很多人平時(shí)不是很喜歡戴眼鏡,有一些人是覺得戴眼鏡不是很舒服,還有一些人是覺得戴眼鏡不好看,所以可能就會(huì)選擇戴隱形眼鏡,戴隱形眼鏡有很多事情是不能做的,有人說戴隱形眼鏡不能運(yùn)動(dòng),那戴隱形眼鏡可以運(yùn)動(dòng)嗎?運(yùn)動(dòng)時(shí)戴什么隱形眼鏡?
隱形眼鏡能很好的貼合在眼球上,對(duì)視野的矯正更輕松,而且效果和框架眼鏡一樣好,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不用擔(dān)心出現(xiàn)視野模糊而發(fā)生意外情況,而且戴隱形眼鏡比戴框架眼鏡要方便,不會(huì)因?yàn)槌龊够蛑w碰撞導(dǎo)致眼睛跌落破損。
在進(jìn)行游泳,潛水等水上運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,是不適宜佩戴隱形眼鏡的,因?yàn)樗屑?xì)菌太多,戴隱形眼鏡進(jìn)水的話,容易因?yàn)榧?xì)菌入侵導(dǎo)致眼部炎癥感染,此外還有可能出現(xiàn)隱形眼鏡被水沖走的情況。
如果是在高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng),最好不要戴隱形眼鏡,以免溫度太高,導(dǎo)致鏡片發(fā)生軟化現(xiàn)象;在霧霾天,或粉塵較多的環(huán)境中,也不要戴隱形眼鏡運(yùn)動(dòng),以免粉塵顆粒污染到鏡片,造成細(xì)菌感染;室外風(fēng)大,或進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)的時(shí)候最好不要戴隱形眼鏡,因?yàn)榭諝鈱?duì)流會(huì)導(dǎo)致隱形眼鏡中的水分大量減少,鏡片干燥速度加快,變硬的鏡片容易磨損角膜上皮組織引起疼痛。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候容易出汗,或出現(xiàn)灰塵進(jìn)入眼睛的情況,所以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候選擇日拋型的隱形眼鏡比較好,日拋型的眼睛含水量高,鏡片比較軟,用完一天后就可以丟棄,能較好的保證眼睛安全衛(wèi)生。
最好不要用眼藥水泡隱形眼鏡。
隱形眼鏡一般是放到護(hù)理液中浸泡的,因?yàn)樽o(hù)理液具有清潔、殺菌、消毒和保濕的作用。而眼藥水和護(hù)理液的成分不一樣,一般的眼藥水中都含有一定量的防腐劑,它會(huì)硬化隱形眼鏡的鏡片,戴了用眼藥水泡的隱形眼鏡之后,人體的角膜會(huì)受到傷害,因此盡量不要將隱形眼鏡放到眼藥水中泡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起