗澡是可以的,這時(shí)候?qū)殞毸押笊眢w是暖和的,不會(huì)那么怕冷。如果怕寶寶凍到了可以在中午的時(shí)候給寶寶洗澡,這時(shí)候溫度比較高。注意不要在吃奶后馬上洗澡,最少要隔半小時(shí)。
現(xiàn)在人的家里都是有浴霸的,這樣冬季洗澡就不會(huì)那么冷了,冬季給寶寶洗澡的時(shí)候可以提前將浴霸打開,暖和后再給寶寶洗澡。如果是在室內(nèi)洗澡,室內(nèi)最好是開空調(diào),等到室內(nèi)不冷了再給寶寶洗澡,這樣寶寶也不容易著涼,在舒適的環(huán)境下洗澡寶寶也比較愿意洗澡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起