面對(duì)新生兒的脆弱的身體,新手爸爸媽媽們總是會(huì)感覺(jué)自己有一些手足無(wú)措,感覺(jué)非常的勞累,但是,好像有不能將寶寶熬癥的照顧好,并且,由于嬰兒自己本身就抵抗力不夠,所以更容易被傷害,那么,新手爸媽應(yīng)該怎樣保護(hù)好嬰幼兒?寶寶睡覺(jué)踢被是什么原因?
面對(duì)小寶貝嬌嫩的身體,新手爸媽常常不知道該怎樣照顧才算合適,尤其是一些特殊的部位,甚至不敢隨便觸碰,唯恐方式不正確而弄傷了小寶貝的身體。那么,新手爸媽應(yīng)該怎樣保護(hù)好寶貝呢?
1.頭垢的處理
新生寶貝頭垢的成因是受母體殘留激素的影響,皮脂腺分泌過(guò)于旺盛,導(dǎo)致皮脂溢出,堆積在頭皮上形成一層很厚的黃褐色乳痂,類似魚(yú)鱗般的污垢,它對(duì)寶貝的生長(zhǎng)沒(méi)有任何危害,還有潤(rùn)滑皮膚的作用,只是看上去比較難看。倘若不及早處理,可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間不消退。
有的媽咪試圖用手指去把它們摳掉,或用些偏方草藥外敷,這些做法是不可取的。尤其是在囟門附近,因此而引起腦部感染,最后發(fā)生細(xì)菌性腦膜炎的病例在臨床上時(shí)有發(fā)生。
正確的護(hù)理方法:
可將橄欖油或香油等植物油輕柔均勻地涂抹在乳痂的表面,讓其在上面保留一個(gè)晚上使其軟化,第二天早上用溫水洗凈,也可用寶貝頭刷輕輕地去刷,結(jié)痂會(huì)漸漸的脫落。如果乳痂十分頑固,可以用同樣方法堅(jiān)持?jǐn)?shù)晚。
2.囟門能觸碰嗎
新生寶貝的頭骨還沒(méi)有完全長(zhǎng)攏,沒(méi)長(zhǎng)攏的地方叫囟門,位于頭頂部呈方形較大的柔軟部位叫前囟門,位于枕后部呈三角形較小的柔軟部位叫后囟門。囟門處是被一層堅(jiān)硬的隔膜所覆蓋著,一般觸碰是不會(huì)受到損害,所以爸爸和媽咪可以放心地正常清洗和護(hù)理。
正確的護(hù)理方法:
由于前囟門處有一條動(dòng)脈貫穿其中,所以看上去或觸摸時(shí)會(huì)有微微搏動(dòng),這屬于正?,F(xiàn)象。
觀察前囟門的狀態(tài)常常能反映寶貝的健康狀態(tài),如果囟門是凹陷的,表明寶貝正處于脫水狀態(tài),提示你應(yīng)該給寶貝補(bǔ)水了;如果囟門是凸起的,為顱內(nèi)壓力升高的表現(xiàn),是疾病的預(yù)警信號(hào),提醒媽咪要盡快帶寶貝去醫(yī)院。
3.眼睛的呵護(hù)
新生寶貝的眼睛護(hù)理須特別精心,寶貝在出生過(guò)程中攜帶致病菌的機(jī)會(huì)較多,尤其是眼部特別容易被感染而引發(fā)結(jié)膜炎,另外寶貝還喜歡用小手亂抓撓,易傷及眼睛。
正確的護(hù)理方法:
正常情況下可用溫開(kāi)水清洗眼部,清洗眼睛要選寶貝專用毛巾。如發(fā)現(xiàn)眼結(jié)膜比較紅或有膿性分泌物,可用消毒棉棒或紗布蘸生理鹽水擦拭眼部,也可以選用抗菌素眼藥水點(diǎn)眼,每天三次。如果是抓傷,最好把寶貝的指甲剪短、磨光,以防再次抓傷。
家中若有經(jīng)常流淚的寶貝,首先考慮可能是先天性鼻淚管阻塞,多表現(xiàn)為單側(cè)溢淚,媽咪可以每天堅(jiān)持用拇指在寶貝雙眼內(nèi)側(cè)角下方的鼻淚管處輕輕按壓,有助于淚管的通暢,每天3~4次,效果較好。如經(jīng)久不愈或有膿性分泌物溢出,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。
寶貝眼部若有異物,可用溫水沖洗或消毒棉棒輕柔擦拭掉,如在黑眼球上,最好找醫(yī)生處理,請(qǐng)不要自己弄,以免傷及角膜。
4.耳朵的清理
媽咪在給小寶貝洗澡時(shí),最好用手指將寶貝的耳廓遮蓋住耳孔,盡量避免洗澡水流進(jìn)外耳道。如果不小心水流了進(jìn)去,立即把寶貝的頭側(cè)向一邊,讓進(jìn)水的耳道口向下,輕輕拍打耳后部,有利于水流出,也可用棉棒輕輕地沾拭外耳道口把水吸干,但千萬(wàn)不要將棉棒插進(jìn)外耳道,防止誤傷鼓膜。
