隨著生活水平的提高,人們的健康意識也是越來越強(qiáng)烈,每年都會進(jìn)行常規(guī)身體檢查,身體檢查有一項(xiàng)是拍胸片檢查,對于備孕期間的夫妻來說,備孕前半年甚至一年最好不要做胸片檢查,因?yàn)榕男仄瑱z查輻射非常厲害,那么胸片檢查輻射會傷害精子嗎?拍片檢查的輻射會傷害卵巢嗎?
“其實(shí),生活中有很多會威脅生育能力的因素被人們忽視了,尤其是醫(yī)源性問題?!北本D產(chǎn)醫(yī)院男科主任醫(yī)師馬樂告訴記者。
現(xiàn)在生活水平提高了,年輕夫妻對生育特別重視。在臨床上經(jīng)??梢月牭交颊哂羞@樣的體檢經(jīng)歷:“大夫,為了生個(gè)健康寶寶,我們兩口子做了全面體檢,抽血、透視、B超一樣不落,身體一點(diǎn)問題都沒有,但為什么就是生不出孩子?”每年的體檢已經(jīng)成為很多單位職工的一項(xiàng)福利。其中,透視、胸片等放射性檢查是必檢內(nèi)容之一?!叭欢芏嗖挥驮谟谧隽四敲炊嗤敢?、胸片等放射性檢查?!瘪R樂說。
放射性檢查對臨床相關(guān)疾病診斷很有幫助,甚至是診斷骨折等疾病的金標(biāo)準(zhǔn)。盡管不痛不癢,但放射性檢查對人體的輻射強(qiáng)度比電腦、手機(jī)、電視等要大得多。這些輻射會使人體細(xì)胞出現(xiàn)基因變異、變性,甚至死亡。此外,人體內(nèi)的有些組織對放射線非常敏感,如睪丸、卵巢等。而且人對放射線生物學(xué)效應(yīng)差異很大,有些人接受照射后可能沒什么事,但有些人就可能導(dǎo)致生育問題,如生育力下降、流產(chǎn)、胎兒畸形。年齡較大的夫妻受到輻射損害后,機(jī)體修復(fù)能力差,出現(xiàn)問題的風(fēng)險(xiǎn)也更大。
馬樂強(qiáng)調(diào),有生育計(jì)劃的夫妻,應(yīng)該提前一年,至少半年,停止做非常規(guī)的透視、拍胸片等檢查。如果已經(jīng)做了,那生育計(jì)劃應(yīng)該適當(dāng)推遲。此外,建議主管部門就未生育年輕人接受體檢放射線項(xiàng)目檢查,進(jìn)行一定限制,避免負(fù)面影響。
1、綠豆——有助于排泄體內(nèi)毒物
民間素有“綠豆湯解百毒”之說?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物,加速新陳代謝的物質(zhì),能有效抵抗各種污染,包括電磁污染。
2、黑木耳——清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。黑木耳的最大優(yōu)勢在于可以幫助排出纖維素物質(zhì),使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。
3、海帶——具有抗輻射作用
海帶是放射性物質(zhì)的“克星”,含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì),可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。最新研究發(fā)現(xiàn),海帶提取物可以降低人體的免疫功能,同位素和輻射的損害,以及按捺免疫細(xì)胞的凋亡,從而起到抗輻射的作用。
4、西紅柿——減少皮膚輻射損傷,并可以祛斑美白
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實(shí)驗(yàn)證明,輻射后的皮膚中,番茄紅素含量減少31%-46%,其他成分含量幾乎不變。
5、綠色蔬菜——清潔毒素
新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”,其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”——堿性成分,可使血液呈堿性,溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素,使之隨尿液排泄掉。
6、辣椒——保護(hù)DNA不受輻射破壞
辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料,同時(shí)也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng),辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能保護(hù)細(xì)胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經(jīng)常吃辣,身體健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起