有些家長發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡覺的時候會有磨牙的現(xiàn)象,睡覺磨牙是很常見的,但是有些并不屬于正常情況,對于孩子磨牙的情況家長還是需要多關(guān)心,了解一些造成磨牙的原因,那么孩子睡覺老磨牙是怎么回事?孩子睡覺磨牙是缺什么嗎?下面為大家介紹。
睡前太興奮有的孩子晚上看了比較驚險離奇的動畫片,有的孩子睡前聽了恐怖故事,也有的孩子在睡前和父母或小伙伴玩得太過興奮,從而導(dǎo)致睡覺出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。
晚餐過飽有的孩子在晚餐時吃得過飽,或者吃了消夜,食物還存留在胃腸道里,消化系統(tǒng)會繼續(xù)工作以“消滅”這些食物。此時,咀嚼肌也會被動員一起工作,從而導(dǎo)致睡覺磨牙。
缺鈣缺鈣會使孩子產(chǎn)生煩躁的情緒,夜里睡覺不安穩(wěn),因而容易磨牙。
腸道寄生蟲如蛔蟲和蟯蟲?;紫x寄生在小腸里,使孩子的肚子隱隱作痛,影響睡眠,導(dǎo)致磨牙。另外,如果蟯蟲寄生在大腸里,孩子入睡后,蟯蟲會悄悄爬到肛門口產(chǎn)卵,引起肛門瘙癢,使孩子睡得不安穩(wěn),出現(xiàn)磨牙。
睡眠姿勢不好如果睡覺時長時間側(cè)向一邊,受壓那一側(cè)的咀嚼肌會不斷地異常收縮,從而出現(xiàn)磨牙。另外,蒙頭睡覺會使二氧化碳濃度升高,孩子可因缺少氧氣而磨牙。
牙齒排列不齊如果孩子的咀嚼肌用力過大,或用力偏向一側(cè),以及牙齒咬合關(guān)系不好,會發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂,引起夜間磨牙。牙齒排列不整齊的孩子,咀嚼肌的位置往往不正常,睡覺時咀嚼肌會異常收縮,導(dǎo)致睡覺磨牙。
1、影響孩子睡眠
小孩長時間的磨牙會影響其睡眠,夜間磨牙,孩子有時可以自己覺察到,所以會睡眠較淺,很容易睡得不踏實,孩子休息不好會白天沒有精神,影響第二天的學(xué)習(xí)生活。
2、牙齒過早磨損
孩子經(jīng)常的磨牙,會使牙齒過早的磨損,露出牙本質(zhì),引起牙本質(zhì)過敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激就會發(fā)生強(qiáng)烈的疼痛,使孩子經(jīng)常出現(xiàn)牙齒問題。
3、影響牙周組織
小孩磨牙,合力大、時間長,且側(cè)向合力,加之牙齒不均勻磨損形成的銳尖形成創(chuàng)傷,產(chǎn)生異常的咬合力,使在咀嚼過程中牙周組織受到的側(cè)向力量增大,而牙周組織對側(cè)向咬合力量的耐受性最差,導(dǎo)致牙周創(chuàng)傷,牙周膜腔增寬、組織壞死、非特異性齦炎等
此外,咬肌收縮愈強(qiáng),牙根下沉愈多,牙周受力愈大,如果超越其耐受力,可引發(fā)牙周炎癥。牙周組織對異常咬合力的另一種反應(yīng)是牙槽骨的增生,在牙槽骨頰側(cè)可見牙槽結(jié)節(jié)。
4、影響牙齒美觀
小孩在晚上頻繁的磨牙,會造成牙齒組織磨損,牙齒外形被破壞,從而影響孩子牙齒的美觀。此外,還會造成牙齒肌肉過度活動,牙齒咀嚼肌肉痙攣和疲憊,影響正常的咀嚼功能。
5、顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征
小孩磨牙,若孩子牙齒磨損嚴(yán)重,牙高度下降,面部肌肉過度疲勞,會發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征,孩子在說話、唱歌、吃飯時,下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛,甚至?xí)埧诶щy。
6、影響孩子面容
孩子經(jīng)常的磨牙,面部肌肉特別是咀嚼肌會不停地收縮,時間一久,孩子的咀嚼肌纖維就會增粗,下段變大,孩子的臉型發(fā)生變化,會影響孩子的面容。
7、習(xí)慣性磨牙
小孩磨牙,因為磨牙時間較長,在大腦皮層已經(jīng)形成牢固的條件發(fā)射,雖然經(jīng)過治療,引起磨牙的病因已經(jīng)消除,但是孩子夜間磨牙的動作不會立即的消失,磨牙的危害還會持續(xù)較長一段時間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起