正確的護(hù)理方法:
每次清洗結(jié)束,要將外耳道和耳后皺褶及凹陷處皮膚徹底拭干,外耳道和耳后部的皮膚是寶貝濕疹好發(fā)部位,應(yīng)經(jīng)常保持潔凈干燥為宜。
新生寶貝的骨骼尚未發(fā)育完全,耳部軟骨較為軟弱,上下壁之間很接近,外耳道幾乎成了縫隙,引流不暢,皮脂腺和耵聹腺的分泌物及細(xì)菌容易存留于耳道深處,耳癤也好發(fā)于此。這里要特別提醒:在給寶貝洗澡和游泳時(shí),要格外小心,謹(jǐn)防進(jìn)水而誘發(fā)感染。
新生寶貝的咽鼓管短,位置低而平,平臥吃乳,易反胃嗆咳,若是寶貝患感冒伴有流涕、鼻塞或嗆咳,更要細(xì)心觀察寶貝是否有耳朵不適,是否有分泌物流出或特殊的異味。
無(wú)論是中耳或外耳感染,痛疼都非常劇烈,如果寶貝總是抓撓耳朵,不停地哭鬧,媽咪就要格外當(dāng)心寶貝有患中耳炎的可能,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),延誤治療,會(huì)影響聽(tīng)力和平衡能力。
5.口腔炎的預(yù)防
口腔是消化道的起始端,負(fù)責(zé)咀嚼、消化、味覺(jué)、感覺(jué)和語(yǔ)言功能,新生寶貝口腔較淺,黏膜薄嫩,唾液分泌量少,較干燥,易受損傷。保持口腔清潔很重要,尤其在進(jìn)食后適當(dāng)喂一些溫開(kāi)水,不要讓寶貝的口腔里總留有食物殘?jiān)?
正確的護(hù)理方法:
如果發(fā)現(xiàn)口腔里出現(xiàn)白色絮狀物,可能是患了鵝口瘡,需及時(shí)就醫(yī),按醫(yī)囑來(lái)配制適當(dāng)比例的抗霉菌藥物進(jìn)行口腔局部治療。
平時(shí)照顧寶貝時(shí),護(hù)理人員的雙手、喂奶用具及媽咪的乳頭要注意保持清潔,防止交叉感染。適當(dāng)給寶貝補(bǔ)充一些維生素和益生菌,以保持口腔黏膜完整,使胃腸道較早地建立生態(tài)菌群,這些方法將有效地預(yù)防口腔炎的發(fā)生。
6.臍帶的護(hù)理
寶貝出生后有了自主呼吸,醫(yī)生就會(huì)剪斷臍帶,殘端用消毒紗布包扎好,經(jīng)歷7~10天左右,臍帶會(huì)自然脫落。出生不久的新生寶貝臍部會(huì)有少許滲出物或出血現(xiàn)象,局部較濕潤(rùn),尤其容易受到致病菌侵襲而引起感染,這種感染極易擴(kuò)散,常為新生兒敗血癥的禍?zhǔn)住?
正確的護(hù)理方法:
臍帶護(hù)理的最佳辦法就是保持局部清潔和干燥。家長(zhǎng)每天給寶貝洗澡時(shí),不要讓寶貝在水中浸泡時(shí)間過(guò)久,洗完后要用75%的酒精消毒臍部,特別注意臍帶根底部消毒。
在墊尿布時(shí),如果尿布比較長(zhǎng),最好在臍帶的下部反折過(guò)來(lái),以免尿液蔓延浸漬臍部,細(xì)心觀察臍帶周圍是否有紅腫、滲出或特殊的氣味,如果有異常要及時(shí)看醫(yī)生。
7.小屁股的照料
新生寶貝屁股的護(hù)理當(dāng)數(shù)最繁瑣,換尿布的確是一項(xiàng)又費(fèi)工又費(fèi)時(shí)的苦差事,稍不留神就可能發(fā)生“紅屁股”或尿布疹。
正確的護(hù)理方法:
首先要弄清如何選擇尿布:尿布屬于直接接觸皮膚的物品,天然棉質(zhì)布料比較舒適、透氣,經(jīng)濟(jì)又環(huán)保,比一次性紙尿布更有益于寶貝的皮膚健康,經(jīng)常有老人家建議用柔軟的舊床單改做尿布的方法是可取的。當(dāng)然,也有許多媽咪覺(jué)得紙尿褲用起來(lái)更方便應(yīng)手。建議分別選用布尿布和紙尿褲,布尿布在晴好的白天與夏季使用,換洗起來(lái)很方便,紙尿褲可以在陰雨天與夜晚使用,將減輕許多洗晾的辛勞。
寶貝排完大便后,應(yīng)及時(shí)用溫水把小屁股洗干凈,特別注意清理皺褶處的皮膚,尤其是腹瀉寶貝,要不厭其煩地做好清潔。在清洗后,用柔軟干爽的毛巾輕輕把水吸干,不能來(lái)回擦拭皮膚,以免損傷嬌嫩的皮膚。另外,注意在給寶貝換尿布時(shí)或清洗后,將小屁股自然晾曬一會(huì)兒,皮膚也需呼吸換氣。
