現(xiàn)在是冬季,不過要不了太久,春天就會(huì)到來了,在冬春交替的時(shí)候,空氣中的各種有害病菌往往會(huì)增多,對(duì)于抵抗力本身就是比較差的嬰幼兒來說,很容易出現(xiàn)各種問題,在這個(gè)階段,寶寶很容易會(huì)出現(xiàn)水痘,如果爸爸媽媽沒有保護(hù)好,還是出了水痘那就要注意寶寶的身體護(hù)理。
寶寶出水痘能吃什么
富含粗纖維的食物
寶寶出水痘應(yīng)該多吃帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維,可以幫助兒童助于清除體內(nèi)的積熱。
多喝水
寶寶出水痘期間,應(yīng)該給寶寶喝大量的水。在出水痘期間,患病的寶寶因發(fā)熱可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥,此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分。如果寶寶不喜歡白開水,多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。
水果
寶寶出水痘以后可以吃一些甘平和寒涼性質(zhì)的水果。
比如:蘋果、柑、橙、菱角、菠蘿、枇杷、楊桃、李子、山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、橄欖、柚子等水果。
不能夠吃溫?zé)嵘匣鹦再|(zhì)的水果。
比如:桂圓、荔枝、榴蓮、桃、杏子、芒果、火龍果、桔子、棗、栗子、葡萄、菠蘿、石榴、櫻桃、椰子等。
清熱利水的食物
讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物。如豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。
清熱利水的食譜:竹筍薏苡仁粥
竹筍與粳米一起煮成粥,具有益氣、清熱、利濕的功效。可以作為為水痘兒童治療時(shí)的輔助食譜。
食材:粳米60克,新鮮竹筍50克,薏苡仁30克。
做法:1、將所有材料一起洗凈,鮮竹筍切片,一起放入鍋中。2、在鍋中加入適量的清水,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。
寶寶出水痘不能吃什么
辛辣類食物
寶寶出水痘不能吃辛辣食品。因?yàn)樾晾笨芍鹕担顾桓鼮閲?yán)重。這類的食品包括:辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
熱性類食物
寶寶出水痘期間還不能吃熱性食品。因?yàn)樗坏闹委熞擞们鍩峤舛緸橹?。這類的食品包括:狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝肉、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等。
海腥類食物
寶寶出水痘期間海腥食品也不能吃。因?yàn)檫@類食品大多咸寒而腥。這類的食品包括:螃蟹、蝦、帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉等。
蔬菜類食物
水痘患兒忌蔬菜類中的某些食品。因?yàn)檫@類食物容易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。這類的食品包括:竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。
油膩類食物
水痘患兒忌食油膩食品。因?yàn)橛湍伿称泛茈y消化,會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。這類食品包括:油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞、年糕、肥肉、豬油等。
食用菌類
寶寶出水痘不能食用菌類。因?yàn)檫@類食物會(huì)加重皮膚瘡瘍腫毒。這類食品包括:蘑菇、香菇等菌類。
水痘患兒除了不要吃以上六類食物,日常還要清潔皮膚,注意保證充足的營(yíng)養(yǎng)和水份。
寶寶出水痘的飲食禁忌
忌發(fā)之物
水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病,麻疹貴于透解,需用發(fā)物。而水痘則宜清熱,不可運(yùn)用發(fā)物,食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大,從而延長(zhǎng)病程。所以寶寶出水痘初期禁食發(fā)物,如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
忌食辛辣之物
寶寶出水痘水痘與其他熱性病一樣,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使熱病更為嚴(yán)重,這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
忌油膩之物
水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況,故忌食油膩之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品,這類食品難以消化,會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
忌熱性食品
寶寶出水痘的治療宜用清熱解毒為主,故食物中屬熱性的不可服用,這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
藥物禁忌
寶寶出水痘常與某些皰疹性疾病混淆,一旦確診,嚴(yán)禁使用激素類藥物,如氫化考的松、地塞米松、潑尼松等。本病在治療過程中禁用補(bǔ)藥和熱藥,如人參、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙靈脾等。
鵝口瘡又叫雪口病、白色念珠菌病,是由白色念珠菌感染所引起的口腔黏膜疾病。鵝口瘡多見于虛弱或營(yíng)養(yǎng)不良的嬰幼兒,特別是消化不良的嬰幼兒,在口腔任何地方都有可能會(huì)發(fā)生鵝口瘡,新生兒多由產(chǎn)道感染,也有可能是因?yàn)槟填^不潔或者喂養(yǎng)者的手指感染,媽媽的乳頭或者橡皮奶頭都是感染的來源。
鵝口瘡主要表現(xiàn)為在上下唇、頰黏膜、舌背或軟腭等處黏膜充血,有散在的色白如雪的柔軟小斑點(diǎn),不久會(huì)互相融合成白色的絲絨狀斑片。斑片附著不十分緊密,稍用力可擦掉。一般沒有伴隨癥狀,但有部分患兒會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、啼哭、哺乳困難,有時(shí)還伴有輕度發(fā)熱。
確診孩子患有鵝口瘡后,爸爸媽媽可以用消毒藥棉蘸2%的小蘇打水擦洗口腔,擦洗的時(shí)候動(dòng)作要輕,如果面積比較大還可以取制霉菌素一粒研成末,加入溫開水調(diào)勻,涂搽在患處。通常用藥幾天以后病癥就會(huì)消失,但是鵝口瘡特別容易反復(fù)發(fā)作,所以家長(zhǎng)應(yīng)該在病癥消失以后繼續(xù)用藥幾天,以鞏固療效,避免復(fù)發(fā),盡量一次治愈。
此外,平時(shí)要注意孩子的口腔衛(wèi)生,給孩子喂食以后幫助孩子清潔口腔,如果孩子年齡小,可以用溫濕的紗布清潔口腔,如果孩子年齡大一些,則可以讓孩子用水漱口;母乳喂養(yǎng)的寶寶在喂奶前,媽媽應(yīng)該用清水洗凈雙手,并用溫濕的毛巾清潔乳頭;奶瓶喂養(yǎng)前將奶瓶和奶嘴進(jìn)行煮沸消毒;同時(shí)要避免給寶寶亂用抗生素特別是廣譜抗生素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起