寶寶的身體正處在生長發(fā)育的高峰期,但是,由于身體的各項機能都不是特別的完善,所以在抵抗力以及環(huán)境適應能力上面都是要比成年人低很多的,在日常氣候干燥的時候,有一些寶寶可能是會很容易就有流鼻血的情況,但是,這些其實是可以避免的,主要要避開哪些造成流鼻血的原因。
1.小孩子的鼻黏膜脆弱,發(fā)育尚不完全,在干燥的天氣下,需要更多血液流經(jīng)鼻腔以提高溫度與濕度,由此很容易造成鼻黏膜充血而導致出血。
2.小孩子玩耍時經(jīng)常會不小心有所磕磕碰碰的,很容易讓鼻子受到碰撞或撞擊,導致寶寶脆弱的鼻子出血。小孩子對外界總是充滿了好奇心,有時候可能會將自己沒見過的東西塞入鼻腔,這樣也容易讓寶寶流鼻血。如果寶寶真的塞了異物進鼻腔,媽媽們記得要帶孩子到醫(yī)院取出,如果時間久了,可能會對寶寶造成二次傷害,影響寶寶的正常發(fā)育。
3.容易流鼻血的寶寶,大部分有過敏性鼻炎的病狀。體質(zhì)弱或者患白血病、血友病等血液疾病的寶寶也容易流鼻血。因過敏性鼻炎的鼻黏膜常會有糜爛癥狀,有時會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發(fā)癢,這時候?qū)殞毦蜁驗轲W感而常搓揉鼻部,或者用手摳鼻子造成脆弱的鼻黏膜受傷流血。
4.生活作息不規(guī)律也是其中一種誘發(fā)原因,各位寶媽知道嗎?生活作息不規(guī)律不僅會導致寶寶流鼻血,也會引起其他的幼兒疾病,所以各位寶媽們一定要讓自己的寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,做一個健康的乖寶寶。
5.另外,小編特別提醒各位寶媽,如果你的寶寶經(jīng)常沒由來的流鼻血,那就有可能是某些疾病的前兆,一定要帶寶寶去做一下深度的檢查,找出真正的發(fā)病原因。在臨床上,某些全身性疾病如凝血因子異?;虮乔粌?nèi)腫瘤,在早期也會以“流鼻血”方式表現(xiàn)出來,還有時候,你給寶寶服用的某些藥物中含有抗凝血功能,服用期間也會造成易流鼻血的情形。所以寶寶流鼻血有時可能不只是一個小的幼兒疾病,媽媽們一定要引起重視。
寶寶流鼻血的多發(fā)原因
1.夏季來臨,天氣炎熱干燥,兒童體內(nèi)陽氣也隨之急劇升發(fā),血隨氣涌,上沖到鼻咽而容易出血。
2.夏天溫度太高,為了清涼一點,小寶寶們都穿得比較少,家長們也會帶著寶寶們多出去進行一些曬外活動。玩耍時的寶寶特別興奮,活動力很旺盛,如果不小心出現(xiàn)磕絆,這時候就容易造成鼻外傷出血。
3.除了現(xiàn)在正值的夏天,春季也是寶寶流鼻血的多發(fā)季節(jié)。春天是流感、麻疹等熱性病的流行期,發(fā)燒之后可繼發(fā)鼻腔及鼻竇感染,造成鼻出血。入春轉(zhuǎn)暖,冬天過久收縮的鼻腔血管擴張,鼻內(nèi)產(chǎn)生不適感,寶寶愛用手指摳鼻子,鼻子就很容易出血。
寶寶流鼻血的簡單止血方法
1.指壓法,這種方法一般可以止住比較輕微的幼兒鼻出血。此時首先讓孩子坐下,頭稍微向前傾斜,盡量將從鼻咽腔咽到口腔的血吐出,這樣可以通過出血量的多少來判斷寶寶鼻出血的程度。然后讓孩子用口呼吸,不要用鼻子呼吸,捏緊鼻翼使兩個鼻孔封閉,要連續(xù)捏住壓迫5-10分鐘才有效。
2.填塞法,取適量的無菌棉球,在上面撒上云南白藥,塞進鼻孔。如果沒有無菌棉球,也可以用止血海綿填塞住鼻孔。此時需注意觀察寶寶的咽部,如果寶寶把血咽下去了,說明沒有止住血,而且更嚴重了。鼻血咽進胃里,胃酸會與血液反應,刺激胃部引起腹痛及嘔吐,進而對寶寶的身體造成傷害。
3.扎指法,這種方法比較特殊。需要用繩緊扎中指的中節(jié),左鼻出血需扎右手,右鼻出血需扎左手,兩鼻出血則兩手同時扎。小編貼心提醒,請注意左右手與寶寶鼻出血的方向是相反的。
4.導引法,首先把寶寶的雙腳泡在溫水里面,將大蒜搗爛,敷于寶寶的足心,右鼻出血貼左足心,左鼻出血貼右足心,這種方法與扎指法有一點類似,同樣注意方向的問題。
1、水:水是人體最重要的成分。嬰幼兒體表面積相對于體重比成年人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。只有水分充沛,新陳代謝才能旺盛,免疫力自然提高。
2、黃綠色蔬菜:黃綠色蔬果里面的纖維質(zhì)能提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境、可預防便秘。同時幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫防護膜一樣。因此天天五份蔬果的信條,也適合推廣到幼兒身上。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就容易接受了。
3、菇類:菇類能預防及改善許多心血管系統(tǒng),例如高血壓、動脈硬化等疾病。菇類還能增強免疫力,預防及對抗癌癥,還含有豐富維生素B群,能紓解壓力,帶來好心情,因此最近20年深受歐美推崇。
4、五谷類:五谷類是人類的主食,在嬰兒添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能。
5、果汁:用榨汁機把水果榨成汁,像梨汁、蕃茄汁、蘋果汁、富含維生素、微量元素和有機酸等,能補充孩子身體所需物質(zhì)。
6、優(yōu)酪乳:嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期,對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中,可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品,很適合兒童期的需要,幼兒則要到滿一歲以后才能喝。
針對嬰幼兒,媽媽平時要堅持母乳喂養(yǎng)、合理添加輔食、培養(yǎng)良好飲食習慣、多喂點開水。讓孩子輕輕松松遠離”火源“。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起