嬰幼兒的腸胃有時候比較虛弱，有些食物難以消化，導致腹瀉等問題，身體出現這些不適癥狀，需要及時的緩解，嬰幼兒消化不良要注意平時的飲食，避免出現腹瀉的情況，那么嬰幼兒消化不良腹瀉怎么辦？嬰幼兒消化不良怎么緩解？下面為大家介紹。

1、嬰幼兒腹瀉怎么緩解

1.保持飲食均衡

媽媽要注意，在日常生活中一定要注意讓寶寶養(yǎng)成均衡的飲食習慣，這樣不僅能夠有效的預防以及治療消化不良腹瀉的情況，同時還有利于寶寶更好的生長發(fā)育。在保持飲食均衡的基礎上，媽媽還要注意讓寶寶多吃一些富含有纖維素的食物，日入像新鮮水果蔬菜及全麥等谷類等，這些食物中所含有的纖維素可有效的調節(jié)寶寶的腸胃，讓其更加正常的工作。

但是在報吧腹瀉期間要注意，這些富含有纖維素的食物要盡量的避免食用，以免導致腹瀉的情況更加的嚴重。同時在日常的飲食中，還要讓寶寶養(yǎng)成細嚼慢咽的飲食習慣，這樣也有利于寶寶腸胃功能的健康，千萬不要狼吞虎咽。

2.禁忌的食物

在寶寶腹瀉的期間媽媽還要特別的注意一些禁忌的食物，有些食物是不適合寶寶在腹瀉期間食用的。比如像精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品等，除此之外還有像蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物等，這些食物在寶寶腹瀉期間必須要禁止食用。

同時媽媽還要注意，寶寶腹瀉的時候應該盡量的多吃清淡的食物，對于一些多鹽的食物也要注意避免食用。像加工食品、垃圾食物等食物中都含有大量的鹽，食用后會刺激粘膜分泌過量，從而導致蛋白質消化不良。同時對于花生、扁豆及大豆等食物在寶寶腹瀉期間也要注意減少食用，以免導致脹氣的情況。

3.注意食物搭配

媽媽在寶寶的日常飲食中，還要特別的注意食物之間的合理搭配，并不是所有的食物都可以搭配食用的。對于消化不良腹瀉的寶寶而言，蛋白質與淀粉、蔬菜與水果都不是有益的搭配，同時牛奶最好不要與三餐同用，以免影響到腸胃的正常功能。除此之外還有糖與蛋白質或淀粉，這些食物也最好不要一塊食用，否則的話會導致寶寶腹瀉的情況更加嚴重。對付胃腸脹氣

還有很多寶寶在腹瀉期間還會因此而導致出現脹氣的情況，專家提醒，當氣體產生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1.14升的溫水讓寶寶喝下，這樣可以有效的平衡體內的ph值。在小兒消化不良腹瀉的時候，媽媽還要注意食物的衛(wèi)生，否則的話小兒腹瀉的情況會更加的嚴重。

2、冬季寶寶腹瀉如何護理

1.做好消毒衛(wèi)生

護理感染性腹瀉的寶寶，應做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護理寶寶后的雙手應反復清洗后，再做其它事情。

2.保護好寶寶的小屁屁

由于寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地污染小屁屁。而且，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便后，媽媽都要用溫水（盡量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發(fā)生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發(fā)紅了，應將它暴露在空氣中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

3.注意觀察記錄

護理過程中應注意觀察并記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化，為醫(yī)生制定治療計劃提供依據；還要注意觀察病情，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便次數頻繁，口渴明顯，雙眼凹陷，尿量明顯減少等脫水表現及高熱等癥狀，應帶寶寶到醫(yī)院做進一步治療。

4.腹部保暖切莫忘

腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部，防止受涼；環(huán)境溫度過低時，可用熱水袋熱敷，但應掌握溫度避免燙傷寶寶；喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。請注意觀察，寶寶有無食用某種食品后發(fā)生的特異性腹瀉，若有，請就醫(yī)以排除食源性、過敏性疾病。