一般人認為,女性擁有大胸才是最好的,還有就是女人屁股大,就好生養(yǎng),其實,你們知道嗎?這些其實是女性身材上的缺陷,比如,胸太大,會給人一種下流的感覺,屁股大雖然很好,但是如果女人長期久坐,就會造成臀部下垂,這些也能成為女人身材上的缺陷。
1、屁股大還下垂你還在為胯大屁股大好生養(yǎng)自豪?告訴你,從背后看你就跟只兔子一樣,自己感受一下。所以那些天天久坐不動的女生們,說你們呢,趕緊站起來踢踢腿,扭扭腰。最好是每天每隔一個小時就起來動五分鐘。治大肥臀的最好方法就是跨步走樓梯,步子邁大點,慢一點上樓梯,想象自己的臀部正在一點一點的變挺翹,有木有很興奮?有就練哪!
2.巨乳或平胸千萬別以為胸越大越好,過大的胸部可是會給男人非常下流的感覺!胸部太小就更不用說了,拜托,要知道你可是女人唉,這么扁的胸是要跟男人比平胸的節(jié)奏么?
木瓜葛根茶,木瓜葛根茶,木瓜葛根茶,重要的事說三遍!雖然不會立馬讓胸部變大,但堅持飲用能讓胸型挺拔不少,還能讓乳房二次發(fā)育。還有那豐胸運動,定期做,也對挺拔胸部有效的。
3.小肚子突出似懷孕別說看著像懷孕了,無論是正面還是側(cè)面,一個突出的小腹都分分鐘毀掉你在男人面前的所有美好形象。這瘦腹部得先從克服久坐不動開始,沒事多起來走動走動,按摩按摩腹部,偶爾試著用腹部呼吸。再多喝點天然排毒清腸茶,這指的是純天然!其實像常見的桑葉荷葉茶,綠茶,都是有很強的刮油吸脂功能的,下午犯困來一杯,提神又減肥。
4.短粗的大象腿大小腿都粗。天啊,難道你是足球隊出身的么?這么壯的腿部踢球真的是可惜了喂!要知道男人看身材,一看胸,二看腿,知道腿細的重要性了吧。
想要瘦腿的,晚上刷手機的時候就把腿90°直立靠墻,讓血液回流,順便捏一捏小腿,想減小腿肌肉的話,你得先把那肌肉捏成肥肉再說。再就是躺著蹬自行車,每天堅持30分鐘,你會看到效果的。
5.人家是S,你是H不僅僅指的是那種扁平紙片身材的,還有那種寬厚水桶型身材的。太癟了太厚了都不行,女人啊,沒有曲線的話跟男人有什么區(qū)別?主要強調(diào)是要有曲線,所以別老關(guān)注什么體重了,曲線,曲線,知道嗎!說到曲線,其實就是對腰對屁股的要求要上來了。最簡單的方法,扭腰,雙手叉腰會不會?雙腿與肩同齊會不會?會就扭起來,幅度大點更好。實在不會的看看廣場舞的阿姨們每天咋練的,跟著跳幾下,買不了吃虧買不了上當。
6.溜肩膀,雞胸脯,駝背你是在滿地找東西么?不是的話就抬起你的頭,挺起你的胸,別天天一副自卑寫滿臉的表情,自信起來,要有全世界我最驕傲的趕腳,懂不懂?
對抗雞胸駝背的,最簡單最省錢的方法就是每天靠墻站半個小時,堅持再堅持,這毛病一定得治!你還別說,這靠墻站,治的了駝背不說,還能瘦腰收腹,就說你站不站?
