寶寶的皮膚通常都是非常的嬌嫩的,每天給寶寶清潔皮膚是非常的有必要的,尤其是寶寶屁屁,是細(xì)菌容易滋生的對(duì)方,并且,屁屁本身容易變得潮濕,容易變得通紅,讓寶寶不舒服,媽媽們也擔(dān)心,所以,要注意小屁屁的保護(hù),很多人或許并不清楚怎樣保護(hù),我們可以一起了解一下。
洗屁屁前的準(zhǔn)備工作:
1、認(rèn)真清洗你的雙手。
2、準(zhǔn)備好寶寶專用的洗屁屁的小盆和純棉紗布巾,先加冷水再加熱水,將水溫控制在37℃~40℃。
3、夏天可適當(dāng)開窗通風(fēng),冬天將室溫調(diào)節(jié)到25℃。
4、準(zhǔn)備好新的尿不濕和換洗用的衣物。
女寶寶篇
生理構(gòu)造:女寶寶的女性私處屬于外生殖器官,兼有排泄功能。其上端與子宮、輸卵管相連直通腹腔,下端則與外界直接相通;女性私處的開口處前方是尿道口,后方是肛門,這樣也就兼任著排泄口的作用了。女性私處外面兩側(cè)的小陰唇經(jīng)常合攏關(guān)閉,女性私處前后壁又緊貼在一起,形成了自然的防御屏障,在解剖和生理上都有獨(dú)特的防御結(jié)構(gòu)和功能。
護(hù)理要點(diǎn):
女性私處本身有一種自凈能力,這是因?yàn)榕运教幧掀ぜ?xì)胞內(nèi)含有豐富糖原,這種糖原由寄生在女性私處內(nèi)的女性私處桿菌的分解而生成乳酸,乳酸使女性私處內(nèi)成酸性環(huán)境,可防止許多致病菌的繁殖。但是女性私處總是藏在內(nèi)褲或者尿布創(chuàng)造的黑暗中,容易受大小便殘留的液體、殘?jiān)廴?,所以女寶寶女性私處光靠自凈顯然是不夠的。
清洗方法:
第1步:清洗女孩的女性私處,要注意順序,要從上到下、從前到后清潔。只要用軟毛巾輕輕清洗外部女性私處口就好了,千萬不要洗里面,弄不好還要讓女性私處嬌嫩的皮膚受傷。洗過以后要及時(shí)擦干水分,讓女性私處時(shí)刻保持干凈清爽。
第2步:用濕毛巾慢慢地將小陰唇周圍的臟東西擦掉。即使是小便后也要擦干凈??梢詫⒚懑B成細(xì)長(zhǎng)條,然后在小陰唇的溝里滑動(dòng)擦拭。也可以用在超市里買的棉簽,蘸水輕輕第擦拭。
第3步:大腿根部的夾縫里也很容易粘有污垢,媽媽可以用一只手將夾縫撥開,然后用另一只手輕輕擦拭,等小屁股完全晾干后再穿上尿布。
小貼士:某些媽媽有給寶寶女性私處撲爽身粉的習(xí)慣,其實(shí)很不妥當(dāng)。爽身粉可能和著未擦干的水氣以及汗液,積累在皮膚的皺折處,結(jié)成小顆粒,摩擦皮膚后可能使嬰兒嬌嫩的皮膚潰爛。
男寶寶篇
生理構(gòu)造:男寶寶會(huì)女性私處也兼有排泄和生殖功能,包括丁丁、尿道外口、包皮、陰囊、腹股溝和肛周。丁丁的最前端叫龜頭,富含神經(jīng)末梢,因此特別敏感。幼年時(shí),男生丁丁的包皮會(huì)將丁丁頭蓋住。隨著青春期發(fā)育的開始,丁丁逐漸增大,包皮會(huì)逐漸往后退縮,露出部分或整個(gè)丁丁頭。這個(gè)過程需要的時(shí)間較長(zhǎng),一般要到18-25歲才能發(fā)育完全。
護(hù)理要點(diǎn):
