現(xiàn)在的天氣是一年中最寒冷的時(shí)候,嬰幼兒本身的身體比較的脆弱,所以,在這樣的天氣里,讓寶寶保持一定的溫度 ,就非常的重要了,對(duì)于嬰幼兒在冬季怎樣取暖,不同的人會(huì)有不同的見(jiàn)解,而嬰幼兒要怎樣取暖比較好,就真的是一件要考慮的事情了。
1.太陽(yáng)是最天然的取暖器,在冬季雖然會(huì)比較的冷,但是,正午的太陽(yáng)其實(shí)還是很溫暖的,正午的時(shí)候,如果外面也沒(méi)有起風(fēng)的話,就可以帶著寶寶在外面曬曬太陽(yáng),寶寶滿了3個(gè)月的時(shí)候,就已經(jīng)差不多可以曬太陽(yáng)了,曬腳板能夠提升寶寶的抵抗力,對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育都有很好的促進(jìn)效果,但是,也要注意寶寶是不是出汗等等情況,以免寶寶到時(shí)候著涼了。
2.即使是在冬天,寶寶其實(shí)內(nèi)分泌和循環(huán)都是非常的快的,所以,在冬季,寶寶還是會(huì)很容易出汗,所以,寶寶要及時(shí)的洗澡,但是不要洗的時(shí)間太久,洗澡的時(shí)候也要注意室溫,取暖器是一個(gè)很不錯(cuò)的取暖設(shè)施,讓寶寶能夠保持紊亂,還能及時(shí)的烘干身體,面膜也能掌握溫度的控制等等。
1.要注意寶寶身體的保暖,因?yàn)槭帜_冰涼的話,其實(shí)很有可能是因?yàn)閷殞毜囊路┑蒙倭?,尤其是寶寶的腿和腳的保暖,下肢保暖做的好的話,寶寶自然的就不會(huì)覺(jué)得冷。
2.不要讓寶寶穿得太緊了,因?yàn)榇┑锰o的話,對(duì)于血液循環(huán)有很大的阻礙,熱量不能及時(shí)的傳導(dǎo)到身體的各個(gè)部位,并且,要注意室溫的調(diào)節(jié),不要太冷,還要注意不要太濕了。
3.寶寶發(fā)熱的話,其實(shí)也是有可能造成寶寶手腳冰涼,所以,要注意檢查,寶寶如果生病的話,就能夠及時(shí)的解決這些問(wèn)題,讓寶寶不怕嚴(yán)寒,不會(huì)手腳冰涼。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起