寶寶的鼻子其實(shí)是非常的容易受到外界的環(huán)境刺激，而出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，在很多的時(shí)候，寶寶在受到了外界的冷空氣哦刺激，就出現(xiàn)了打噴嚏的情況，在這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽們也許會(huì)擔(dān)心，寶寶是否是感冒了等等，在寶寶受涼打噴嚏的時(shí)候要怎么應(yīng)對(duì)呢？

1、寶寶受涼打噴嚏應(yīng)對(duì)

寶寶受涼打噴嚏怎么辦

做好保暖工作

如果寶寶白天經(jīng)常打噴嚏，流清水鼻涕，那就說(shuō)明寶寶體內(nèi)寒氣重，氣虛。家長(zhǎng)首先要做的就是做好寶寶的保暖工作，尤其是冬季的話，可以給寶寶加件衣服，或者開(kāi)空調(diào)溫暖寶寶。

母乳媽媽注意飲食

寶寶受涼打噴嚏，除了注意不要讓他受涼外，母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食，不能吃水果、果汁等寒涼的東西。

不要洗澡

如果寶寶因?yàn)槭軟龃驀娞?，媽媽就暫時(shí)不要給他洗澡，可以抹身，要注意做好保暖工作，不要在抹身的時(shí)候著涼了。

注意休息

日常要讓寶寶多休息、多喝水，并注意保暖。休息的時(shí)候?qū)殞毜纳眢w功能會(huì)自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)調(diào)理各種病癥。對(duì)打噴嚏起到很好的緩解作用。

寶寶受涼打噴嚏注意事項(xiàng)

1、一般感冒多為病毒感染，切忌盲目用抗生素，須在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

2、如感冒癥狀較重，爸媽也不能私自給寶寶用藥，因?yàn)樾律鷥荷眢w機(jī)能還沒(méi)健全，服用藥物可能會(huì)傷害到寶寶的健康，這時(shí)應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

3、觀察體溫要每2-4小時(shí)一次，如有發(fā)熱可采取降溫措施，一般38.5℃下不用退燒藥，可采用物理降溫;發(fā)熱38.5℃以上可用退燒藥，配合物理降溫，并及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行治療。

怎么預(yù)防寶寶打噴嚏

1、受涼是導(dǎo)致寶寶打噴嚏的重要原因，所以家長(zhǎng)晚上要給寶寶蓋好被子，要注意晚上睡覺(jué)盡量不要讓孩子受涼，早上就可以減少打噴嚏流鼻涕的情況。

2、鼻子內(nèi)有異物阻擋也容易導(dǎo)致打噴嚏，所以爸媽要及時(shí)幫助寶寶清理一下鼻屎。但要注意，不要用硬物或手挖寶寶的鼻子。

寶寶鼻腔尚未發(fā)育成熟、鼻腔小、鼻黏臘分布豐富，用手或硬物去挖寶寶鼻子，很可能損傷寶寶鼻黏膜，引起鼻出血，若細(xì)菌進(jìn)入鼻腔還可造成呼吸道感染。

3、給寶寶洗澡時(shí)，不要讓寶寶突然遇到冷空氣，要保持室內(nèi)的溫度以及水溫，洗完澡后要迅速給寶寶穿好擦干身體穿好衣服，并且剛洗完澡后不要立刻到室外去。

2、打噴嚏的主要原因

1、感冒打噴嚏，這種是最常見(jiàn)的，當(dāng)我們感冒的時(shí)候就是有細(xì)菌或者病毒入侵的時(shí)候，那首先要過(guò)的關(guān)就是鼻子，我們的鼻子有鼻毛和鼻粘膜，這是我們免疫系統(tǒng)的第一道防線，一旦鼻粘膜受到這樣的刺激，就會(huì)打噴嚏，所以，通常打噴嚏就是感冒的開(kāi)始。這是身體發(fā)出的信號(hào)，告訴我們盡快想辦法抵制。

2、過(guò)敏性鼻炎。這種是打噴嚏最多的一種情況。過(guò)敏性鼻炎的人對(duì)周圍的變化都是非常敏感的，同時(shí)對(duì)室內(nèi)的一些塵埃也非常敏感，常見(jiàn)的是早上起來(lái)，就會(huì)接二連三的打噴嚏，甚至可能連續(xù)打10個(gè)、20個(gè)也停不下來(lái)，真的非常的痛苦。

3、患有血管收縮性鼻炎的人，打噴嚏的原因是因?yàn)楸遣垦茏兊脤?duì)濕度和溫度甚至有辣味的食物有過(guò)敏。

4、非過(guò)敏性鼻炎。也稱為嗜曙紅細(xì)胞增多性鼻炎，她們打噴嚏不是過(guò)敏源引起的，而是釋放組胺而產(chǎn)生打噴嚏，其中的機(jī)理還尚不明確。

那打噴嚏該怎么辦？前面講過(guò)人們通常是用手去捂鼻子，其實(shí)這樣做法是不健康的。那么怎樣做才是健康的？

呼吸科專家告訴我們，當(dāng)你感冒打噴嚏時(shí)如果用手捂就更容易傳染病菌。因?yàn)楫?dāng)你用手捂住口鼻時(shí)，感冒的病毒就黏附會(huì)在手上，而且，病毒在皮膚上存活的時(shí)間可以長(zhǎng)達(dá)3小時(shí)，這樣病毒就很容易通過(guò)手傳播和感染，可以很容易進(jìn)入你的眼睛，如果衛(wèi)生習(xí)慣不好，還可能進(jìn)入胃腸，和別人接觸也可能傳播給其他人。

還有一點(diǎn)，如果打噴嚏時(shí)將口鼻完全捂住，上呼吸道產(chǎn)生的強(qiáng)大壓力沒(méi)有得到緩解，壓力便會(huì)通過(guò)咽鼓管作用于耳道鼓膜，增加耳朵的壓力。不利于耳的健康。正確的方法，可以用一個(gè)紙巾或者濕紙巾接住口鼻，但是不要捂緊。污染之后立即扔掉。或者戴口罩，但是要常清洗或更換。

通過(guò)上文的了解，我想大家應(yīng)該也大致是有些清楚了把，寶寶打噴嚏這個(gè)問(wèn)題其實(shí)也不是僅僅著涼就造成的，還有很多的其他的原因，所以，在孩子打噴嚏的時(shí)候，爸爸媽媽們除了要清楚的了解原因，對(duì)癥下藥其實(shí)也是非常的重要的，這樣才能讓寶寶健康的成長(zhǎng)。