大家都知道黑豆是用來補(bǔ)腎填精的絕佳食材,很多人都喜歡用其煮粥吃,但是在清洗黑豆的時候,你有沒有發(fā)現(xiàn)黑豆很容易掉色?事實上,黑豆不僅可以食用來補(bǔ)腎,還可以用來作為染發(fā)劑的材料哦,那么大家所說的用醋煎黑豆可以染發(fā)真的管用嗎?能持續(xù)多久呢?
黑豆本身富含黑色素,而米醋可以增強(qiáng)其著色效果,大家都知道,染發(fā)劑越接近發(fā)根對身體損傷越大,這種染發(fā)方法的優(yōu)勢在于不傷肝腎,可以染發(fā)根。但這種偏方染發(fā)的持久性不強(qiáng),一旦出汗容易掉顏色,需要經(jīng)常染,在出汗不多的季節(jié)可以使用。對于頭皮破損比較嚴(yán)重的人及黑色素瘤患者不太適用。
此外,頭發(fā)問題根本在于腎,腎氣足,頭發(fā)黑,腎氣不足,頭發(fā)糙。而少白頭的根本原因在于基因。日??梢酝ㄟ^食補(bǔ)來養(yǎng)發(fā),比如,多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量較高的食物。藥物補(bǔ)腎可以吃六味地黃丸、何首烏。還可以將何首烏與黑米一起熬粥,或者燉肉時放一些何首烏。這樣可通過補(bǔ)腎延緩頭發(fā)變白的速度。
1、 3個月內(nèi)不要反復(fù)染發(fā)
3個月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人,最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑,這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害,受損的毛鱗片會變得脆弱易斷,如果在3個月內(nèi)反復(fù)染發(fā),已經(jīng)受損的毛鱗片會在還沒恢復(fù)的情況下再次受到傷害,時間一長,頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
2、染發(fā)前一定要做皮膚測試
無論是進(jìn)行自助染發(fā),還是到美發(fā)廳請專人染發(fā),染發(fā)前的3小時必須做皮膚測試。方法是將A、B兩種染劑滴在手腕內(nèi)側(cè)的同一個點上,等待自然干燥。如果此過程中出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢等現(xiàn)象,該產(chǎn)品就不能繼續(xù)使用。
3、皮有抓傷不要染發(fā)
染發(fā)前,切記不要洗發(fā),一是頭皮分泌的油脂對頭皮有保護(hù)作用,二是可以避免洗發(fā)過程中不小心的抓傷。頭皮若出現(xiàn)傷口再接觸到染發(fā)劑,容易引發(fā)炎癥。
4、染發(fā)前先涂乳液
染發(fā)前應(yīng)該先在發(fā)際、耳后涂抹乳液,以防止染發(fā)劑沾染在皮膚上,對皮膚造成傷害。
5、懷孕及月經(jīng)期不要染發(fā)
孕婦不適合接觸化學(xué)染劑的產(chǎn)品,因為這對胎兒不利。月經(jīng)期間,女性的內(nèi)分泌等各方面都會發(fā)生變化,為防止出現(xiàn)問題,也應(yīng)避免染發(fā)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起