弱視是一種比較常見的視力問題，很多人都有弱視問題，弱視的誘發(fā)原因有很多，有的人是因為先天性的原因?qū)е碌?，有的人是因為后天的原因?qū)е碌?，一般視力問題也可以通過飲食調(diào)理。那么，吃什么可以治療弱視？視力差吃什么可以治療？

1、視力不好吃什么

(1)枸杞酒

干枸杞子200克，白酒300毫升、將枸杞子洗凈，瀝去水分，剪碎后放入細口瓶內(nèi)，加入白酒，密封瓶口、每日振搖1次，浸泡7天以上、飲完后可加酒再浸泡1次、最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用、每日10--20毫升，晚餐或睡前飲用、功用滋養(yǎng)肝腎、適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。

(2)枸杞豬肝湯

豬肝100--200克切片，枸杞子30克共煮湯，煮半小時后加適量食鹽調(diào)味食用，有滋補肝腎作用、適用于肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風流淚。

(3)紅杞蒸雞

雞肉200--400克，枸杞子20--50克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用、有滋補肝腎，生精明目作用、適用于頭暈眼花，視力減退，腎虛腰疼，神經(jīng)衰弱等癥。

(4)豬肝雞蛋湯

豬肝100克切片，加水適量，用小火煮湯、煮熟后打入雞蛋二個，加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味、經(jīng)常食用，可治營養(yǎng)性弱視、遠視、夜盲等癥。

(5)杞地二花明目散

枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克、將上述四味藥烘干，研為細末，裝瓶備用、每日2次，每次3克，空腹服用、功用清肝明目、適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

2、弱視護理需知

一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時治療。孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

三，少年兒童正值生長育時期，應(yīng)鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

四，注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。