正常來(lái)說(shuō)，假設(shè)一個(gè)人每天有足夠的飲水量的話，那么人體是會(huì)在每一兩個(gè)小時(shí)排一次尿是比較正常的，但有些人會(huì)出現(xiàn)自己一個(gè)小時(shí)會(huì)排幾次尿，而且排尿的時(shí)候感覺(jué)到自己的下腹部還出現(xiàn)輕微疼痛感，那么尿頻下腹不適是什么原因？尿頻下腹疼痛怎么回事？

1、尿頻的原因是

尿頻的出現(xiàn)可以歸咎于人們的泌尿系統(tǒng)疾病，建議有尿頻還下腹不適癥狀的人們最好能及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，看看自己的泌尿系統(tǒng)是不是健康。一般考慮為炎癥問(wèn)題，比如常見(jiàn)的膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等疾病都有可能，需要檢查才能夠明確病因，進(jìn)而對(duì)癥治療。

有尿頻并且下腹不適的患者也不用太過(guò)擔(dān)心，也不能太過(guò)恐懼，這樣在工作壓力、生活壓力的作用下容易導(dǎo)致疾病變得更加的嚴(yán)重。應(yīng)盡量保持心情的愉快和暢通，當(dāng)發(fā)現(xiàn)壓力太多影響心情的時(shí)候，也要做一些事情幫助緩解，讓心情能夠恢復(fù)正常。

尿頻還下腹不適還可能是腎功能受損的關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)睦蔑嬍硜?lái)調(diào)理。要經(jīng)常吃一些黑豆等保護(hù)腎方面的疾病，讓腎能夠恢復(fù)正常。平常要戒煙、少喝酒。每周定期的鍛煉，幫助自己解決身體上的負(fù)擔(dān)，避免亞健康疾病頻發(fā)。

2、腎臟疾病的癥狀

信號(hào)1：下背部疼痛

下背部疼痛是首先出現(xiàn)的也是最普遍的腎病癥狀之一。有時(shí)，只是單側(cè)疼痛，因?yàn)楹芏嗳硕疾捎脝蝹?cè)的臥姿睡覺(jué)，對(duì)一側(cè)的腎臟壓力較大。由于重力的作用，毒素往往沉積到腎臟底部，腎臟要處理這些“臟東西”就會(huì)產(chǎn)生更多的疼痛。但是大多數(shù)情況下，單側(cè)疼痛后不久，疼痛就會(huì)轉(zhuǎn)移到另一側(cè)了。

清晨起床，突然感到一側(cè)或兩側(cè)的下背部疼痛，甚至在睡眠中就被疼痛疼醒。上廁所時(shí)，明顯感到排尿不易，尿液顏色也比平常更暗、味道更重。這就是腎臟損傷的一個(gè)典型的早期警告。如果能夠及早發(fā)現(xiàn)，就能夠及早治療。

信號(hào)2：泌尿系統(tǒng)變化

腎臟出了問(wèn)題，泌尿系統(tǒng)也會(huì)跟著出問(wèn)題。比如說(shuō)：

尿液帶有泡沫；

夜尿頻多；

尿頻；

尿量偏少，尿液暗黃、棕色甚至是紅色；

排尿困難；

尿血

信號(hào)3：經(jīng)常感覺(jué)疲憊或嗜睡

腎臟會(huì)產(chǎn)生一種叫做促紅細(xì)胞生成素的激素，能幫助調(diào)節(jié)人體的血紅蛋白水平，讓紅細(xì)胞攜帶更多的氧氣。如果腎臟功能出了問(wèn)題，這種激素的水平就會(huì)降低，紅細(xì)胞的攜氧能力下降，會(huì)造成年人體貧血缺氧，進(jìn)而導(dǎo)致身體疲勞嗜睡。