孕婦口苦是一種較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，戶(hù)對(duì)孕婦健康造成一定的影響，特別是飲食方面，還有心理情緒方面。危害都是非常巨大的，如果不及時(shí)解決，對(duì)孕婦危害極大，那么孕婦為什么會(huì)有口苦？孕婦有口苦怎么辦？下面就來(lái)想了解具體內(nèi)容吧。

1、孕婦口苦的原因

1.激素變化所致

孕期因?yàn)楹蔂柮筛淖儯w內(nèi)激素變化，導(dǎo)致唾液分泌不足，消化功能減退，出現(xiàn)口苦、口臭、食欲不振，這些都是常有的事，要注意口腔衛(wèi)生，多喝水，多吃水果蔬菜，促進(jìn)消化。

2.胃腸道疾病所致

胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等，由于食物潴留發(fā)酵或潰瘍組織壞死，臭氣能通過(guò)食物進(jìn)入口腔，引發(fā)口臭和口苦。

3.膽囊疾病所致

口苦常與膽汁的代謝有關(guān)，膽熱上蒸所致。特別是膽囊疾?。懩已?、膽石癥等）的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動(dòng)力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會(huì)引起口苦。

4.可能與糖尿病有關(guān)

糖尿病患者由于血糖增高，導(dǎo)致滲透性排尿增多，體內(nèi)失去大量水分而口干喜飲，大多情況下，口干口渴的程度是與血糖增高的程度成正比，因此，早上起床口干口苦與糖尿病有一定的關(guān)聯(lián)。

5.生活不規(guī)律所致

生活不規(guī)律，睡眠不足，以及打呼嚕、張口呼吸、口腔發(fā)炎等孕婦也易出現(xiàn)口苦的情況。部分人肝膽沒(méi)有炎癥，但食用了過(guò)多的辛辣食品，因胃熱產(chǎn)生嘴苦。

2、孕婦口苦怎么辦

1、孕婦嘴苦主要由胃熱所致，可以注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來(lái)增強(qiáng)你的免疫力喝點(diǎn)菊花茶去火，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。

2、一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,千萬(wàn)不要私自服用藥物,都會(huì)給胎兒帶來(lái)一定影響。意見(jiàn)建議：你也可以選擇吃一些專(zhuān)供孕婦服用的維生素和礦物質(zhì)的混合補(bǔ)品。

癥狀嚴(yán)重的話(huà)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維他命D片，對(duì)不論什么原因?qū)е碌目诳喽伎梢苑?，用法用量為每?-3片，放舌下含化，一般說(shuō)來(lái)，如果口苦不嚴(yán)重的話(huà)吃藥2-3次就可緩解，即使是重的口苦癥，持續(xù)吃藥3-4天也會(huì)有一定的效果。

3、如果有不良習(xí)好或生活習(xí)慣導(dǎo)致的早上口苦，用維他命D片只能暫時(shí)管用，治標(biāo)不治本，所以有不良習(xí)好和生活習(xí)慣的一定要及時(shí)改正如抽煙、酗酒，還要注重口腔衛(wèi)生等。孕婦更是如此。

4、要保證充足的休息,并盡量不要讓自己有壓力.可以在日常生活中多加注意，規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少焦慮，這些都可以緩解嘴苦的癥狀。