其實(shí)小孩子的皮膚一般都是很好的，一般寶寶的肌膚都是白白嫩嫩的，正是因?yàn)檫@樣寶寶的肌膚容易出現(xiàn)過敏的情況，寶寶出現(xiàn)濕疹是比較常見的，寶寶的抵抗力比較差，皮膚的抵抗力也是比較差的，那寶寶的皮膚怎么護(hù)理？寶寶皮膚要從小護(hù)理？

1、寶寶皮膚出現(xiàn)的問題

嬰兒免疫系統(tǒng)還未發(fā)育完善，極易感染過敏性皮膚疾病。要想寶寶遠(yuǎn)離干燥、瘙癢、濕疹、口角炎等煩惱，首先要了解一下寶寶肌膚：

1.寶寶皮膚薄嫩，抗損傷的能力低，不僅容易被外來的有刺激性及有毒物質(zhì)滲透，而且容易摩擦受損，抵抗干燥環(huán)境的能力也差，容易出現(xiàn)損傷，如過敏、紅腫等。

2.由于皮膚未發(fā)育成熟，所以免疫系統(tǒng)功能弱，皮膚抗病能力差，容易被細(xì)菌感染或者發(fā)生過敏反應(yīng)，如紅斑、紅疹、水泡等；皮膚結(jié)締組織中富含基質(zhì)，含水量高于成年人，容易發(fā)生炎癥性水腫；同時(shí)其中的血管豐富卻非常脆弱，受輕度物理性刺激就會(huì)損傷出血。

3.皮膚色素層薄，對(duì)外界溫度變化反應(yīng)敏感，而且很容易被陽(yáng)光中的紫外線灼傷。體表面積按公斤體重計(jì)算較成年人大，所以散熱快，耗熱量就相對(duì)要多，外界環(huán)境的溫度一旦變化，寶寶的皮膚就很難適應(yīng)。

4.皮膚脂質(zhì)少，抗干燥能力差。皮膚下的脂質(zhì)可保持使皮膚內(nèi)的水分平衡，如果過少則很易使水分流失。

2、護(hù)理寶寶皮膚的要點(diǎn)

(1)保濕

保濕產(chǎn)品基本就是油脂和水的混合物，就效果而言，軟膏＞乳霜＞乳液，因?yàn)?，這三種劑型油脂的含量是遞減的，但油脂的含量一高，涂在皮膚上油膩的感覺也就更厲害，這種油膩感可能會(huì)讓寶寶感覺不舒服，影響使用的依從性。

潤(rùn)膚一方面可以增加肌膚水分，緩解干燥帶來的瘙癢等不適。無(wú)添加劑的凡士林和礦物油是兩種最安全、有效的保濕產(chǎn)品。

Tips：濕疹的發(fā)生和皮膚屏障障礙有關(guān)，香料和防腐劑之類的物質(zhì)都可能從皮膚屏障缺損進(jìn)入皮膚，引發(fā)刺激加重濕疹的癥狀，所以保濕產(chǎn)品要不含香料，防腐劑也要越少越好。

(2)環(huán)境

干燥的空氣會(huì)帶走肌膚水分，家中使用空調(diào)或暖氣，空氣濕度就會(huì)降低。容易長(zhǎng)濕疹的寶寶，家中可以準(zhǔn)備一個(gè)加濕器。不僅能對(duì)皮膚起到保濕的作用，而且還有助于緩解寶寶鼻塞。

Tips：在使用加濕器時(shí)一定要注意定時(shí)清潔，以免滋生細(xì)菌。

(3)衣物

保暖固然重要，但過熱和汗液都會(huì)危害到寶寶嬌嫩肌膚。寶寶由于身體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不完善，相對(duì)成年人有更少的汗腺，所以更難保持涼爽。手腳偏涼并不代表寶寶冷，可以摸摸寶寶的后頸部或背部，以溫?zé)釤o(wú)汗為佳。

(4)防曬

寶寶的皮膚非常細(xì)嫩敏感，所以即使你想盡辦法加以保護(hù)，偶爾還是可能被曬傷。甚至在陰天或涼爽的天氣里，寶寶也可能被曬傷，因?yàn)樵斐蓵駛牟皇强吹靡姷奶?yáng)光和熱，而是紫外線。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)不建議給6個(gè)月以下的寶寶使用防曬產(chǎn)品，保護(hù)這么大月齡的寶寶免受日曬傷害的最好辦法是讓寶寶待在樹陰、遮陽(yáng)傘、嬰兒車?yán)?，并給他穿上長(zhǎng)袖衣服、戴上帽子。但如果無(wú)法實(shí)現(xiàn)上述條件，也可以在寶寶臉上和手上涂少量的防曬霜。

(5)飲食

補(bǔ)充適量的維生素A，因?yàn)榫S生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥，脫屑等；飲食要以清淡為主，過多的鹽份會(huì)帶走寶寶體內(nèi)的水分。

3、嬰兒皮膚護(hù)理的禁忌

禁忌一：忌偏食。寶寶的皮膚如同毛發(fā)一樣，遺傳起著決定性的作用。但是，后天的調(diào)理也可獲得一定程度的改善，其中營(yíng)養(yǎng)的好壞至關(guān)重要，蛋白質(zhì)使皮膚光澤柔潤(rùn);脂肪不足量會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，色澤灰暗;缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥脫落;鐵元素使孩子面色紅潤(rùn)，鋅元素缺乏可誘發(fā)皮炎。因此，有挑食偏食習(xí)慣的寶寶容易得皮膚病，爸爸媽媽一定要好好調(diào)理其飲食習(xí)慣。

禁忌二：忌洗澡水溫過熱。冬天天氣寒冷，夜晚尤甚，因此很多寶寶很怕脫光衣服洗澡，媽媽也怕孩子著涼，便使用溫度過高的水給寶寶洗浴，但這更容易使寶寶皮膚瘙癢。給寶寶洗澡時(shí)應(yīng)先放冷水，然后再放熱水，將水溫調(diào)試至37～40攝氏度。水量要多一些，以能蓋住寶寶身子為宜，洗澡時(shí)間不要超過l0分鐘。

禁忌三：忌衣著不當(dāng)。要給寶寶穿著比較寬松、透氣的衣物鞋襪，如果衣服、特別是鞋子過緊不僅會(huì)限制寶寶的活動(dòng)，而且不利于血液循環(huán)，這樣反而更不易于產(chǎn)熱，正確的保暖方法是要使寶寶全身，特別是手部、腳部的血液循環(huán)通暢。褲子方面，可以給寶寶穿著背帶褲，背帶褲的優(yōu)點(diǎn)就是能護(hù)住寶寶的肚子;有些寶寶比較好動(dòng)，那些腰部是松緊帶的褲子容易往下滑，這樣肚子就要受涼。另外還要指出的是，衣物太緊其實(shí)也不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。