陰囊、丁丁皮膚皺褶多,汗腺多,分泌力強(qiáng),大量的汗,液、尿液及糞便殘?jiān)孜廴镜蕉《 ㈥幠液蜁?huì)陰區(qū),如果通風(fēng)不暢,容易導(dǎo)致細(xì)菌等微生物的繁殖。另外,丁丁頭部冠狀溝內(nèi)相當(dāng)容易積淀臟物,形成白色甚至紫黑色的“包皮垢”。包皮垢是細(xì)菌繁殖的溫床,它很容易導(dǎo)致包皮和丁丁頭發(fā)炎。
清洗方法:
第1步:寶寶大便后首先把肛門周圍擦干凈。先把柔軟的小毛巾用溫水沾濕,擦干凈肛門周圍的臟東西。
第2步:用手把丁丁扶直,輕輕擦拭根部和里面容易藏污納垢的地方,但不要太用力。可以把小毛巾疊成小方塊,然后用折疊的邊緣橫著擦拭。
第3步:陰囊表面的皺褶里也是很容易聚集污垢的,媽媽可以用手指將皺褶展開后擦拭,等小雞雞完全晾干后再換上干凈、透氣的尿布。
小貼士:媽媽在做這些的時(shí)候動(dòng)作一定要輕柔,小寶寶的皮膚很嬌嫩,這個(gè)部位還有豐富的神經(jīng)和血管,過度刺激會(huì)不舒服的。
?1.安全第一
首先先準(zhǔn)備一個(gè)澡盆,將溫水倒入浴盆。水量控制在只足夠覆蓋寶寶的雙腿就可以了,因?yàn)閷殞毑恍枰嗟乃湍芟锤蓛?。將小地毯鋪在浴盆旁邊,避免抱著寶寶出來的時(shí)候滑倒。將你的手和寶寶的身體擦干凈在抱起寶寶,也能夠避免手滑造成意外。在給寶寶洗澡的時(shí)候請(qǐng)忽略電話鈴聲或其他任何分心的事情,切勿不要把寶寶獨(dú)自留在浴盆中。
2.時(shí)刻陪伴寶寶
寶寶正在成長(zhǎng),某些時(shí)候你可能會(huì)覺得他已經(jīng)不需要你的幫忙了。他已經(jīng)超越了他的嬰兒浴盆,并開始坐在大盆里面了。大多數(shù)嬰兒半歲左右就可以自己坐穩(wěn)了,雖然他能獨(dú)立坐著,但他可能仍然需要一定的支持,所以在給寶寶洗澡的時(shí)候,一定要有人看護(hù)。如果沒有人在旁邊守著他,對(duì)于孩子來說這就是一個(gè)未知的領(lǐng)域,他可能會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)挑戰(zhàn),并準(zhǔn)備自己洗澡。
3.準(zhǔn)備娛樂項(xiàng)目
在孩子配合的情況下,洗澡的過程可以進(jìn)行的很快,但難免有時(shí)候孩子心情不好或是厭倦在水里的感覺。這時(shí)候他們就會(huì)無理取鬧,掙扎著要從浴盆里出來。面對(duì)這種情況,家長(zhǎng)可以在下一次洗澡前準(zhǔn)備一個(gè)小橡皮鴨子或塑料書,將它們放在浴缸里。這樣寶寶洗澡期間就會(huì)被這些玩具所吸引,特別是如果他很喜歡的玩具。
4.準(zhǔn)備所需物品
既然在寶寶洗澡期間你不能離開半步,那么就要在洗澡前準(zhǔn)備好所有需要用的東西,將嬰兒沐浴和洗發(fā)水放在近在咫尺的地方,這樣您不必起身就能拿到并使用它們。洗完澡后,也要很容易的夠到毛巾,及時(shí)將寶寶的身體拭干以避免著涼。如果可以的話,最好盡快給寶寶穿好衣服。
5.控制好室溫
在剛開始給孩子洗澡的時(shí)候,特別是嬰幼兒,室內(nèi)的溫度可以稍微高一些以避免寶寶著涼感冒。值得一提的是,家長(zhǎng)沒必要帶著孩子去浴室洗澡,在他的嬰兒房里或者是其他臥室里都可以,畢竟臥室比淋浴間的溫度要更高、更好調(diào)控,只要臥室里有足夠放浴盆的空間就可以了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起