7.大臂粗壯且肉質(zhì)松軟可千萬別忽視手臂了,松垮垮的手臂毀形象不說,看著還顯年齡大!還想不想當花季少女了,趕緊瘦手臂。
有條件的上健身房練去,看到你那粗壯的手臂,教練肯定主動要找你。沒條件的在家就拿那礦泉水瓶子裝滿水充當啞鈴,上下舉一舉,再多做做拉伸,這胳膊是真心粗不得。
8.國字臉說好臉胖討喜呢,但人家說的是肉嘟嘟包子臉,不是你這正正方方的國字臉!要是因為天生臉盤子大,那真的沒轍了,有錢的削骨,沒錢的忍忍吧。要是咬肌大的,別等了,捏起來,每天捏一捏。還有那什么硬的堅果啊,口香糖啊什么的就別吃了,越嚼咬肌越大。再每天多做做丑表情,越丑越好,活動一下臉部肌肉,什么aoeiuv嘴型都練起來。嫌麻煩的可以打瘦臉針,前提是正規(guī)醫(yī)院??!
1、雙腿交叉坐姿
看到女人雙腿交叉最易引人遐想,尤其是穿著短裙的時候,坐在對座的人都很期待看到交換交叉雙腿的那一刻。還記得《本能》中莎朗·斯通飾演的女一號面對警察審訊時,做了一個雙腿交叉的動作,這一動作把里面好色的警察撩撥的心弦難耐。
男人語錄:女生的坐姿很重要,這樣的坐姿最優(yōu)雅,所以最可愛。
2、吃水果
女人吃水果舌頭自然伸出,可愛得不得了。尤其是吃櫻桃的時候,舌尖輕輕抵觸,肯定讓人血脈賁張。想要討好男人,下次將整個食物盡可能慢慢放進口中,一定讓男人當場下跪。如果一個女性喜歡吃蘋果,這意味著這個女性缺乏浪漫主義色彩。通常情況下,就像蘋果的籽兒一樣,喜歡吃蘋果的女性性格堅毅,但踏實可靠。
而草莓則有所不同,它外表華麗而柔軟。喜歡吃草莓的女性任何時候都不會忘記展露向人展露她的美,這類女性通常魅力與誘惑同時具備。橙子封閉而注重內(nèi)涵。喜歡吃橙子的女性總是以謙遜、靦腆和神秘令男士們折腰。喜歡吃橙子的女性還屬于創(chuàng)造性人群類,她們聰慧但不失風趣。喜歡吃葡萄的女性害怕弧單,追求快樂是其永恒的目標。喜歡吃梨的女性具有令人難以抗拒的誘惑力,也身邊不乏成群的追求者。她們是如此魅力四射,因為,當你牽上她的手以后要對她倍加呵護。
3、撥頭發(fā)
撥動頭發(fā),散發(fā)出迷人的發(fā)香,好像聞到迷魂散,可以讓所有男人魂飛魄散,很多女人自然的會有這個小動作,無心之失惹得男人心花怒放。
男人語錄:撥弄頭發(fā)的感覺很自然、優(yōu)雅,給人無限的想像空間。
韓劇《城市獵人》中金娜娜寫完頭拔了一下頭發(fā)就把李潤成迷的傻掉了,所以女孩子們一定要好好利用你們的秀發(fā)。
4、站著穿鞋
站著穿鞋時單腳著地,自然站得不穩(wěn),搖搖欲墜的,會讓男人想去扶一把。
男人語錄:女生站著穿鞋,可以展現(xiàn)出優(yōu)美的線條。
5、按摩小腿
這個動作大家都會做,在辦公室中女同事若按摩小腿最可愛,玉手不停的撫摸小腿,令男人血脈沸騰。
男人語錄:女人按摩腿時,會讓人的注意力都集中在美腿,很可愛。
6、伸懶腰
女人伸懶腰,慵懶的感覺就像小貓,讓人想要抱抱,而且伸懶腰可以自然地展現(xiàn)出女人身體的線條,胸部凸出,男人即死。
可能女性朋友們認為上面的這些動作太平常了,可是大家要知道,女性是否有吸引力以及可愛都是由男人們來衡量的,所以,可能就是細微的小動作正是打動男人心的關(guān)鍵因素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起