在清洗尿布時(shí),為除去布尿布上的異味和污漬,使其更柔軟,可在水中添加一湯勺蘇打或兩湯勺白醋。布尿布還應(yīng)經(jīng)常曬陽(yáng)光,殺滅細(xì)菌。
由于忙碌和疲憊,有些家長(zhǎng)給寶貝使用尿布后經(jīng)常忘了更換,尤其在夜間,特別是用紙尿褲時(shí),誤認(rèn)為紙尿褲吸水性好,多用一段時(shí)間沒(méi)關(guān)系,可是尿布疹往往就發(fā)生在這些寶貝的身上。預(yù)防的最好辦法就是勤動(dòng)手,保持局部清潔干燥。
Tips小叮嚀
1.新生寶貝不建議用爽身粉,可能會(huì)使寶貝吸入這些微小顆粒而損害肺部。
2.寶貝皮膚具有令人愉悅的天然香味和保護(hù)層,不建議使用香味過(guò)重的含有石油、酒精等化學(xué)成分的護(hù)膚品。
?一、寶寶蹬被子的原因解析
1.佝僂病
寶寶缺少維生素D會(huì)影響身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,情況嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致寶寶患上佝僂病。寶寶患上佝僂病會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷代謝異常,引起神經(jīng)興奮。寶寶患上佝僂病會(huì)出現(xiàn)如下表現(xiàn):
(1)脾氣火爆、易怒
(2)晚上睡覺(jué)不踏實(shí)經(jīng)常夜驚或夜哭
(3)睡覺(jué)時(shí)常出汗,翻身頻繁,愛(ài)蹬被子
(4)睡覺(jué)時(shí)喜歡搖頭并反復(fù)摩擦枕頭。
2.貧血
在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)發(fā)生貧血。貧血會(huì)引起神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定,寶寶貧血會(huì)有這樣一些表現(xiàn):精神不佳、不喜歡活動(dòng)、吃東西沒(méi)胃口、皮膚發(fā)黃或發(fā)白、睡覺(jué)時(shí)愛(ài)出汗和經(jīng)常蹬被子等等。
3.被子太厚
除了夏天,通常情況下室內(nèi)的氣溫會(huì)略高于室外。寶寶的體溫調(diào)節(jié)神經(jīng)尚未發(fā)育成熟,晚上睡覺(jué)經(jīng)常出汗。如果父母擔(dān)心寶寶睡覺(jué)會(huì)著涼,讓寶寶穿很多的衣服并且蓋上厚厚的被子睡覺(jué),會(huì)讓寶寶處于高熱環(huán)境中,引起寶寶新陳代謝紊亂。寶寶會(huì)有哭鬧、精神煩躁、呼吸困難等表現(xiàn)。
另外,寶寶蓋很厚的被子睡覺(jué)會(huì)使心臟和肺部受到壓迫,容易引起呼吸困難,導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)、頻繁夜驚等等。寶寶蓋厚的被子睡覺(jué)很不舒服,會(huì)經(jīng)常蹬被子,這樣會(huì)使寶寶更容易受涼生病。
二、如何預(yù)防寶寶蹬被子?
1.睡覺(jué)前別讓寶寶喝水,也不要吃梨、西瓜等水分較多的水果。
2.及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診,檢查寶寶是否有維生素缺乏的情況。日常生活中要給寶寶吃魚(yú)肝油和鈣片。
3.睡覺(jué)前別讓寶寶的神經(jīng)太興奮。父母要給寶寶講講故事,讀讀書,做一些安靜簡(jiǎn)單的小游戲。
4.睡覺(jué)時(shí)不要讓寶寶穿很多衣服,也不要讓寶寶蓋很厚的被子。寶寶睡覺(jué)時(shí)可以穿一件內(nèi)衣然后穿上一件長(zhǎng)袖的純棉睡衣就可以了。如果父母擔(dān)心寶寶晚上著涼,可以讓寶寶睡在包被里或者是睡袋里。
5.如果父母不想半夜起床,還可以在寶寶的被子上縫一條帶子,系在寶寶的腰上,這樣寶寶就不容易蹬被子了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起