每個(gè)妹子應(yīng)該都會(huì)對一個(gè)東西又愛又恨，那就是月經(jīng)，月經(jīng)來的時(shí)候，早市容易讓人感覺非常的痛苦，但是，沒如果月經(jīng)不來的話就不只是痛苦，還會(huì)感覺非常的忐忑，想著自己會(huì)不會(huì)除了什么問題，其實(shí)，通常情況下，如果月經(jīng)推遲的時(shí)間沒有太久，只是一周之類的話，其實(shí)是正常的，不用擔(dān)心，而推遲超過一周，就有可能會(huì)有些問題了。那么，月經(jīng)推遲超過一周是因?yàn)槭裁矗吭陆?jīng)推遲超過一周要怎么辦？

1、 月經(jīng)推遲的原因

1. 懷孕，首先當(dāng)然是考慮幻云原因，因?yàn)閼言幸院螅匀皇遣粫?huì)來月經(jīng)，這大家都知道。

2. 精神壓力，如果能夠完全的排出懷孕的原因，有可能是精神壓力太大，人休息不好，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌紊亂，這也是造成月經(jīng)不來的一種原因

3. 飲食原因，有的妹子身體中本身急速的含量并不是很多，平時(shí)也是主要吃素，身體的營養(yǎng)不充分也不太及時(shí)，這就有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

4. 運(yùn)動(dòng)過量，如果突然的運(yùn)動(dòng)過量，身體會(huì)消耗掉身體的能量，謹(jǐn)慎也變得亢奮緊張，導(dǎo)致激素有些失調(diào)，也會(huì)造成月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。

2、 怎樣讓月經(jīng)到來

1. 保持正常的飲食，注意營養(yǎng)搭配，沒有補(bǔ)充道的營養(yǎng)及時(shí)補(bǔ)充。

2. 保暖很重要，少吃些生冷的食物，因?yàn)樽訉m受涼了也會(huì)造成月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象?？梢院纫恍┙瑁蛘呤浅孕┘t棗，補(bǔ)充氣血，暖一下身體，讓月經(jīng)到來。

3. 按抹身體的穴位，來刺激月經(jīng)到來。

4. 吃些藥物，比如說黃體酮，一般連續(xù)吃幾天，停藥兩天后就會(huì)自然的到來，當(dāng)然，這是針對身體沒有其他的問題的治療方法。