小時(shí)候洗澡爸爸媽媽總不讓我摳肚臍眼,說(shuō)是摳了會(huì)肚子疼,可是如果肚臍眼長(zhǎng)期不清洗,那個(gè)地方就會(huì)有黑乎乎的臟東西,所以偶爾還是會(huì)趁他們不注意,偷偷的沖洗。長(zhǎng)大后才知道肚臍眼確實(shí)不宜用力清洗,因?yàn)樵谒闹車(chē)泻芏嗝?xì)血管,容易破裂引發(fā)炎癥,嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)敗血癥,那么肚臍眼該怎么清洗呢?
當(dāng)寶寶出生后,連接在母嬰身上的臍帶就會(huì)被剪掉,剩下的一截的臍帶過(guò)幾天還會(huì)自動(dòng)脫落,從此就在人身上永遠(yuǎn)留下了一個(gè)小小的肚臍眼。
中醫(yī)上,肚臍是重要的穴位———神闕穴的所在,肚臍處是腹壁最薄的地方,對(duì)于寶貝們來(lái)說(shuō)更是如此。由于肚臍與腹腔內(nèi)腸子最為接近,肚臍被摳或者清洗時(shí)用力過(guò)大,很有可能會(huì)引發(fā)內(nèi)部的腸胃蠕動(dòng)增加,而產(chǎn)生腹痛。所以,我們從小就被告之“不能摳肚臍眼,不然會(huì)鬧肚子”,這是真的。
還有一點(diǎn),老是摳肚臍會(huì)引起皮膚出血,再加上肚臍周?chē)羌?xì)菌聚集地,皮兒破了,嚴(yán)重一點(diǎn)就會(huì)引起臍炎。
可以說(shuō),肚臍眼是內(nèi)臟與外界距離最近的地方,說(shuō)得夸張一點(diǎn),就好比內(nèi)臟和外界只隔了一層紙,想想都覺(jué)得肚臍好脆弱。
我們的肚臍一般都是凹陷的,非常容易藏污納垢。一些熊孩子愛(ài)好摳肚臍,摳著摳著就會(huì)摳出一團(tuán)黑黑的東西出來(lái),有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生異味。那么,這團(tuán)惡心的肚臍泥究竟是怎樣來(lái)的呢?
肚臍皮膚與其他處皮膚一樣會(huì)分泌一些汗液、皮脂等,再加上脫落的皮屑、洗澡時(shí)候積下來(lái)的污水等東西,長(zhǎng)久混合形成“垢”。這些“垢”積在肚臍的溝縫中不易清除,即咱們所說(shuō)的肚臍泥。
小編再跟大家說(shuō)件惡心的事情,其實(shí)肚臍就好比一個(gè)細(xì)菌窩,里面寄生著大約1400種細(xì)菌!這是美國(guó)科學(xué)家通過(guò)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)的,肚臍的1400種細(xì)菌,其中有80%的細(xì)菌身份已得到證實(shí),它們來(lái)自40種常見(jiàn)的細(xì)菌種群,主要是無(wú)害的皮膚寄生細(xì)菌。另外,肚臍內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量,因主人清洗肚臍的頻率而有差異。
肚臍本來(lái)就是藏污納垢的地方,里邊有點(diǎn)污垢,可以保持正常肚臍溫度。否則,太干凈,熱量散發(fā)快,腸胃功能都要受損??梢哉f(shuō)臍屎是清潔類(lèi)排放物的代表。但真的太多又很想把它清除的話最好滴上橄欖油潤(rùn)濕它,過(guò)一會(huì)再用棉棒輕輕擦試。也可用熱水淋浴泡,輕輕搓,別太干凈,否則要鬧肚子的。如果是寶寶有肚臍屎的話可用香油涂抹在肚臍眼上,軟化肚臍上的黑色物質(zhì),然后用嬰兒香皂涂抹,再用清水洗凈,用棉簽擦干水分,不要用力洗,不要摳,防止感染。兩三次可以洗得干干凈凈。
最好的方法是在洗澡前用一點(diǎn)食用油或嬰兒油涂抹在肚臍里,然后沖水時(shí)再用點(diǎn)肥皂把它們順勢(shì)帶出來(lái),這樣就干凈了。
清潔肚臍。準(zhǔn)備工具,你需要棉簽,然后依個(gè)人所好,使用對(duì)你適用的清潔液就行,比如:
清水、寶寶精油、雙氧水、醫(yī)用酒精,沾濕棉簽的一頭,然后在肚臍眼上輕輕來(lái)回?fù)軇?dòng)。一定要對(duì)自己溫柔些哦,不要太使力弄到肚臍眼里面。
使用過(guò)的棉簽不要重復(fù)使用,如果還未清潔干凈,就用新的棉簽再次沾濕清理,不過(guò)次數(shù)不要太多哦。完成后,用干凈的棉簽輕揉肚臍,吸收余留的水分或藥水,盡量要吸盡。
沐浴后確保弄干肚臍里的水。一定的濕度和水份有助于有害細(xì)菌的滋生,而你的肚臍眼中還可能住著1500多種有益細(xì)菌,別讓它們被有害細(xì)菌干擾了。記住不需要定期清潔。只要你常洗澡,使用較好的香皂或沐浴液,無(wú)需擔(dān)心太多。你的肚臍眼不像牙齒那樣,需要常常清潔和檢查,而是像一個(gè)自己能料理好自己的朋友。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起