一到冬季，醫(yī)院診所的孩子就逐漸增加，大多數(shù)都是感冒發(fā)燒、咳嗽流涕等癥狀，其實(shí)這些孩子并不是家長(zhǎng)給他們穿衣服少了，反而可能是穿多了，或者胡亂加減衣服，那么冬季如何保護(hù)孩子健康？冬季如何預(yù)防孩子著涼？下面我們一起來(lái)看看。

1、冬季如何保護(hù)孩子

醫(yī)生：

家中常備基本藥物

早預(yù)防早治療

走進(jìn)淳安縣婦幼保健院，大廳里帶著孩子排隊(duì)掛號(hào)的父母比以往多了不少。有的說(shuō)，寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，還有點(diǎn)拉肚子；有的說(shuō)，孩子發(fā)高燒流鼻涕，整天無(wú)精打采。窗外寒風(fēng)習(xí)習(xí)，兒科門診卻熱鬧若市。

婦保院兒科主任胡榮全告訴筆者：“天氣一冷，感冒的孩子就會(huì)增多,特別是抵抗力偏低的孩子，腹瀉、嘔吐等胃腸道疾病，哮喘、皮膚瘙癢等過(guò)敏性疾病，支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病的發(fā)病率也會(huì)有所上升。這也是現(xiàn)階段前來(lái)就診的兒童中，主要的幾種疾病。”

在相關(guān)檢查之后，如果病情不嚴(yán)重，一般都會(huì)建議回家休養(yǎng)、按時(shí)吃藥即可，個(gè)別需要進(jìn)一步觀察和住院治療。針對(duì)孩子常見(jiàn)的病癥，兒科主任胡榮全建議家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn)：首先，感冒是常見(jiàn)疾病，家長(zhǎng)千萬(wàn)別對(duì)發(fā)生過(guò)高熱驚厥的孩子，采取捂被子等不科學(xué)方式。其次，針對(duì)感冒頻繁，或者有哮喘病史的孩子，建議家長(zhǎng)根據(jù)主治醫(yī)生的醫(yī)囑，采用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行預(yù)防，若病癥加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。最后，在條件允許的情況下，也希望家長(zhǎng)養(yǎng)成每天給孩子量一次體溫的好習(xí)慣，關(guān)注孩子成長(zhǎng)變化，呵護(hù)孩子身心健康。

老師：

不提倡帶病上學(xué)

因?yàn)樯眢w更重要

“這么點(diǎn)小感冒算什么，克服身體困難也得上學(xué)?！边@樣的話，小時(shí)候的我們或許都有聽(tīng)過(guò)。但隨著生活水平的提高，人們的思想也在發(fā)生著變化，而今，越來(lái)越多的家長(zhǎng)和老師，把孩子的身體擺在第一位，缺一堂課不要緊，孩子健康成長(zhǎng)才是關(guān)鍵。

朋友圈里，一位媽媽發(fā)出的照片引得紛紛點(diǎn)贊。照片里，孩子貼著退燒貼，一手打著點(diǎn)滴，一手做著試卷。細(xì)問(wèn)得知，孩子感冒發(fā)燒，引起感染，需要住院治療一周。孩子自尊心強(qiáng)，學(xué)習(xí)不愿落于人后，起初不愿意住院，后來(lái)總催著爸媽打電話給同學(xué)，說(shuō)在醫(yī)院也要把老師布置的家庭作業(yè)做好。這樣的孩子，固然值得表?yè)P(yáng)，但老師們也坦言，希望孩子能以身體為重，身體好了課程都是能補(bǔ)回來(lái)的。

老師們不提倡學(xué)生帶病上學(xué)的原因除了關(guān)心孩子的身體，當(dāng)然還有其他的考慮?！皩W(xué)校學(xué)生多，集體活動(dòng)頻繁，如果有孩子身體不適，病原體很容易傳染給身邊抵抗力差的同學(xué)?！焙魅握f(shuō)，“建議孩子們冬季上學(xué)注意保暖，少坐電瓶車等易受涼交通工具，切忌隨意增減衣物，勤洗手多喝水。老師們要注意教室環(huán)境的整潔，營(yíng)造通風(fēng)良好的上課環(huán)境?！?

2、如何正確加減衣物

有種冷，叫你媽覺(jué)得你冷

這是一個(gè)溫暖又搞笑的段子：幼兒園的小朋友們有穿短袖秋褲的，也有穿薄秋裝的，有個(gè)小蘿莉竟然穿羽絨服!有個(gè)男生就問(wèn)她為什么，她幽幽地說(shuō)“有一種冷，叫你媽覺(jué)得你冷”雖然聽(tīng)完這個(gè)段子，小編背后仿佛吹過(guò)一陣秋風(fēng)，不過(guò)心里還是暖暖的。

裹衣服裹出病來(lái)

接下來(lái)的故事就不那么令人歡心了。據(jù)報(bào)道，前段時(shí)間某醫(yī)院收治了一個(gè)十幾天大的新生兒，發(fā)燒、雙側(cè)大腿軟組織紅腫，考慮為細(xì)菌引起的軟組織感染。據(jù)醫(yī)生說(shuō)，查房那天，室溫有20多度，孩子的父母都只穿了一件短袖，孩子竟然里里外外穿了5件衣服，最外面的是一件厚厚的棉衣。孩子小臉紅彤彤的，伸手一摸，身上全是汗。衣服穿成這樣，發(fā)生軟組織感染也就不到奇怪了。

但中國(guó)不少家長(zhǎng)對(duì)孩子穿衣的態(tài)度更加極端，總覺(jué)得孩子身上的衣服越多才越安全。任何事情都是過(guò)猶不及，衣服穿多了一樣會(huì)損害孩子的健康。怎么給寶寶合理寶寶穿衣，這還是一門學(xué)問(wèn)呢!

寶寶冬季穿衣公式

網(wǎng)上曾經(jīng)流傳過(guò)一份冬季穿衣公式：寶寶舒適的外在溫度是26℃，我們把衣服的類型和保暖溫度做個(gè)大致歸類。

穿衣溫度對(duì)照：

較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

穿衣公式舉例如下：

如夜間的溫度為10℃，則穿衣溫度=26-10=16=6+4+4+2，可以給孩子穿一件薄款羽絨服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)?？筛鶕?jù)家里的衣物隨時(shí)搭配，只要讓孩子的穿衣溫度是26℃與室溫之差即可。

到底要給孩子穿多少衣服?

當(dāng)然了，根據(jù)衣物的保溫程度確定的穿衣公式同時(shí)會(huì)受到很多因素影響，例如人體體溫和環(huán)境溫差不同，人體散熱情況也就不同。所以，這個(gè)公式也不一定完全準(zhǔn)確。關(guān)于穿衣，還有另一種聲音：

當(dāng)氣溫低于24℃，大人會(huì)根據(jù)自己遍布皮膚的溫度感受器的信號(hào)，感知冷暖，調(diào)整穿衣的件數(shù)和厚度。嬰幼兒不會(huì)自己訴說(shuō)，我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的原則：一歲以內(nèi)的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

一歲以上的嬰兒和兒童體溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。三歲以上的孩子很多也都會(huì)自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺(jué)得冷就沒(méi)必要多穿。你也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就說(shuō)明衣服穿得比較合適。