低熱是寶寶一種常見(jiàn)的癥狀,體溫超過(guò)正常,但是并不是非常高的溫度,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期處理低熱的情況下,身體的一些器官會(huì)受到影響,不利于寶寶的健康,需要注意護(hù)理,那么寶寶長(zhǎng)期低熱怎么辦?寶寶低熱家長(zhǎng)如何護(hù)理?下面為大家介紹。
首先,家長(zhǎng)要認(rèn)真觀察患兒的體溫并做好記錄,看一看孩子上午和下午的體溫有什么變化,白天與夜里有什么變化。其次,要注意孩子發(fā)熱時(shí)伴有哪些癥狀。這些都能為診斷提供依據(jù)。另外,要及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治,通過(guò)各種理化檢查,除外結(jié)核等慢性消耗性疾病,同時(shí)做好低熱患兒的護(hù)理。
對(duì)低熱患兒一定要注意多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),并要多飲水,飲食也要給清淡、易消化之品。
因?yàn)殡m然發(fā)熱不高,但此時(shí)人體組織器官消耗的水分已開(kāi)始增多,這是肉眼看不到的,所以要補(bǔ)充消耗的水分,多飲水又可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,以淡糖水、糖鹽水為宜。注意休息有利于體力恢復(fù)。保持環(huán)境安靜、舒適、空氣流通,不干燥,多飲水,飲食清淡,以營(yíng)養(yǎng)較好的高蛋白、高維生素等易于消化、不油膩之物為好。另外,低熱時(shí),一般不用退熱藥,如長(zhǎng)期低熱超過(guò)1~2周以上者,應(yīng)就醫(yī)查明低熱原因。
(1)冷敷法
這個(gè)方法簡(jiǎn)便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用,或者用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。
(2)全身溫水拭浴或泡澡
將寶寶衣物解開(kāi),用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱。
每次泡澡約10~15分鐘,約4~6小時(shí)一次。
(3)溫酒精拭浴
酒精擦浴將70%酒精兌自來(lái)水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個(gè)小碗中。擦浴時(shí)將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部。稀釋后的水溫約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會(huì)讓小朋友覺(jué)得很冷,很不舒服,甚至抽搐。
擦拭后可用浴巾蓋一下身體,等5~10分鐘,酒精蒸發(fā)得差不多的時(shí)候,體內(nèi)的血液循環(huán)到了身體表面,又使皮膚變熱時(shí),就可以再重復(fù)第二次,如此重復(fù)三次左右,體內(nèi)外的溫度可迅速下降。由于退燒速度較快,此方法適合1歲以上之幼童,且超過(guò)40℃以上不易退之高燒使用。
(4)多喝水
多喝水有助發(fā)汗,此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充體內(nèi)流失的水份。
(5)使用冷水枕
肛溫38℃以上可使用冷水枕,乃利用較低的溫度作局部散熱。現(xiàn)在市面上的軟冷水枕甚為方便,冷度也不會(huì)太冷,較大幼兒及兒童可用。
但是不建議用于6個(gè)月以下的嬰兒,因?yàn)閶雰翰灰邹D(zhuǎn)動(dòng)身體,會(huì)造成局部過(guò)冷而凍傷或?qū)е麦w溫過(guò)低。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起