現(xiàn)在是冬季，不過要不了太久，春天就會到來了，在冬春交替的時候，空氣中的各種有害病菌往往會增多，對于抵抗力本身就是比較差的嬰幼兒來說，很容易出現(xiàn)各種問題，在這個階段，寶寶很容易會出現(xiàn)水痘，如果爸爸媽媽沒有保護好，還是出了水痘那就要注意寶寶的身體護理。

1、孩子出水痘要吃什么

寶寶出水痘能吃什么

富含粗纖維的食物

寶寶出水痘應該多吃帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維，可以幫助兒童助于清除體內(nèi)的積熱。

多喝水

寶寶出水痘期間，應該給寶寶喝大量的水。在出水痘期間，患病的寶寶因發(fā)熱可能會出現(xiàn)大便干燥，此時需要補充足夠的水分。如果寶寶不喜歡白開水，多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。

水果

寶寶出水痘以后可以吃一些甘平和寒涼性質(zhì)的水果。

比如：蘋果、柑、橙、菱角、菠蘿、枇杷、楊桃、李子、山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、橄欖、柚子等水果。

不能夠吃溫熱上火性質(zhì)的水果。

比如：桂圓、荔枝、榴蓮、桃、杏子、芒果、火龍果、桔子、棗、栗子、葡萄、菠蘿、石榴、櫻桃、椰子等。

清熱利水的食物

讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物。如豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。

清熱利水的食譜：竹筍薏苡仁粥

竹筍與粳米一起煮成粥，具有益氣、清熱、利濕的功效。可以作為為水痘兒童治療時的輔助食譜。

食材：粳米60克，新鮮竹筍50克，薏苡仁30克。

做法：1、將所有材料一起洗凈，鮮竹筍切片，一起放入鍋中。2、在鍋中加入適量的清水，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。

寶寶出水痘不能吃什么

辛辣類食物

寶寶出水痘不能吃辛辣食品。因為辛辣可助火生痰，使水痘更為嚴重。這類的食品包括：辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

熱性類食物

寶寶出水痘期間還不能吃熱性食品。因為水痘的治療宜用清熱解毒為主。這類的食品包括：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝肉、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等。

海腥類食物

寶寶出水痘期間海腥食品也不能吃。因為這類食品大多咸寒而腥。這類的食品包括：螃蟹、蝦、帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉等。

蔬菜類食物

水痘患兒忌蔬菜類中的某些食品。因為這類食物容易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。這類的食品包括：竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。

油膩類食物

水痘患兒忌食油膩食品。因為油膩食品很難消化，會增加胃腸道負擔。這類食品包括：油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞、年糕、肥肉、豬油等。

食用菌類

寶寶出水痘不能食用菌類。因為這類食物會加重皮膚瘡瘍腫毒。這類食品包括：蘑菇、香菇等菌類。

水痘患兒除了不要吃以上六類食物，日常還要清潔皮膚，注意保證充足的營養(yǎng)和水份。

寶寶出水痘的飲食禁忌

忌發(fā)之物

水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運用發(fā)物，食用發(fā)物后會使水痘增多、增大，從而延長病程。所以寶寶出水痘初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。

忌食辛辣之物

寶寶出水痘水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

忌油膩之物

水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會增加胃腸道的負擔。

忌熱性食品

寶寶出水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。

藥物禁忌

寶寶出水痘常與某些皰疹性疾病混淆，一旦確診，嚴禁使用激素類藥物，如氫化考的松、地塞米松、潑尼松等。本病在治療過程中禁用補藥和熱藥，如人參、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙靈脾等。

2、患上鵝口瘡要怎么辦

鵝口瘡又叫雪口病、白色念珠菌病，是由白色念珠菌感染所引起的口腔黏膜疾病。鵝口瘡多見于虛弱或營養(yǎng)不良的嬰幼兒，特別是消化不良的嬰幼兒，在口腔任何地方都有可能會發(fā)生鵝口瘡，新生兒多由產(chǎn)道感染，也有可能是因為奶頭不潔或者喂養(yǎng)者的手指感染，媽媽的乳頭或者橡皮奶頭都是感染的來源。

鵝口瘡主要表現(xiàn)為在上下唇、頰黏膜、舌背或軟腭等處黏膜充血，有散在的色白如雪的柔軟小斑點，不久會互相融合成白色的絲絨狀斑片。斑片附著不十分緊密，稍用力可擦掉。一般沒有伴隨癥狀，但有部分患兒會出現(xiàn)煩躁不安、啼哭、哺乳困難，有時還伴有輕度發(fā)熱。

確診孩子患有鵝口瘡后，爸爸媽媽可以用消毒藥棉蘸2%的小蘇打水擦洗口腔，擦洗的時候動作要輕，如果面積比較大還可以取制霉菌素一粒研成末，加入溫開水調(diào)勻，涂搽在患處。通常用藥幾天以后病癥就會消失，但是鵝口瘡特別容易反復發(fā)作，所以家長應該在病癥消失以后繼續(xù)用藥幾天，以鞏固療效，避免復發(fā)，盡量一次治愈。

此外，平時要注意孩子的口腔衛(wèi)生，給孩子喂食以后幫助孩子清潔口腔，如果孩子年齡小，可以用溫濕的紗布清潔口腔，如果孩子年齡大一些，則可以讓孩子用水漱口；母乳喂養(yǎng)的寶寶在喂奶前，媽媽應該用清水洗凈雙手，并用溫濕的毛巾清潔乳頭；奶瓶喂養(yǎng)前將奶瓶和奶嘴進行煮沸消毒；同時要避免給寶寶亂用抗生素特別是廣譜抗生素。