男女之間進(jìn)行性生活是正常生理需求,但是并非所有時(shí)期都能夠進(jìn)行性生活,有些時(shí)候進(jìn)行性生活,對(duì)女性的身體健康危害巨大,那么女性哪些時(shí)期不能性生活?女性什么時(shí)候不能有性生活?下面就來(lái)詳細(xì)了解女性不能進(jìn)行性生活的時(shí)期,以及要注意的事項(xiàng)吧。
1、懷孕初期、后期
在懷孕前三個(gè)月不要有性生活,因?yàn)樵趹言谐跗冢ケP還未長(zhǎng)勞固,此時(shí)若進(jìn)行性生活且有性高潮就會(huì)由于子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn),因?yàn)榕孕愿叱本褪亲訉m收縮起的作用。而在懷孕后期進(jìn)行性生活則會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或子宮出血等。
2、人工流產(chǎn)后1月內(nèi)
在做人流前3天及做人流后1個(gè)月內(nèi)不能同房,此時(shí)身體比較虛弱,更加需要術(shù)后護(hù)理,如果此時(shí)進(jìn)行性生活,易引起盆腔炎的發(fā)生。還有可能會(huì)導(dǎo)致術(shù)后感染或出血等,若是此時(shí)再避孕失敗,還有可能會(huì)導(dǎo)致再次懷孕。
3、診斷性刮宮術(shù)前后
如果女性月經(jīng)一直流不干凈、或有子宮內(nèi)膜增厚和不孕不育等情況時(shí),就需要進(jìn)行診斷性刮宮術(shù)檢查。一般在術(shù)前三天和術(shù)后一個(gè)月內(nèi)都應(yīng)該不應(yīng)該有性生活,而且術(shù)后還有可能會(huì)造成女性私處出血,下腹及腰痛等癥狀,更不宜過(guò)性生活,避免造成子宮內(nèi)腔感染。
4、子宮的其他手術(shù)
像子宮頸息肉手術(shù),在手術(shù)前3天和術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)禁止同房,否則,會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜炎。子宮頸活組織檢查做后,2周內(nèi)禁止同房。子宮輸卵管造影術(shù)前3天及術(shù)后1月內(nèi)應(yīng)禁止房事,以防止發(fā)生附件炎。
5、大姨媽期間
女性經(jīng)期也最好不要有性生活,經(jīng)期會(huì)有經(jīng)血從子宮內(nèi)流出,此時(shí)若是有性生活會(huì)加重子宮充血,使經(jīng)血增多,經(jīng)期延長(zhǎng)或引起各種不適癥狀如痛經(jīng)、血流不止等。同時(shí),在經(jīng)期身體的抵抗力下降,也很容易造成感染,引起一些婦科炎癥。
6、產(chǎn)后2-3個(gè)月內(nèi)
一般產(chǎn)后的恢復(fù)期為順產(chǎn)2個(gè)月,部腹產(chǎn)3個(gè)月,在恢復(fù)期間也不宜有性生活,但是具體的恢復(fù)情況還得依個(gè)人而定。在月子期間也就是產(chǎn)后42天內(nèi)是子宮內(nèi)膜進(jìn)行修復(fù)的時(shí)期,如果過(guò)了這段時(shí)間,產(chǎn)婦沒(méi)有異常出血,也沒(méi)有其他不異常的話,一般是可以同房了,但要注意不要太過(guò)激烈,并時(shí)刻關(guān)注自身的情況。
除了以上一些女性身體的因素外,同房的時(shí)間也要把握好,你知道哪些時(shí)間不宜過(guò)性生活嗎?
1、性生活時(shí)間不能太晚
雖然同房有助睡眠,但如果太晚過(guò)性生活的話反而會(huì)失眠,特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō),男人可能一下子就倒頭入睡了,而女人同房過(guò)后還需要一定的過(guò)度期,有些女性高潮可以維持一到兩天甚至一周也不一定。如果晚上11點(diǎn)過(guò)后,你的妻子或女友拒絕了你的性需求,你需要考慮自己是不是來(lái)的不是時(shí)候。
2、飽飯或飲酒后也不宜過(guò)性生活
吃得太飽過(guò)性生活,不僅會(huì)影響男性的正常勃起,而且如果喝了酒的話,很多女性或男性都會(huì)出現(xiàn)欲望下降的情況。這種情況不利于得到和諧的性生活,還有可能因此讓對(duì)方不滿。所以建議最好在飯后一到兩個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行。
3、疲勞或生病時(shí)不宜過(guò)性生活
性生活本身就是一個(gè)消耗體力和精力的運(yùn)動(dòng),如果在精神或身體都疲憊的狀態(tài)下進(jìn)行性生活,不但達(dá)不到高潮,還會(huì)讓雙方都對(duì)這場(chǎng)“旅途”不滿,如果還生著病,身體抵抗力低的情況下,也會(huì)讓性敏感度降低,影響性生活質(zhì)量,同時(shí)也會(huì)損害身心健康。
需要提醒的是年經(jīng)人不能因?yàn)樽约荷眢w好就過(guò)度進(jìn)行性生活,這樣一來(lái)再好的身體也受不住,女性一周三到四次為宜,具體也要看自己的身體承受程度。
1、有助于保護(hù)頭腦年輕
研究表明:“用進(jìn)廢退”的性萎縮,也適用于缺乏性生活的人。適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝,記憶力也較強(qiáng)。
2、減緩衰老
女性在35歲左右,骨骼開始疏松,同房可以調(diào)節(jié)膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質(zhì)疏松。使整個(gè)人看上去步態(tài)輕盈,身體的靈活性也強(qiáng)。
3、減少皮膚病的發(fā)生
皮膚血液循環(huán)不良,會(huì)導(dǎo)致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的同房會(huì)加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細(xì)嫩,并起到防治皮膚病的作用。
4、減輕或是緩解疼痛癥
同房竟然同阿司匹林有一樣的功效,聽起來(lái)似乎有點(diǎn)神乎其神。不過(guò),大量研究證實(shí)了性生活能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng),分泌出一種叫胺多酚的化學(xué)物質(zhì),對(duì)減弱疼痛相當(dāng)有效。
5、有效減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生
性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心臟功能和肺活量。所以,擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)比性生活不和諧的人至少減少10%的風(fēng)險(xiǎn)。
6、減輕經(jīng)期前的綜合癥
女性在月經(jīng)前的5~7天內(nèi),流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導(dǎo)致腹脹或腹痛。而表示性生活中的肌肉收縮運(yùn)動(dòng),能促使血液加速流出骨盆區(qū),進(jìn)入血液總循環(huán),而減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。
7、提高免疫系統(tǒng)的抗病能力
現(xiàn)代文明生活,反而讓人們的免疫系統(tǒng)比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經(jīng)常是躲也躲不過(guò)。而性生活可以使腎上腺素均衡分泌,肌肉先收縮,再放松,從而形成良性循環(huán),使免疫系統(tǒng)能保持在較好的狀態(tài)。
8、精液有助于女性女性私處的消毒
實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以,同房可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的女性,更容易患女性私處炎,子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
9、促進(jìn)女性生殖健康
女性體內(nèi)的雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能。規(guī)律和諧的性生活,體內(nèi)雌激素水平比偶爾同房女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強(qiáng),月經(jīng)正常,還可推遲更年期,而且每一次同房都會(huì)使女性私處分泌物增加,防止女性私處粘膜干燥。
10、有利于消除失眠
所有人都渴望有個(gè)深沉甜美的睡眠,但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。特別是女性,更容易失眠。
當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后,緊張激動(dòng)的身體開始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來(lái),有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿,事后也越容易入睡。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起