肌膚問(wèn)題一直是大家比較關(guān)心的事情，我們每天都會(huì)做好肌膚的護(hù)理，但是仍然有人臉上會(huì)長(zhǎng)痤瘡，這是為什么呢？怎樣才能做好肌膚的護(hù)理工作？臉上要是長(zhǎng)了痤瘡會(huì)給我們的身體帶來(lái)哪些危害呢？我們只有全面了解痤瘡，才能更好的護(hù)理肌膚，每天都能擁有好心情！

1、臉上長(zhǎng)痤瘡的危害

1、心理壓力。經(jīng)常有人因?yàn)轲畀徧珖?yán)重而感到外形自卑，自閉抑郁頻發(fā)，對(duì)心理健康產(chǎn)生不良影響。

2、可能導(dǎo)致皮膚癌。治療不及時(shí)或不當(dāng)治療，容易留下色素沉著或痤瘡瘢痕，嚴(yán)重的可能會(huì)形成皮膚癌，甚至危急生命!

3、留疤。滿臉的痘痘使得臉部肌膚凹凸不平、坑坑洼洼，嚴(yán)重的痤瘡甚至可以導(dǎo)致毀容。

4、引起感染。引發(fā)嚴(yán)重的繼發(fā)感染，使皮膚各項(xiàng)功能受損，如化膿感染性損害、急性化膿病變會(huì)產(chǎn)生發(fā)熱、畏寒、周身不適、淋巴結(jié)腫大、白細(xì)胞增多等癥狀。

2、護(hù)理痤瘡的注意事項(xiàng)

清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，用香皂或洗面奶清洗干凈之后，用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。除此之外，每天洗干凈后可用香膚穴涼型進(jìn)行擦拭，已達(dá)到緩解疼痛的效果，這樣也有助于恢復(fù)。

疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭(5-7號(hào))的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。