現(xiàn)在很多白領(lǐng)工作都非常忙,有的時候沒日沒夜的加班,導(dǎo)致身心疲憊,不僅身體容易出現(xiàn)各種各樣的問題,甚至還可以影響正常的生育功能,導(dǎo)致不孕不育等問題,那么熬夜真的能熬出不孕癥嗎?熬夜會導(dǎo)致不孕不育嗎?下面我們一起來看看。
有個朋友因為不孕去看婦科,回來告訴我,醫(yī)生說她的不孕完全是自己作的,因為她總是黑白顛倒地不按時睡覺,說得直接點兒,她是因為熬夜熬成不孕的。醫(yī)生并非言過其實,因為熬夜之類顛倒黑白的生活,可以直接影響和懷孕相關(guān)的排卵。
現(xiàn)在人準(zhǔn)備懷孕之前有很多講究,從環(huán)境到營養(yǎng),甚至為此把工作也辭了,怕勞累太過保不住孩子,事實上,真正最該調(diào)整的是作息,因為女性的排卵直接和休息和精神有關(guān)系。
女性身體里有個內(nèi)分泌軸,最上層是下丘腦,最下層是卵巢,卵巢是不是排卵,要聽令于下丘腦,而下丘腦直接受大腦皮層的影響。大腦皮層是我們精神活動的總管,也就是說,精神如果緊張了,生活規(guī)律打亂了,該睡覺的時候還興奮著,都會影響到大腦皮層發(fā)出錯誤命令,之后就要影響到下丘腦,卵巢接受到的命令也就會出錯,久而久之,排卵就會失調(diào)甚至障礙,排卵障礙自然就影響懷孕。
很多人覺得,我雖然熬夜了,但是第二天我不早起,把覺補足了就行了,事實絕非如此,因為內(nèi)分泌是有時間節(jié)律的,很多內(nèi)分泌腺是在夜里11點到凌晨三四點時工作的,如果這個時候你沒有入睡,即便補足了睡眠,但卻錯過了應(yīng)有激素的分泌,而激素的分泌是相互影響和制約的,打破了這種制約,內(nèi)分泌失調(diào)就會出現(xiàn),排卵也會因此障礙。
這種人的月經(jīng)也不規(guī)律,不是月經(jīng)量的變化,而是規(guī)律改變,幾個月來一次,或者雖然月經(jīng)照樣來,但是沒有排卵,這種情況對于不急于生育的人也未必注意,總覺得等自己不忙了,等到懷孕真的進入議事日程再去調(diào)養(yǎng),在這之前,一年來不了幾次月經(jīng)于她們也未必重視。
事物都有用進廢退的規(guī)律,內(nèi)分泌腺也一樣,長此以往地不能接受正常信號的刺激,反應(yīng)能力就要減弱,總是沒有月經(jīng)的子宮也會萎縮,等你想派上用場,想懷孕的時候,這些關(guān)鍵部件可能已經(jīng)失能了,要調(diào)整過來需要時間,甚至未必能扭轉(zhuǎn)過來?,F(xiàn)在人不孕不育的越來越多,和現(xiàn)在人精神壓力大、作息難規(guī)律有直接關(guān)系,只可惜,這個關(guān)系是最容易被人們忽略的。
1、卵巢功能檢查:經(jīng)期第二、三天
一般是經(jīng)期的第二天或第三天抽血檢查荷爾蒙,因為在這時候,女性體內(nèi)的荷爾蒙不會有太大的浮動,因此可以清楚判斷卵巢老化、慢性不排卵及多囊性卵巢癥狀群等問題。
2、泌乳激素檢查:早上較好
一般婦女泌乳激素如果過高,會干擾正常排卵及月經(jīng)周期。由于泌乳激素在傍晚,尤其是在夜晚會生理性上升,因此建議在早上檢查,比較準(zhǔn)確。
3、卵巢腫瘤指數(shù)檢查:非經(jīng)期較適合
如選在經(jīng)期間抽血檢查卵巢腫瘤指數(shù)(Ca125),大都呈現(xiàn)假陽性偏高,會讓患者白白擔(dān)心受怕,以為自己得了不治之癥。因此建議最好在非經(jīng)期期間檢查。
4、輸卵管攝影:月經(jīng)后三至七天
輸卵管攝影,是透過施打顯影劑到子宮腔及輸卵管中,來評估婦女輸卵管通暢最常做的檢查。千萬不要在排卵期間檢查,這會把受精卵推向輸卵管末端或腹腔,造成子宮外孕;也不可在經(jīng)期間執(zhí)行檢查,由于經(jīng)血可能阻塞原本通暢的輸卵管,造成誤判。因此最佳的檢查時間點為月經(jīng)結(jié)束后的三至七天內(nèi)。
5、男性精蟲檢查:先禁欲三至七天
男性精蟲檢查,一般只須短暫禁欲三至七天,配合生殖醫(yī)學(xué)中心人員上班時間,將采出的精液置入檢查盒中,盡量在一小時內(nèi)送達并交給技術(shù)員,半個鐘頭內(nèi)即知結(jié)果。
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