月經(jīng)提前是女性非?？鄲赖陌Y狀，這會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很大的不便，因此做好調(diào)理工作非常重要，那么月經(jīng)提前八天正常嗎？月經(jīng)提前的因素是什么？導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體原因，以及調(diào)理要和注意的事項(xiàng)有哪些吧。

1、月經(jīng)提前八天正常嗎

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)能否正常來(lái)潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈有著很大的關(guān)系。而導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因，主要以內(nèi)分泌失調(diào)與血熱、氣虛等因素關(guān)系最為密切。

大部分人月經(jīng)期一般是3～7天，月經(jīng)周期是23～36天，周期提前或推遲3～7天內(nèi)可視為正常。不過(guò)，具體到不同的女性來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)間也并不是特別的準(zhǔn)確。有一些女性的月經(jīng)提前8天，也有一些女性的月經(jīng)會(huì)在某個(gè)時(shí)間段落后幾天。只要下幾個(gè)月能逐步恢復(fù)正常，這都不是什么太大的問(wèn)題，也不需為此而過(guò)于擔(dān)心。

只是，月經(jīng)還受心情、氣候、環(huán)境、藥物、疾病等影響。因此，不能簡(jiǎn)單的看提前幾天就能說(shuō)正不正常，需要具體了解月經(jīng)提前的原因。

2、月經(jīng)提前的原因分析

月經(jīng)提前是怎么回事？因?yàn)橐鹪陆?jīng)失調(diào)的原因很多，臨床表現(xiàn)常多種多樣，有的為月經(jīng)周期紊亂、無(wú)規(guī)律性、出血持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，有的表現(xiàn)在經(jīng)血的量、質(zhì)、色的變化，有的則表現(xiàn)為閉經(jīng)、痛經(jīng)及其他病態(tài)。請(qǐng)看詳細(xì)介紹：

1、情緒發(fā)生波動(dòng)：大喜大悲、生活、工作壓力大，都會(huì)對(duì)女性內(nèi)分泌產(chǎn)生影響，從而導(dǎo)致月經(jīng)提前。

2、生活環(huán)境發(fā)生變化：搬家、工作調(diào)動(dòng)等外界環(huán)境的變化，會(huì)使有些女性月經(jīng)周期發(fā)生紊亂。

3、身體器質(zhì)性病變：婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦瘤，這些疾病，都會(huì)大亂女性月經(jīng)周期，引起月經(jīng)提前現(xiàn)象。

4、節(jié)育環(huán)的影響：有些婦女佩戴節(jié)育環(huán)后，就會(huì)發(fā)生月經(jīng)提前。

5、藥物影響：有些藥物服用后，會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病藥物等，停止服用后，月經(jīng)一般會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

6、氣虛和血熱：中醫(yī)認(rèn)為，氣虛者脾弱，血熱者血流過(guò)快，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前。

而月經(jīng)提前8天的原因，可能是由于內(nèi)分泌方面的原因引起的。也有可能是由于服用了一些藥物引起的，還有的則可能是由于精神方面的原因引起的。只要排除疾病因素，并且沒(méi)有發(fā)覺(jué)身體有異常，應(yīng)該都不是太大的問(wèn)題。

為了穩(wěn)妥起見(jiàn)，想要知道具體導(dǎo)致自己月經(jīng)提前的原因，最好還是去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和咨詢，排除可能潛在的疾病原因。下面就為大家介紹不同類型的月經(jīng)提前的癥狀表現(xiàn)，希望對(duì)于初期判斷有所幫助。

3、不同類型的月經(jīng)提前

1、氣血兩虛：月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長(zhǎng)，色淡，質(zhì)稀。或小腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。

2、血寒型：經(jīng)期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。月經(jīng)提前

3、實(shí)熱型：月經(jīng)先期，量多，色深紅或紫，質(zhì)稠粘，有血塊。伴心胸?zé)┰?，面紅口干，小便短黃，大便燥結(jié)。舌質(zhì)紅，苔黃，脈數(shù)。

4、虛熱型：經(jīng)來(lái)先期，經(jīng)期延長(zhǎng)，量多，色紅，質(zhì)稠?；虬閮娠E潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。清熱滋陰、調(diào)經(jīng)止血。

5、氣滯血瘀型：月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁淳馨?，或有胸脅、乳房、小腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

6、腎虛型：月經(jīng)周期先后無(wú)定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。

此外，女性最好保持一個(gè)平和的心態(tài)，不要有太大的精神壓力。

4、月經(jīng)提前的飲食調(diào)理

1、月經(jīng)提前的女人飲食應(yīng)以清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為主。

2、注意補(bǔ)鐵。

3、補(bǔ)充維生素C，維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

4、月經(jīng)提前的女人平時(shí)可以多吃豆類、魚(yú)類等高蛋白食物。

5、月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡，易消化、富營(yíng)養(yǎng)。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

6、月經(jīng)來(lái)潮初期時(shí)，女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食。這時(shí)不妨多吃一些開(kāi)胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

7、月經(jīng)期會(huì)損失一部分血液。因此，月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動(dòng)物肝、蛋、奶等。