寶寶的安全爸爸媽媽不可能一直都關注，白天還好，賈主任一直都在身邊陪伴，但是晚上睡覺的時候，寶寶如果出現(xiàn)了異常情況，爸爸媽媽不能夠及時地保護，這樣是很危險的，今天小編就來和大家詳細說一下有關寶寶睡眠的知識，那么嬰兒猝死是什么情況？寶寶睡眠安全策略有哪些？一起來看看吧！。

1、嬰兒猝死是什么情況

嬰兒猝死綜合征簡稱SIDS，是一種多見于一歲以內(nèi)嬰兒的意外急死。死者90%為6個月以內(nèi)的嬰兒，多為睡眠或安靜狀態(tài)下死亡，故又稱為“搖籃死”或“睡床死”。

在美國，每年會有2300個孩子死于嬰兒猝死綜合征，可以看出嬰兒猝死綜合征在現(xiàn)實生活中發(fā)生的比例并不高，只占不到百分之一。讓孩子俯臥睡眠的傳統(tǒng)是導致歐美國家嬰兒猝死綜合征多發(fā)的主要原因，因此中國等亞洲國家發(fā)生嬰兒猝死的比例還會相應低很多。

另外，百分之九十的嬰兒猝死都發(fā)生在寶寶6個月以前，當寶寶1歲以后，你就不必太為他擔心了。

2、寶寶睡眠安全策略

1、仰臥入睡

我們都知道，缺氧是導致嬰兒猝死的主要原因。小嬰兒還不具備自如控制自己頭部的能力，在俯臥的時候很容易發(fā)生堵住口鼻的現(xiàn)象，不能吸入新鮮空氣，缺氧窒息。因此，最重要的是，一定要保證寶寶仰臥入睡。

嬰兒床的安全：當你把寶寶放進嬰兒床的時候，一定要確保嬰兒床的安全。建議床內(nèi)只鋪床墊及其配套的床單，放置必要的床上用品。不要把嬰兒床變成“儲物柜”。不要在嬰兒床中存放例如毛絨玩具、不用的毛毯、被褥、床幃子等可能掩住嬰兒口鼻的物品。

2、使用安撫奶嘴

最新研究表明，在寶寶睡覺的時候，給他一個安撫奶嘴會非常有效地減低嬰兒猝死的發(fā)生機率。

3、遠離二手煙

不要讓任何人在你的房間里吸煙，二手煙會使嬰兒猝死的發(fā)生風險加倍。

寶寶在6個月以前是有可能發(fā)生嬰兒猝死癥的，所以爸爸媽媽在這方面一定要做好安全措施，千萬不能因為貪圖自己深夜的一時安穩(wěn)而置寶寶于危險之地哦!

3、冬天寶寶用睡袋的好處

1、防受涼

寶寶睡覺喜歡動來動去，喜歡踢被子，把手腳放在被子外面的，家長給寶寶購買睡袋，就能很好的避免寶寶因為上述睡覺不好的習慣而導致著涼哦。

2、防窒息

有研究表明，使用睡袋可以最大程度地預防寶寶猝死，這主要是因為現(xiàn)在寶寶的床上小零件東西很多或是寶寶蓋的棉被較大較厚，致使寶寶睡著睡著就把臉埋進被子里導致窒息。而睡袋就完全沒有這種擔心的必要。

3、防踢被

市面上睡袋的設計有分腿式睡袋，這種睡袋的款式，就是為了方便寶寶雙腿活動，防止寶寶晚上踢被子引起的著涼現(xiàn)象。

4、使用方便

睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能，使用起來也很方便，有的還設計了側開拉鏈、屁屁部位好打開的款式，方便媽媽們給寶寶更換尿片。

5、培養(yǎng)寶寶獨立睡覺

現(xiàn)在人們開始意識到了需要給寶寶自己的睡眠空間，而使用睡袋的寶寶可以睡在自己的床上，并且不會因為蹬被子而著涼，很好的保障了寶寶的睡眠質量和時間，對寶寶的生長發(fā)育也有好處。家長不用擔心寶寶睡不好，間接的培養(yǎng)了寶寶獨立睡覺的好習慣哦。