現(xiàn)在很多公司有這樣的一項(xiàng)福利，那就是聚餐，業(yè)績漲了聚餐，發(fā)工資了聚餐，年底年會(huì)聚餐，另外很多朋友之間，同學(xué)之間見面也聚餐，這也就是為什么很多年底胖三斤的原因。這不，近日，黃渤和佟麗婭在一起聚餐了，似乎是兌現(xiàn)了上次頒獎(jiǎng)叫錯(cuò)名字的歉疚。

1、佟麗婭和黃渤聚餐

近日，黃渤在給佟麗婭頒獎(jiǎng)時(shí)把“佟麗婭”念成“佟婭麗”，雖然后面成功化解，但是黃渤仍心有愧疚，許下承諾用請吃飯擺平。4月26日，佟麗婭通過微博曬和黃渤吃飯聚餐的照片，為黃渤的守信用點(diǎn)贊。

4月26日晚，佟麗婭通過微博曬和黃渤聚餐的照片，并稱：“兌現(xiàn)速度快！飯局陣仗大！這波操作666！贊一個(gè)！@黃渤 （這才第一頓）壓力大不大？”照片中，兩人應(yīng)該是參加一個(gè)大型的飯局，佟麗婭身穿紅藍(lán)條紋長裙，笑的非常的甜美，手端酒杯，和黃渤開心合影。

此微博惹得眾網(wǎng)友紛紛圍觀并留言稱：“自從上次那個(gè)事情之后，勃哥應(yīng)該壓力很大?！薄肮?，讓渤哥多請幾頓。”“黃渤效率真高！”。

2、聚餐到底吃什么好

1、中餐。

規(guī)規(guī)矩矩的中餐，適合各種類型的公司，方便領(lǐng)導(dǎo)講話，以及敬酒的環(huán)節(jié)。一般中年以上的老板喜歡這種類型的聚餐。

2、火鍋。

有人會(huì)覺得火鍋屌絲，一年到頭就吃個(gè)火鍋多屌啊，非也非也，如今的火鍋店也有很多高打大上的。可以選擇那些環(huán)境優(yōu)雅的，有包間的，一樣高談闊論，不過只適合人員較少的小公司。

3、烤全羊。

風(fēng)嗖嗖的天氣里來點(diǎn)烤全羊，大家圍羊而座，吃著美味，談笑風(fēng)生，好不熱鬧。而且在燒烤這樣原生態(tài)的環(huán)境，更易激起大家的熱情，同事之間氛圍更好。

4、自助餐。

隨著自助餐形式的普及，自助餐也成為聚餐的選擇之一。自主選菜的方式，更顯輕松，不會(huì)拘束。

5、農(nóng)家樂。

不少別出心裁的老板會(huì)選擇到近郊的農(nóng)村聚餐，吃吃農(nóng)家刨湯飯，每個(gè)員工打包一塊新鮮的農(nóng)家豬肉，既聚餐了，也提前體驗(yàn)了年味，很有意義。

6、游船。

類似于出游的方式，游船上聚餐也是一種新興的方式。吹著江風(fēng)，吃著河鮮，舉杯暢飲，好不開懷。

3、聚餐指后如何解膩

清淡食物配粗糧

專家建議，節(jié)后幾天的主食要以谷類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時(shí)，多喝粥和湯，比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、面條湯、疙瘩湯等，不妨配點(diǎn)咸菜，這些湯湯水水都具有良好的“清火”作用，讓你已經(jīng)“不堪重負(fù)”的胃腸道休息調(diào)整。

光吃粗糧也確實(shí)餓得慌，不如來點(diǎn)又好吃又助消化的東西吃，常言道“好吃不過餃子”，小麥粉搟出來的餃子皮含有豐富的纖維質(zhì)，餡又包含多種蔬菜，再加上使用蒸、煮之類的烹調(diào)手法，自然不用擔(dān)心油脂，一舉多得。

多喝開水解油膩

節(jié)日里，每頓飯菜都少不了油膩，所以，大部分人都會(huì)出現(xiàn)脂肪攝入量過高的情況。利用兩三天時(shí)間，減少精制米、面、糖果、甜糕點(diǎn)的攝入，強(qiáng)迫自己多喝水，尤其是多喝開水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。如果嫌開水沒有味道，那么喝茶也可以清除胃腸道的油膩，使胃腸道盡快恢復(fù)到正常水平。

吃水果平衡消化

節(jié)日吃的美食很多是煎炸或甜點(diǎn)，多吃自然苦了腸胃。煎炸食物容易引起脾胃熱滯，導(dǎo)致便秘或肚脹；而甜點(diǎn)吃得過多也會(huì)導(dǎo)致脾虛生濕，造成虛濕積滯，引發(fā)腹瀉。要調(diào)整節(jié)日里失衡的消化功能，水果是相當(dāng)有效的。

其實(shí)現(xiàn)在很多人都不喜歡聚餐，因?yàn)槟欠N晚上大吃大喝，對脾胃不好，而且還容易長胖，尤其是對于女孩子來說，簡直就是一種傷害，不過聚餐吃的主要是心情，和好朋友聚餐，其實(shí)吃什么都好。但是聚餐之后一定要注意多喝水，多吃水果，解解膩。