肛腸疾病是生活中的常見疾病，由于平時不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣，就很容易導(dǎo)致肛腸疾病的發(fā)生。肛腸疾病還可能是因為一些自身的器質(zhì)性病變導(dǎo)致的，那么，引發(fā)肛腸病的原因有哪些？肛腸疾病是怎么引起的？一起來了解一下吧！

1、肛腸病的病因

(1)不良的排便習(xí)慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致疾病發(fā)生和發(fā)展。

(2)排便異常：腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根，直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。

(3)飲食因素：日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒

2、上火便秘的飲食禁忌

1.上火便秘時要少吃辛辣和溫?zé)嵝允澄?，常見的有辣椒，胡椒，麻辣燙等，溫?zé)岬挠醒蛉?、狗肉、牛肉等，如果吃這些會加重胃腸燥熱，使大便干結(jié)。

2.忌食那些易脹氣、不易消化的食物。常見的有甘薯、土豆、洋蔥等食物，這些食物在食入后就會產(chǎn)生胃腸脹氣，加重便秘患者腹脹、腹痛癥狀。

3.禁忌飲酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料。因為各種酒類、咖啡都屬溫?zé)嵝再|(zhì)，容易使大便干結(jié)，加重便秘。